打针吃药不如睡个好觉目录

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书面向当代女性，全面、系统地解答了困扰女性朋友们的各种生活、健康问题，以提高现代女性自我保健能力。本书从女性生理常识、心理健康、日常起居、运动健身、饮食禁忌、女性疾病、美容化妆、居室环境、营养保健等方面总结了困扰女性朋友的1000个健康问题，并做了深入浅出、简明扼要的科学解答。通过阅读本书，广大女性朋友们可以从中找出解除生活中的疑问和烦恼、排除生理不适的妙方，达到心身健康的目的，做一位健康、自信的现代女性。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

本书综述了中医学中的经络理论，介绍了经络腧穴中的常用穴位和特定穴，重点讲解针刺及推拿常用技法，并配以图片说明。

道也者，天之所循，人之所尊。破道者，人也，亦或仁也。

苏家门庭，家有恶妻，百年字号，毁于一旦！

拳顶天，脚踏地，宇宙之中傲视无敌！夺法宝，抢秘籍，天道之上我为第一！一段机甲枭雄的传奇成长史，一个神秘少年的热血奋斗史，一段令人垂涎欲滴的香艳冒险史。俏皮可爱的萌妖美眉，天真活泼的萝莉公主，高贵典雅的圣洁仙女，还在等什么？赶快跟随主角一起踏上争霸天下，笑傲宇宙的旅程吧！

善是什么？只是人类的一块遮羞布，若揭开了它，人类的贪婪凶残，虚伪自私，这些将展露无遗，且丑态百出。这是一个修仙者的世界，是一个血腥杀戮，尔虞我诈的战场，没有规则，唯一的规则是弱肉强食，适者生存。那一天他醒了，他发现自己变成了一只女狐妖，就已走上了一条不一样的修仙之途。新书《仙娇无双》已经发布了！

一只青尾小妖，长于人世，半点法术不会，却立下诛尽人仙之志出师而去一路上，红颜知己一一长离，归途中，又蒙仙子垂青此后身世逐渐明朗，可那东莱女帝庞然的蛇身如落拓千山般重压于肩。暴风眼、苍穹眼、天劫眼，五行轮、九莲仙甲，三百神之子三千金甲将……如何诛得阴阳天劫剑、幻尘珠、轮回池……又谜团重重师尊玄隐真人、师母慕红真人、神鸟厉昌、千岛之国龙帝、无面天君、云山居士……究竟谁人可信顾盼四方，天地虽大，朦朦雾霾，处处悬崖。且看小妖破尽仙法、一路诛仙

贩卖、奴役、凌辱……娼妓，杀手，情人……顾畹的遭遇，顾畹的身份，她从来不懂到底那个男人要他做什么样的人做什么样的事。南唐国主：你若肯为我预测未来，我许你后宫宠妃的身份；广阳皇子：你若愿助我得天下，我一定助你富贵荣华；北国皇储：来草原，让我保护你；预见未来的能力，绝艳的容貌，卑贱的身份，顾畹不知自己背负的命运是幸还是不幸看娼门巫女搅乱太平州，燃天下战火

一代剑神，极致已达，剑在人在。一生孤独，骄傲，寂寞，所追求的乃是最极致的剑道。

2030年，当地球扩散了变异病毒的同时还被植入了游戏online，当丧尸和游戏怪物对人类两面夹击，当人类被迫成了不同职业的游戏玩家，这一场对决，到底谁输谁赢？黎晨穿越时空来到早古地球，为的就是拯救全人类，但是为什么剧情越来越诡异，阴谋，算计，私欲。。说好的只是打怪升级呢？末日全民online，欢迎来战。PS：求支持，求收藏，欢迎养肥再杀~

本来很幸福的四个小姑娘，可就在那一夕之间四个小姑娘失去了一切，决心一定要为自己报仇，他们去了“幽鬼岛”进行磨练，十年过去啦，他们变得十分强大，而他们也变得冷酷无情了，他们要报仇，.....................

蓝天重生成为一名哥布林领主，这片大陆名为——双月！但是却有许多与前世《DNF》相似之处，蓝天只有变得更加强大，才能够探索这些秘密。。。。。。PS:有同学问Q群所以我就弄了个，验证码是——暗火骨龙Q群：148508618