性保健药膳

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识 。

什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出：“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全，且具有适应社会（包括各种激烈的社会竞争）的能力，才能算得上是一个完全的健康人。由于工作繁忙和心理压力较大，现代人常常违背应有的作息规律。工作起来不分昼夜，娱乐起来又通宵达旦，这些都是不良的生活习惯，也是为什么现在这么多人处于亚健康状态的原因之一。实际上，远离亚健康，寻求健康长寿，应该从良好的生活习惯开始。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

本书收录了数百个语颇隽永、发人深省的故事，内容涉及心态、宽容、感恩、幸福等十大人生课题。帮你在人生的旅途中梳理你纷乱的思绪，找到你人生幸福的密码，为你的心灵注入勇气和力量，带给你爱和希望；帮你端正人生态度，找到你生活的正确方向，成就你美满的人生。

(正文完结，番外中……）她，是某大学的日语老师，众人眼中的私生女，有一个什么都要抢的姐姐，劈腿抛弃她却纠缠不休的未婚夫，人情冷漠利益为先的爸爸。他，是众人眼中又穷又没前途的男人，有着不为人知的惊人势力和财富，是商界神话的拜把兄弟。阴错阳差，两人结下梁子，又阴谋阳谋，他变成她的同居伙伴。原本只是一桩单纯的交易，小白兔却掉进狼嘴，她不知道有些人一旦招惹，后果严重……从此以后，她掉入他的爱情陷阱当中无法自拔，直到婚礼前夕，她才发现惊天秘密，原来他才是她最大的仇人，瞬间，她被他打入地狱……四年后，他的婚礼上“呜呜，粑粑，臭粑粑！你不要我们了吗？”“粑粑你真的要为了这个女人抛妻弃子吗？”“呜呜，粑粑，你真的要我们叫别的帅哥粑粑吗？”“你不怕麻麻给你带绿帽子吗？呜呜……粑粑，你要想清楚哦。”裴骏看着眼前两个粉雕玉琢酷似某人的小家伙，那一声声的“臭粑粑”叫的他头都疼了，该死的！叶安宁，红杏出墙就算了，竟然还敢偷他的东西！推荐本书兄弟文《殷少，别太无耻！》（已完结）http://www.xs8.cn/book/140298/index.html误打误撞，她掉入他的爱情陷阱之中，直到婚礼前夕，她被他打入地狱，四年后，她卷土重来，带着龙凤宝宝大闹他的婚礼！

本书以一种全新的视角向人们展示了神秘的恐龙世界，分为“难以置信的恐龙”、“恐龙时代”、“恐龙探秘”、“寻找恐龙”、“恐龙的趣味问题”等5部分，详细讲解了恐龙的分类、生活的时代、基本情况、化石、关于恐龙的趣味问题等内容。

他却凭着一本古书，创造无数的灵丹妙药，造就半神之躯武破苍穹。没有英俊的脸孔，但却得诸多美女的青眯，冷傲的，热情的，强势的，于是在李文博的刻意之下，他一度被美女逆推。看李文博如何穿梭花丛，纵横世界。

每个人的生活里，都会有形形色色的人来来往往，我们的朋友、亲人、敌人等等等，每个人的背后都有一连串的关系网络，到底我们该何去何从？我们的人生观到底是怎样？我们自己也许根本不知道；就像楚门一样，也许我们生活在一个排好的人生剧本中，也许我们都为自己而活。

天地不仁以万物为趋狗，鸿钧不义掌众生之沉浮，冥冥中人明天定，观少年如何摆脱废物称号，将终生的目光从鄙夷变成敬畏，一入剑道难回首，怒拔利剑斩苍穹！

无论是魔幻般的大卫·科波菲尔，还是有着“魔术师中的魔术师”之称的布莱特·丹尼尔斯，或者是那个无人不知的刘谦，一位又一位的魔术大师给我们带来了无限的欢乐：惊险刺激的逃脱，在魔法下消失的“自由女神”，超人般的空中飞行，鸡蛋中出现的戒指，都让我们为之惊叹。掌握这本书里简单易学的小魔术，即使你不能像职业魔术师那样令世人瞩目，至少也可以在朋友的聚会上逗大家一乐。随手可变的小魔术，让你的生活像魔术一样充满惊喜。

一名少年，渴望得道求仙，渴望御剑飞行。却因天赋不够，被妖魔所杀，阴差阳错获得绝世老祖的独门神衣。天地功法，玄武神招，从此纵横都市，屠妖屠修，坐骑九天冰晶火龙，美女选花眼，嚣张，老板再也不敢叫我加班了。

大改！

如果说分离能让彼此都好过的话，那我放开你的手。但是如果让我不爱你，我可能做不到，因为你是我最爱的女孩，我曾经那么疼爱的女孩。虽然你亲口告诉我你爱上别人了，他对你很好，但是这也不能成为我不爱你的理由。到最后我自己真的不知道应该如何面对你，面对我们曾经点点滴滴的回忆。如果有一天，你发现我更加适合你，你会回来吗？当然这也许只是如果了，不管怎么样，我都希望你幸福。至我最爱的女孩。