快捷便当

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

“警告，警告。发现大量影虫侵袭你的大脑！”风雨交加夜晚，李晶穿越到了九十年代。被影虫袭脑，国内外的影视综艺，统筹策划收入他脑中。形成新系统。可把李晶乐坏了，先是挖掘周星星，吴孟达。又捧红张曼玉，林青霞。又结识了发哥，德华。翻拍了【赌神】系列电影，【逃学威龙】系列也要在李晶手下改写。听说最近又在拍【人鬼情未了】呢！接着又开启了【欢乐大本营】【中华好声音】的影视时代。金像，金马奥斯卡奖收入囊中。与李小龙并列成为美国【时代】周刊影响世界的中国人！港娱成为老大，这能满足？当然要挺进好莱坞，侵入韩娱做PD了。众多韩国明星要和他擦起火花。看李晶开启他的全球大娱乐时代！书友QQ群：536502355。

大荒极西，有国名曰‘黄昏’，国主苍力，得黄金面具，耗时三十年，灭国七十余，创立黄昏王朝，自封黄昏嗜血王。以黄金筑城，黄昏国灭，黄金城遗于沙海，无迹可寻。数千年后，黄昏王后裔突现世间，命运之轮开始转动，羽族、兽族、汐族、灵族、龙族竞相登场，仙丹法宝，仙法秘籍，神兵利器，恩怨情仇，伴随仙魔画卷一一展开…

“我是最差的主神呢？为什么你还要跟着我？不是有比我...”一小萝莉对着身旁的少年问道...萝莉的话还未说完，少年摇了摇头，抚摸小萝莉的头...“因为，你需要我，所以我跟你来了。”少年抬头昂望苍天，吐了口气。“而且，我也不后悔啊...”这是一个坑，穿越的理由坑爹，穿越后的理想坑姐，最后发现设定也是坑哥的。这只是个普通坑而已，表示现在作者节操回来了，不会有弃坑的情况发生，除非人力不能阻止...现在的路线：CSOL（待定是否修整！）——魔禁（进行中）——未知书友群：135742051

＂恶魔再恶，也是生命，我不会杀死恶魔，尽管这是天使的使命。″‘‘记住，我，工藤新一，只记仇，不记恩。’’

长沙市东效一座古代墓葬的横空出世，让“马王堆”成为一个响遍全球的名字。有人把它誉为中华民族的地下文化宝库西方人称之为“东方的庞培城”。特别是千年女尸的出现，不仅让国人感到惊奇，而且让世界各国为之惊叹，全国各地以及海内外的游客与学者都怀着激动的心情，纷至沓来，希望一睹千年女尸的尊容。

本书讲述了三千金和三小只的恋爱故事，经过了许多的磕磕绊绊，六个人能否在一起呢？（本书纯属虚构，三只在同一个班上，不要问我为什么！）

被爱情蒙蔽了双眼的苏锦颜经历了前世的惨痛，留下诅咒，以盼来生。重生之后，斗继母，整渣妹，废渣男，抢爹爹……可是，这位尊贵的三殿下，您趴在屋顶做什么？“殿下，爬墙好玩吗？”苏锦颜斜眼瞥了某殿下一眼，撇嘴嘲讽，“采花？”某殿下厚颜无耻的哼哼：“本王始终如一，只爬颜儿的墙，只采颜儿的花……”

你有门徒与走狗，我有兄弟和亲人，伤我兄弟者死，侮辱我亲人者亡，纵是面对万千强敌，吾一人足矣！无名谷的仇我来报，泽北秦家的仇我来报！天煞宗有如何？你有门徒我有兄弟，兄弟齐心，其利断金，再来几个天煞宗有如何？谁让我们兄弟无所畏惧！只求温一壶烈酒，滚沸我的热血，一刀在手，杀神意现，衍道出，谁与争锋！神玄大陆我为尊，万千世界我为主！顺我者喝酒吃肉，逆我者化为枯骨！少年天泽将会带着自己的兄弟亲人，用手中的长刀在弱肉强食的神玄大陆中走上笑傲苍穹的强者之路！

我是世界上最后的吸血鬼元老，我亦是人类唯一的至敌，我即是地上最强吸血鬼！“夏维，快点去给老娘把家务做了，顺带去买袋奶粉。”吸血鬼少女艾瑟尔抱着怀里的闺女吩咐着某人。好吧，我还是地上家务最强吸血鬼。“夏维，吾甩锅来找你了，快点过来包养吾。”不列颠女王提着行李箱对着某人说道。额，我同样也是地上霸道总裁家务最强吸血鬼。“那个……夏维我的车坏了，能载我回家吗？”青梅竹马许可可娇羞的扯着某人的衣角。让我想想，地上霸道总裁老司机家务最强吸血鬼？我凑啊，这到底是什么跟什么啊！(╯‵□′)╯︵┻━┻☆这其实就是一个宅男变成半吸血鬼的故事。本文慢热，各种黑化便当一条龙服务，作者的节操已经狗带。新人新书求点击求收藏求推荐求打赏~~~书群：2－3－3－8－0－1－4－6－8

风不悔与风康从小结拜为兄弟，真情感动土地公公，得修仙法门从此二人一起踏上修真之路。他们的友情经得起世俗的考验吗?且看命运将如何捉弄二人。