四季养生家常菜

米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

本书共分为基础知识、现代茶文化、技能训练三部分, 主要内容包括: 茶叶知识、茶艺编创、茶席设计、茶文化的发展、丰富多彩的茶艺活动、茶叶的识别与储藏等。

她，是一个身世成谜的人，穿越后，她是一个不受宠的千金，妹妹骄横，恶仆欺人，她巧用计谋……最终成了人人引以为豪的王妃

《鱼馆幽话2》由四个中篇故事（鬼狼驿，天盲山，桃隐刀，羁云滩）组成，故事的背景放在北宋后期的汴京，言语刻薄却古道热肠的神秘少女鱼姬开了一家叫做倾城鱼馆的酒栈，煮酒烹茶，结识了精明过人、铁汉柔情的名捕龙涯，和单纯可爱的猫妖明颜和疲懒搞笑的小泼皮狐狸三皮一起给友人讲故事，每个故事是单独的，但彼此之间相互有联系。

臣服？不，我的命运我做主，何必听从！我改天逆命，不臣服于眼前的一切。仙又如何？我成魔，逆天修行，成魔疯狂。我若逆天，天地无臣；我若成魔，天地无人！！一个不知来历的孤儿，被道真所收养，离奇结拜，神秘女孩，逆天功法？为情所困，以成魔，登决顶，破虚空，穿越现在，拯救爱人！绝世大战，惊天地泣鬼神......

一个天才，结缘于一个通灵棋谱，逆时空而行，搅乱时局，美女环绕，用一身浩然正气闯荡神魔两界。

看看别人穿越网游不是自带金手指的强大NPC，就是某某VIP，最不济的也是个正常人物吧？为什么我就穿成了一只野怪？还是那种最低级，网游新开服大家都会抢着虐的野怪？哦，穿成野怪也事实上也没有多大关系。瞧瞧，系统又发布任务了：消灭两名新手玩家。不说了，我要去完成任务了。

末世来临，每个人类为了生存而不择手段…………

其实，故事的开头很简单：他骑着汗血宝马来迎亲，我上了他的花轿，就在那一天，我随他入了东宫。我穿越回唐朝，看到了长安城巍峨的城楼，跑过了一座又一座宫墙，还从他们之间的腥风血雨中走过。这一切，到底是机缘巧合，还是宿命轮回。问天，问世，解，或无解。

兰政的山盟海誓，在帝位皇权面前，早已化为烟云。兰玫醒悟了，要得到心爱的人，就得狠下心肠，哪怕是辣手摧花！

当一个少年带着游戏之中的无敌技能穿越的另一个以武为尊的世界，他是享受家族少族长的荣华富贵一辈子，还是执剑归途？陈国超一脸嬉笑，“接招吧，陌上，我要回去干掉你。”阴谋，爱情，争霸大陆，对于这一切，他抿嘴片刻，这才说道：“我只是想要回家。”

为了一纸男友口中的契约，她主动接近集团总裁顾以深，这一场精心策划的阴谋却让几个人的感情发生了扭转。原以为马上要触及幸福，自己却被当成垃圾一样丢入大海，当所有人都以为她该象泡沫一样消失，她却以当红女星的身份华丽归来，那些曾经陷他于不义的人，那些夺走她所有的人，都乖乖接招吧！