最有效的五步减肥法

综合判定个人体质，量身秘制个性化美颜养生大法。体制不同，美颜方案千差万别，养得对才能养得美。180道养阴补血增阳气的食疗秘方：本书根据不同体质的特点，详述了每种食疗方的适宜体质，避免了“千人一方，万人同法”。300个快速见效的女性体质养生窍门：作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作，结合丙工中医实践加以改良，使其更适合现代女性。

本书通过对各种果蔬的性状、营养成分、美容功能等方面的分析，精选了200多种对美颜有各种效用的食谱，以及100多种有美白、祛斑、水嫩肌肤功效的面膜。

本书分上下两篇。上篇为美发秀发，包括头发美学基本知识、养发护发、饮食美发、中药美发等下篇为眼部健美，包括眼美的意义与特征、健五脏美眼法、保健美眼法等。

女人一生都在追求美丽，然而养颜却不能忽视“内功”。几千年的实践证明，养内荣外乃中医养颜治本之道，美丽容颜与阴阳平衡有着密切联系。在《女人养颜先养阴》中，美女中医李智大夫将传统中医与现代医学结合，依据《黄帝内经》中将女性的一生划分为七个阶段的理论，深入浅出地讲解了女性在各个年龄阶段的特点，以及如何通过调理五脏六腑来保持美丽容颜，如何通过自我调控情绪来保持精神愉悦和心理健康。女人如花，需要智慧地呵护。

本书是编者悉心收集前人的美容省钱窍门编著而成的，是美容省钱方面的“百科全书”，囊括了美容化妆：少花金钱，同样美丽；美肤护肤：灵机一动，美丽永驻；减肥美体：瘦且有型，省钱有道；美发护发：巧妙秀发，快乐省钱；排毒养颜：由内而外，美丽省钱。它全方位、多角度讲述了美容保养的省钱窍门，让不同的女性在不同的美容体验中享受美容的乐趣，让美容成为一种容易追随的风尚！

故事从酷拉皮卡开始学念能力开始，一切从全职猎人刚刚可是写起，希望你们能够喜欢，这是我写的第二本小说哪里写的不好希望你们多多批评，有好的建议可以加我QQ2098785040说给我听，谢谢。

因为一次地震，他救了她，她遍对他有了好感。仿佛是上天注定，他们的渊源不断。。。。。。

一个乡村的九零青年，但他却拥有不为人知的身份，甚至他自己也不知道，但是命运的安排，他还是无法摆脱已经注定的命运，延续千百年的江湖，热武器的时代，却有冷兵器的高人，剑气纵横，炮火漫天，到底谁才是王者？是刀光剑影的冷兵器的时代，还是炮火连天的热武器的主宰，又或者是一个新的时代......

五岁的夏茶第一次看见楚青御便想，好好看的男孩子，听妈妈说，好东西要弄回去藏着，不然也要贴还是自己的标签，便下定决心要收了这个好好看的男孩子。十岁的夏茶闹着不准楚青御收情书，为了坚持立场，于是对楚青御说到，我每天给你写，你不准收其他人的了。十五岁的夏茶对楚青御的热情未减，整天追逐着她的青哥哥。十八岁的夏茶歇斯底里，青哥哥不见了，从此从自己的世界消失了，生命的唯一目标由此倾塌。二十四岁的夏茶心尖尖上的人回来了，带着对自己的情感，还是原来的那般温柔，可是夏茶已然不再像是夏茶了，命运轮转，何去何从？

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他是修真界的一代奇才，却又是一代废柴，通晓各种杂学，却又无法修炼，在偶得上古传承，穿越异界之后，一切都变得不一样了，这是一片神奇的大陆，没有魔法与斗气，有的只是灵道师与灵武者，剑道、御兽术、丹道、阵法、军团、战阵……将在这里被一一呈现。

七世缠绵，残魂不甘。创造凄恋，逆天改命，万死重生。爱，改变一切。

【已完结】一个像亲人一般照顾他的小凯，最后却只能说“王俊凯，失去的不再回来回来的不再完整。”总是和她对着干的二源，在她伤心时总会陪着她，最后却换来一句“我相信你会遇上一个更爱你的女生”冷静话少的千玺，一直默默守护着她，最后却换来一句“对不起，你会更幸福，我们是最好的朋友对吗？”最后她是会选择默默离去，还是会选择陪伴他们其中一人直到永远？还是躲在一旁看着他们各自幸福，自己却浑身是伤，是祝福、还是争取

如何看待自己与自信心有关，自信心强的人能较好地看到自己的潜力，而自卑的人则会对自己有所贬低。如果自己觉得自己是个乐观向上的人，那么你就会表现得乐观向上；而如果自己认为自己是个内向而迟钝的人，那很可能就会表现得内向迟钝。这种现象也告诉我们，要充分地相信自己，因为人是可以改变的，而且人的潜力也是无穷的。

莫如你的大学生活结束了。证拿了那么多，奖学金拿了那么多，可是你的大学竟然都没有谈一场恋爱，你说，这算是完整的大学生活么？——她，只是想要一场平淡的恋爱，却不想遭遇到恶魔的宠幸！