中医祖传的那点儿东西（1）

只有注重自己身体的每一个细节，才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象，成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识，让你走出美容误区，焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等，可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同，所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况，对症下药，不要盲目地进行美容。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

本书共10章，包括：排毒先识毒、职场排毒、生活排毒、饮食排毒、运动排毒、对症排毒、精神排毒、传统排毒等。

暗夜如魅，他是夜之掌事，只在黑夜中现身——见光死骄阳似火，她是葵之妖灵，只在烈日下炫舞——夜盲者那日，日月同辉，各挂半边天，他和她错误相遇日与月，如何相守冤家路窄，她腹黑他傲娇：“热，好热……”墨染声音微弱，苍白的脸上现出红晕，看似比方才更加虚弱。看到我扶起他的头，墨染不自觉地将头撇到一边去，“大胆妖灵，别想着乘人之危对我图谋不轨！”“叫啊，有气力就尽情叫吧！你猜对了，我就是喜欢乘人之危，正有意带你到暗室随心所欲！”“顾扉烟，你敢！？”墨染突地挣脱了我的手，双颊因为气恼变得酡红。我看着他脸上被融化了的冰山颇有些大快人心，想不到墨染还有这般骄矜的样子。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

她面试成功“周氏集团总公司”，不怀好意的黄经理，还有周氏集团内部的恩怨，她不幸成为其中的棋子，被迫成为他的秘书，可是也是为了监视他，这一切他早已经知晓，当她深深爱上他之后，却被他抛弃，她将如何面对爱人的误会、商场的尔虞我诈……

本书分为室外大型游戏、教学互动游戏、短小游戏三部分内容。除了利用游戏的形式特点外，还赋予其教育理念。全书明确地告诉你，吴发科的教育理念是：教育以心为本，从心开始；育人先育心，心育是教育之母。

夏天.和诗学园，在薰衣草的花海中，滴落一感伤的眼泪。夜风儿，一个阳光、活泼的女学生，独自一人时又是另外一面:躺在薰衣草间，与天空中的云对话，诉说自己每天的心事.。凌霄，一个帅气加天才的的男孩儿，在夏日的午后安静的、不经意的邂逅，展开一段浪漫，却忧伤的恋情。几年后，同是薰衣草的夏天，一切都变了。风儿不再，云依然在天空中静静地等待……

一个对世界心存善念的少年，拥有与生俱来的最强能力，他一步步挣脱人世间的桎梏，蜕变为凌驾众生的神魔。而世界的改变，也正从此开始。“这个世界的绝望在于，我们每天只能眼睁睁地看着那些不公平在身边发生，看着罪恶在不远处徘徊，自己却无能为力。”“见义勇为的被骂作白痴，冷漠无情的被视为平常，直言无讳的被锁入牢狱，虚言奉承的被捧上高台……学会妥协的人越来越多，敢于抗争的人都已死在路上，或者遍体鳞伤。”“人，到底该作为一个傀儡活着，还是作为一个勇士死去？”－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－一个末日背景下的都市异能故事，阅读过程中三观易碎，请自备胶水。

全网独家！悬疑教父周德东全新力作，同名电影预计明年5月开拍。一支高颜值的年轻探险团队进入了罗布泊。他们在沙漠上遇到了一只会说话的鹦鹉，在它的引领下，他们在楼兰遗址的地下发现了保存完整的楼兰古城，里面生活着众多复制人。复制人不会让秘密外泄，开始围剿这支团队。团队内部也深藏爱恨情仇——痞子男干戈来到罗布泊，是为了杀死仇人之女小题。最后他爱上了小题。富三代夏邦邦曾经在百慕大失踪，神奇地出现在地球另一端的罗布泊，巧遇小题，他重返罗布泊正是为了找到小题……随着探险深入，两个男人却发现小题和罗布泊的复制人有着诡秘的关系……浩瀚的罗布泊到底隐藏了多少秘密？《禁区左转90度》将完成最终解谜。

小故事撼动心灵，大道理点透人生！一本好书，将改变无数人的命运！系统、实用、经典、精练的哲理故事书！精辟的文字，系统的内容，经典的故事。

他不明白明明是军事演习为什么会死这么多兄弟，他怎么想也想不明白为什么冲他开枪的是曾经和他同生共死的兄弟。回到幸福的童年，当乡村霸王，做校园魔头。但那身挚爱的绿装还要不要穿，兄弟的仇还要不要报？且看林峰重生后的选择

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

今生唯你求，你的一切将是我的生命！不管发生发生了什么事情，我都会永远守护在你的身边！