中药大辞典

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

《保健与防病常识》首先是面向我国广大保健对象，旨在介绍健康保健与防病治病的基本常识；同时面向广大一线医疗保健工作者，旨在提供进行健康宣教的参考教材及一线急症处理救治指南。

本书扼要地介绍了颈椎病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，着重对中医诊疗、西医诊疗以及饮食与运动等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍。

宝宝该吃什么、怎么吃，怎样才能吃得健康、吃出聪明，补充营养怎样才能恰到好处，生病了该怎样护理才有助于宝宝恢复健康……每位妈妈都会遇到一些困惑。《美食天下（第1辑）：好妈妈必知的宝宝饮食宜忌》针对宝宝喂养过程中容易遇到的问题，详细讲解日常饮食宜忌、营养素补充宜忌、保健食养宜忌、四季饮食宜忌。另外，宝宝婴幼儿时期难免会遇到小病痛，有效护理能帮助宝宝尽快恢复健康，《美食天下（第1辑）：好妈妈必知的宝宝饮食宜忌》选了24种婴幼儿易得的疾病，讲解每种疾病的饮食护理宜忌，让妈妈不再束手无策。

因14岁召唤出剑灵睚眦，从不想做驱魔师的洛犀灼却成为了驱魔洛家的继承人。同青梅竹马的少年一起，少女的除灵战斗就此展开……“所谓术者不过是人类换取逆神之力的祭品；所谓阴谋不过是一群可怜人的作茧自缚。”“姐姐，其实我宁愿不要我所有的一切，也只是想和你在一起，你知道吗？”“我是个自私的人，脑袋里没什么轮回师的责任，我只是希望能看到她多笑一笑。”“我们都应该对自己好一些，忘掉一些过去的事。可我如果忘掉那些事，我和她……还剩下什么？”古老的家族，痴缠的因果，当真相浮出黑暗的水面，年轻的人们是否准备好，这一条阴阳路该如何前行？

嗜赌如命的天才抓鬼师运尸途中被天雷劈中，穿越到修真世界可是她的修为掉落是闹哪样她的百鬼召唤不出来是闹哪样她的天级驱鬼枪变成黄级破枪又是闹哪样不过，爱美男的心是不变的，爱美男鬼的心是不变的一穿越就是遇到了妖孽和尚，收了！妖孽鬼灵，收了！天之骄子？打得过我的鬼灵，也勉强收了……

李烈倒在了血泊中，他以为自己要死了，却没有注意到龙族的鲜血不断注入他的右臂。右手传来无穷的力量……惊变陡生……

本书为欧阳修的诗、词、文精选集。其中收录了：古诗三十八首、古诗二十首、古诗二十四首、律诗六十首、律诗五十七首、律诗五十六首、赋五首等。

这片大漠需要的不是安宁，而是荒乱！大漠不是大尘，它不是一个王朝，而是属于大漠修士的一片土地！只有血与火的浇灌，才能使他复苏！只有命运的残酷，才能使他悲壮！你们就像是罩在他头上的一片装饰华丽的帷幕，阻挡了他的阳光，隔断了他的水源！只有推翻你们，哪怕面临的是大秦的铁骑，蛮夷的践踏，大漠修士也会无穷无尽的站出来！大漠的修士需要的不是安宁的修炼，而是血与火的磨练。只有濒临死亡的挣扎，才是他们一生最向往的归宿！”

弹指灭天地，吹发断苍穹！远古四族恩怨纠葛，灵狱大陆暗潮汹涌！这是一个野心勃勃之人的争霸道途，转阴阳，逆生死，吞日月，含星辰，世间众生命运掌控于手。与红颜恩爱缠绵，生别死阔。与仇敌战决九天，青天染血。问，苍生鬼神，谁敢一战？

艺术学院书法系的美女田晟，在研究《衡方碑》时，中了其碑文的神髓，以致走火入魔，重生为衡府田管家的女儿田圣。她是如何从一个卑微的弃婴，走进汉宫，成为六宫第一的呢？请看现代美女在东汉乱世的成长史。

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一次重生的穿越，将她带到他的身边，她从一个二十世纪新人类转换到天生废柴大小姐，她爱财，他土豪，他说：“一千两，陪我睡一晚上！”她摇摇头，手握成拳竖在他面前他说：“一万两，陪我睡觉！”她再次摇摇头，说：“十万两，陪你睡觉！”“好！成交”他把她扑倒在床上。。。。。。

"我来说说我的故事，一个逆世的人。希望你们可以喜欢我，喜欢我的故事，最好，爱上我。当然，我并不一定会爱上你。“晨晨，我会是这个世界上对你最好的男人，这辈子是，下辈子依旧是。”那一年，陆涛青涩的面容上挂着坚定的笑意。也就是那一句话，让我从天堂坠落到地狱。"