让你身体健康的那些事儿

本书从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗，内容包括月经失调与生物因素、月经失调与心理社会因素、月经失调的预防与治疗等。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！本书系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。

“七夫九子一生孤？怎么会有这种命格？”紫虚眉头微皱“七夫九子一生孤？那又如何？”玉子易大手一挥“改了”

幼时分离，十年相逢，他成了百川国堂堂护国大将军，受万民敬重，而她虽是声名远播，却是难登大雅之堂的风尘女子。她谨记幼时诺言，却碍于身份只能将真相深埋心底，只求能够守在他的身边，便已无怨无悔。他痴痴寻觅幼时青梅竹马，却不知佳人就在身旁，只将她当作棋子，逢场作戏。兜兜转转间，待得真相大白时，她却已伤痕累累……

一只重生的老鸟混进了一群萌萌哒雏鸟当中，鸡飞狗跳的校园生活就此展开，因为本书走的是小清新路线，所以，一点也不黄，一点也不暴力……

大灰狼和小白兔是邻居。有一天，大灰狼送了小白兔一盆薄荷，告诉她薄荷很香。小白兔红着眼睛点点头，她知道薄荷很香，也知道薄荷兔肉味道也不差。于是，当大灰狼打算把小白兔吃干抹净时，小白兔眼睛一闭，“来吧，早死早超生！”大灰狼莞尔，他家白兔怎么这么可爱！趁机先么一口，“我家白兔真乖！”小白兔对着手指流泪，“居然是先咬嘴巴！有本事来个痛快的啊！”大灰狼咬着她的兔耳朵，笑道，“你确定？”嘤嘤，好像哪里不太对劲儿啊~~~~

她，是帝女，排行老二，注定与皇位无缘，而她也不屑于此。但那个女人，一次次的挑衅，激怒了她。无欲无求的她，终遭劫而死；如今的她，不过是一缕孤魂，无依无靠；但她要她付出代价；她一人不行，还有四夫呢，她就不信赢不了她。天，她的夫君都是些什么人啊？！~~大夫婿：“夫人，你觉得你耍这些手段，我会爱上你吗？”某男一脸寒冰。“我并不需要你爱上我，不想呆在这，可以走”。~~二夫婿：“王爷，皇上已经下旨了，你必须和我成亲。”某男一脸痞痞的笑容。“好，成就成”，还当我怕你不成？~~三夫婿：“给我解药，不然你就去死”某男一脸杀气顿显。“我为什么就要替你讨解药？”“因为你欠我的”。~~四夫婿：“王爷，我是杀手。”某男一脸的愧疚和坦诚。“那怎么样？”某女一脸无所谓。“你不会.....”“在本王眼里你只是你。”推荐小风的另一女尊文：《美男来袭：潇洒王爷冷情妃》http：//novel.hongxiu.com/a/429043/

蛊，自古便有流传，苗疆、川蜀之地蛊事更甚！蛊，可治病救人，更可杀人于无形，养蛊人自然受到人们的敬畏。进入现代一来，蛊毒已经成为传说，养蛊人再不复见……我在暗恋已久的女神，竟然微信主动约我了，只是，约会的地点，竟然是在停尸间？！怀着忐忑的心，我被女神引入了养蛊人的世界，因缘巧合之下，意外得到了百蛊之王；从此，我行走在这个世界不为人知的另外一面……

惊变突至，她不敢置信地抓起她的衣领：“为什么背叛我？你说过会等我的！为什么！”面对她的质问，她看她的眼神就像在看一个白痴，无声地冷笑：“这都是你自找的。难道你以为我还像曾经那样傻傻的任你玩弄吗？当你背叛我的时候就该想到今天的一切！”变化来的太突然，她们的幸福还没开始就已经结束了。若时光倒流，你会后悔吗？我后悔……了吗？是的。觉，我只后悔当初为何没毁掉你。至终，纯洁无暇的百合花染上的是谁的血……

令家六小姐令清漪不懂了，本想奔着白富美的目标奋勇前进，怎么就把自己熬成了包子血泪史的头号女主角？而且是只过期大包子，人见人欺，花见花衰。不不不，命格仙君，这节奏可不对！必须cut掉重来！

一切如梦，梦绕情牵，万劫千载，难逢于灯火，亦于为贞尽阑珊。

本书内容简介：古老的吴越文化，一个永不枯竭、情趣无穷的话题，在演绎数千年、翻新几百遍之后，似乎变成了平淡无味的老生常谈。然而于无声中听惊雷，历史散文丛书“吴越风流”以其朴实的乡情、丰富的知识、深刻的哲理和流畅的文笔，独辟蹊径，更上层楼，为吴越文化带来了一股新风。