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《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。药酒疗法是药借酒力，酒助药性，直达病所，临床对许多疾病的治疗均为适宜，特别是对一些顽症，其功效更是不可估量。比如读书酒治疗神经衰弱，益智健脑；菖蒲酒治疗白癜风等，都有使人耳目一新之感。

本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方，以证列方，辨证论治为主线，深入浅出地介绍了数种美容方剂，并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病，同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

一场腥风血雨的江湖大乱后，他是唯一留下的后人，放荡不羁的他拥有惊人的习武天赋，他见义勇为却一再的遭人诬陷，在凶险的江湖中寻到生命中的最爱，一朝名扬天下却失去挚爱，令他痛不欲生，江山美人，他最终该如何抉择？她是外表冷漠高傲的大小姐，内心善良勇敢，为爱执着付出生命，幸运的她危难之时总有人出手相救，一次生命的复活让她得到他的心，从此幸福甜蜜相伴，命运的安排他们再度分开，再一次相见她已是两个孩子的娘，而他的身边另有佳人相伴？问世间情为何物？直教人生死相许，几度离别生死与共，他们的爱情会演绎出怎样的传奇？

在这个弱肉强食的世界里‘刘文东’必须要让自己变得更强，只有变强了他才能让自己身边的人过上一个安稳幸福的生活。他为了能让自己身边的亲人，朋友过上完美生活他曾经历‘千辛万苦’但他却从未放弃过那心中最初的梦想。一条不一样的强者之路从这里开始。。。。。

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||〖WAF〗盛白||她是天朝的正常初中少女，他是二次元世界中的大型吃货外带路痴。一家奇怪的小店，一串可爱的钥匙环，却使两个原本会近在咫尺却远在天边的人碰面了。面对某位面瘫路痴外加吃货，奈美却表示自己积攒十几年的的智商已经不够用了。“奈美，我要吃蛋糕。”“恩，我帮你做。”“奈美，我要吃零食。”“恩，一起去买。”“奈美抱起来像棉花糖一样呢。”“恩，我给你吃，咦!不对!”面对某只赖在自己身上又满脸写着无辜的吃货，某女可谓是打也舍不得骂也舍不得，最终只能无语仰天。而某人还正好讲也讲不听，听又听不懂，懂了又不做，做又做不好！最后某女只能无奈咆哮：“啊!谁能给我收了这只吃货!”

谁说死神都嗜血，可在苏萌雅眼里看来，明明很温文尔雅的好吗？谁说死神都傲慢，可在苏萌雅眼里看来，明明是个超级妻奴啊。谁说死神冷血无情，可在苏萌雅眼里看来，明明温情无限啊。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

与人交谈，贵在推心置腹。“功成理定何神速，速在推心置入腹。”坦然缘于真诚，说话贵在坦诚。只要你以一颗恳切至诚之心，以一颗火热滚烫之心，善待生命中的每一个人，那么，你的每一句话语，都足以感动每一个人，你也将因此而赢得更多的真诚和精彩。

说到做人，老一辈的人都会说：“做人要对得起天，对得起地，更要对得起自己的良心”这句话到现代仍然适用，但随着时代的进步，人与人的相处也因为时代的进步而产生了变化。做人除了要对得起自己的良心之外，还要讲究做人的艺术，做人是一门学问，更是一门艺术，很多人就是因为没有掌握这门艺术，一辈子都没有弄明白怎么去做人。著名作家凌先有认为，做人是一辈子的事情，做人可以很艺术，但是这种艺术应该是真诚而非虚伪的。是善良而非邪恶，是宽容而非狭义，使谦虚而非傲慢，是高尚而非庸俗，这是对做人的艺术的最经典的解析。

老娘不过就想傍个款爷，闲来没事逗逗小娃，打打怪兽，有这么难吗？

不去思考，心态再好也将会无法平静；不会思考，人脉再强也会枯竭；不善思考，工作再勤奋也会失去目标；不能思考，机遇再多也会错失。做一个不倦的思考者，整个世界都会为你改变。

她一生三嫁，每一嫁都是命运流转。心碎，磨难，离乱，刻骨算计，剪不断理还乱的情丝纠缠，从多情女子步步蜕变为铁腕太后。一生，她心中浮现三人。他是文武双全，英勇俊朗，为她遮蔽风雨的义兄，却终因她失去所有，一生放逐。他说，可惜，我们有缘无份。他是丰神俊秀，儒雅无双，是她魂牵梦绕的最爱，却终把她送到别人的怀抱，一生遗恨。他说，可惜，江山美人不可兼得。他是潇洒俊逸，心计悠然，让她心底相怜的主公，却终使她决绝忘情的毒药，一生无望。他说，可惜，只能把你永远记在心上。天下丧，烽烟起，缭歌乱。一曲盛山江山梦，断送凋零一世情。权力之巅，吾谁与归？