活力上班族评论

中国家庭最需要的疾病自查实用手册,内容更全面！当你察觉身体不适时，请第一时间查阅本书，其中囊括人体最常见的150多种疾病预兆与症状，它会告诉你：你所发现的症状有可能隐藏着疾病。疾病早预防！“冰冻三尺非一日之寒”，疾病来袭，往往会有相应的征象可察，读懂身体各器官向你显示的疾病信号，就能防病于未然，治病于初始。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每道菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法。

本书主要讲述了毛泽东的一些健康养生之道，全书共分八篇，主要内容包括：体育锻炼、饮食健康、起居健康、衣着保健等。

安晓溪与冷子熙是在一次意外中相恋，但第三者的插足，使两个人分开，伤心的安晓溪只能独自出国，在出国中，遇见了自己真正的他，没想到那是多年的竹马，经历了巨大打击的安晓溪蜕变成了更加傲人的女王，看路奇和安晓溪师生之情如何继续

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本书是四季的合辑。

出身农村，初中毕业的梁少辉只身来北京打工，他没有气吞山河的壮志雄心，只是怀揣着对外面花花世界的向往想出来见见世面。他究竟会有一番怎样的作为呢，这就是本书要说的故事。本书写实为主，主角既不是重生，也没有异能，更没有高官富商的家庭背景，只是要演绎一个农村孩子的成长之路

千桦乱世，女子命若浮萍。她是骄纵的龙门千金，最宠爱她的哥哥与爹心愿，岁月静好，幸福一生，可是偏偏遇上最坎坷的生活，爱过，恨过，撕心裂肺。念今生，一眼回眸尽哀愁，花前月下独自醉，一点迟疑，错付今生；愿来生，你为儿郎我作红颜，哭尽相思泪，沧海桑田，执手相握，永不错付。

她目睹被剖腹断指之辱，重生转世，腹黑无情，绝世医术，狠毒绝决，誓要将欺负她的人斩尽杀绝。手持毒针长剑立于站战场之上，她是不败之王。他是孤傲冷王，步步为营，誓夺美人归。他面如春风，含笑而立，心却如铁，冷如磐石，步步紧逼，为她设下孽障，势必叫她折服。他倔强绝决，步步紧跟，一心要她成为枕边人。阴谋遇上阴谋，腹黑撞上腹黑，狠毒碰上更毒，她微微一笑：“人家只有一个，怎么能劈成几瓣呢？一个个来又太麻烦，不如你们排排躺，脱了衣服让我一一审阅如何？”长衫轻开，排排美男挑眉媚笑：“娘子请用餐吧！”

我依旧不语，又蹭了蹭他的胸膛，想紧紧地依偎在他的怀里。“诺,知道么，世上最让人羡慕的发丝是何颜色？”他不假思索地低头伸进我的发丝中，细闻发中馨香，深呼吸，等他睁开眼，撩拨起我一缕青丝，悠悠道出：“白发！”我会心一笑，笑得有点淡然如水一样清新自然，笑得有点自得如花一样的炫耀鲜艳，他！还是懂我！倩兮一笑中，我的脸与之正好正视，下颌微微被他手指勾起，慢慢地与他达到平视的角度。我怔怔地注视他，他柔情地凝视我，他的脸庞渐渐靠近，温热的气息慢慢传递，萦绕我脸前，彼此的距离越来越近，挠得自己轻痒点点……

“她之于我，是不可或缺的伴侣，你无权争夺！”“你若再要阻挠与我，便是粉身碎骨，也誓不罢休！”“我们，只是我们，并不属于任何人，你们，也无权替我们做主。”长眠再醒，是世事变迁，还是缘分依旧，谁，又说的明白……

江湖上最为神秘的财神，竟然喜欢赌博？赌局不仅局限于赌场。参赌的内容更是千奇百怪。高手对决要赌一赌谁输谁赢，镖头押镖要赌一赌能否劫镖，铺头追贼要赌一赌能否结案，最后连自己的性命都要拿来赌一赌……

丧尸病毒席卷大陆，然而活下来的幸存者王峰利用自己的雇佣兵打便大陆，杀光丧尸。

一念天地变，一意苍穹怒；一掌风云动，一剑沧海啸！为了替亲人报仇，他踏上了无尽的杀伐之路，为重造魔族，他血溅轩辕帝；他手执修罗剑，化身修罗帝，以风华绝代之势，艳冠天下。为追求武道之巅峰，他力破虚空，脚踏百万伏尸，血染异世星辰！