延年益寿的营养评论

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

本书集合了大陆及港台众多知名专家教授在性学和性教育领域多年的重要研究成果、心得体会和收获。全书分为22章，内容包括介绍性历史与性文化、性器官解剖及功能、性与生育、人类的性反应和性行为等。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

谁背叛了谁？两男一女之间发生的故事！情之错、究竟是谁之过!

《熏腊味食谱》主要介绍了熏制品、腊制品的制作方法，制作过程详尽，原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁，通俗易懂，一学就能做出符合自己口味的熏腊品，是学习制作熏腊品的极好参考书。

传说在千万年前，有六位来自神，魔，仙，人，妖，鬼六界的守护者和一位六界的守护者，为了封印六界之外的一股神秘力量“噬魔”而耗尽千年修为。最终这七位守护者的灵化成了一颗种子，由一个非常神秘且无人知晓的轩辕仙族守护着。而在一次失误中，种子生长了。在千百年后，封印开始减弱，噬魔冲破封印，重获自由，而在此时，七位守护着的后人转世，经高人指点，寻找噬魔散落的灵，与噬魔重现千百年前的那一场恶战，又掀起了一场腥风血雨。她的一生，经历了许多非正常人所能承受的痛苦，可却有了一段令人感慨的创世奇缘......

阿勒？简介是什么东西？俺书读的少写不来啊。恶意卖萌到此为止，这就是一普通的口袋同人，希望大家可以喜欢

【全文已完结，放心看】她，是二十一世纪绝色女特工，隐世门中身怀灵术的天才少女。一次意外穿越，她成为了被姐姐暗算，坠崖而亡的洛家废材五小姐。废材？丑女？可笑！谁知，山洞中，冰棺旁，废材变成了怎样的绝世天才？那漫不经心的眼光中，究竟隐藏着怎样的绝代光华？丑陋的容颜下，又是怎样的倾国倾城之貌？当废材大放异彩，注定是一场风起云涌。当草包不再懦弱，天下唯我独尊。一朝惊变，翻手为云，覆手为雨，她猖狂的不可一世。绝色锋芒，袖手乾坤，纵横世间，她铁血冷酷震天下！凤凰涅盘，火舞飞天，翱翔在天际的不是凤凰，而是蜕变的骄龙！看她如何以狂龙之姿，睥睨天下，震慑群英！本文系列文《很狂很嚣张：医妃有毒》

这是一套面向农村，供广大农民朋友阅读的文化丛书。它涉及戏曲、曲艺、民间歌舞、民间工艺、民间故事、民间笑话等多个门类，涵括了编织刺绣、建筑装饰、酿酒制醋、剪纸吹塑、冶铁铸造、陶瓷漆艺等林林总总的艺术形式，是老百姓熟悉的艺术，是我们身边的艺术，和我们的日常生活密切相关。

叱咤风云的杀手之王异世重生，沦为废柴嫡九小姐。只因无法聚气修炼，竟然被家族亲人合谋抛弃！遇到自称本尊的狂傲男子，竟然擅自决定她是他的女人！重生而来，她绝不可欺！高阶修为护体，狂狷冷王护航！看她强势回归，一雪前耻！

这是我写的第一本小说，希望你们喜欢。谢谢

混沌初开、九天乍现、悟道其中、傲视群雄！云天年少时跟随师父浪迹天涯，自懂事起一直都被邪恶势力莫名追杀。十岁那年，师父丧命敌手，在其临终前将三界第一神物‘九天塔’托于云天。从此，云天便踏上了一条通往世间巅峰的神道征程......漫漫神道！在人间！在神界！在鬼域！想要成为三界至尊，他究竟要经历多少磨难才能成功？传说中的至尊神器，暗地里的神秘种族，各种神秘的职业，超炫的技能，驯兽师、阴阳师、控音师......一切的一切，都将出现在神道之上，汇集于九天之中！朋友给建了一个书友群：192535512，欢迎大家加入！