反射最早表述的是物理学概念，医学上借用反射一词，用来描述刺激与机体反应间的必然因果关系。反射实际上就是人体对外界刺激的应答，它是不自主的生理反应。例如，强烈的疼痛刺激，可以反射性地通过交感神经引起肾上腺髓质分泌增加，从而产生广泛的一连串反应，抑制疼痛。
反射区有广义和狭义之分。狭义上的反射区指的是刺激所发生的区域，这些部位聚集了人体的末梢神经，所以又称之为神经聚集区或神经聚集点。这些神经聚集区（点），通常与人体的各部组织、脏器相对应。通过体内的某种通路，这些外在的区域与内在的脏腑及远部的组织器官发生联系，如手、足部反射区就表达的是手部及足部的神经聚集区（点）。
广义的反射区除上述内容外，还包含了中医学理论中的腧穴（经穴、经外奇穴）、疾病的病理反应点以及生物学上全息穴位论等概念。此章主要介绍狭义的反射区定位及其功能。
手掌反射区定位及功效
大脑（头部）
定位：双手掌侧，拇指指腹全部，左半脑反射区在右手上，右半脑反射区在左手上。
主治：头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、中风、脑血管病变、神经衰弱等。
额窦
定位：位于双手掌面，十指顶端约1厘米范围内。左额窦反射区在右手上，右额窦反射区在左手上。
主治：前头痛、头顶痛、头晕、头重、发热、失眠及鼻、鼻窦疾患等。
垂体
定位：位于双手拇指指腹中央，在大脑反射区深处。
主治：各种内分泌失调性疾患（如甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺等功能失调）、小儿生长发育不良、更年期综合征、骨质疏松症、心脏病、高血压、低血压、贫血等。
眼
定位：位于双手手掌和手背第二、三指指根部之间。左眼反射区在右手上，右眼反射区在左手上。
主治：结膜炎、角膜炎、青光眼、白内障、近视等眼疾和眼底病变。
耳
定位：位于双手手掌和手背第四、五指指根部之间。左耳反射区在右手上，右耳反射区在左手上。
主治：各种耳疾（中耳炎、耳聋、耳鸣）、眩晕、晕车、腮腺炎等。
鼻
定位：位于双手掌侧，拇指末节指腹桡侧面，第一指骨远节指骨体中部。右鼻反射区在左手上，左鼻反射区在右手上。
主治：鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、上呼道感染、头痛、头晕等。
颈项
定位：位于双手拇指近节掌侧和背侧。
主治：颈项酸痛、僵硬、落枕、颈椎病等。
头颈淋巴结
定位：双手各手指间根部凹陷处，手掌和手背侧均有头颈淋巴结反射区。
主治：眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿疾患，淋巴结肿大，甲状腺肿大及免疫功能低下等。
甲状腺
定位：位于双手掌侧近心端第一、二掌骨之间，再转向拇指间方向至虎边缘连成带状区域。转弯处为反射区敏感点。
主治：甲状腺功能亢进或减退、甲状腺炎、甲状腺肿大、心悸、失眠、烦躁、肥胖、小儿生长发育不良等。
斜方肌
定位：位于手掌侧面，在眼、耳反射区下方，呈一横带状区域。
主治：颈、肩、背部疼痛、落枕、颈椎病、手无力等。
心脏
定位：位于左手尺侧，手掌及手背部第四、五掌骨之间，近掌骨头处。
主治：心脏疾患（心律不齐、心绞痛、冠心病等）、高血压等。
肺、支气管
定位：肺反射区位于双手掌侧，横跨第二、三、四、五掌骨，靠近掌指关节区域，斜方肌反射区下；支气管反射区位于中指第三近节指骨，中指根部为反射敏感点。
主治：肺与支气管疾患（如肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘、胸闷等）、鼻炎、皮肤病等。
食管、气管
定位：位于双手拇指近节指骨桡侧，赤白肉际处。
主治：食管肿瘤、食管炎症、气管疾患等。
肝
定位：位于右手的掌侧及背侧，第四、五掌骨体之间近掌骨头处。
主治：肝脏疾患（如肝区不适、肝炎、肝硬化等）、消化系统疾患（腹胀、腹痛、消化不良等）、高脂血症、眼病、眩晕、扭伤、指甲疾患等。
胆囊
定位：位于右手的掌侧和背侧，第四、五掌骨之间，紧靠肝反射区的腕侧下方。
主治：胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、厌食、消化不良、高脂血症、胃肠功能紊乱、肝脏疾患、失眠等。
脾
定位：左手掌侧第四、五掌骨间，膈反射区与横结肠反射区之间。
主治：炎症、发热、贫血、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病等。
胃
定位：双手第一掌骨体远端。
主治：胃炎、胃溃疡、胃下垂、消化不良等。
胰腺
定位：位于双手胃反射区与十二指肠反射区之间，第一掌骨体中部。
主治：胰腺炎、胰腺肿瘤、消化不良、糖尿病等。
腹腔神经丛
定位：位于双手掌侧第二、三掌骨及第三、四掌骨之间，肾反射区的两侧。
主治：胃肠功能紊乱、腹胀、腹泻、胸闷、呃逆、更年期综合征、生殖系统疾患等。
肾上腺
定位：双手掌侧第二、三掌骨体之间，距离第二、三掌骨头1.5~2.0厘米处。
主治：肾上腺功能亢进或低下、各种感染、过敏性疾病、哮喘、风湿病、心律不齐、昏厥、糖尿病、生殖系统疾病等。
肾
定位：位于双手掌中央，相当于劳宫穴处。
主治：急慢性肾炎、泌尿系结石、肾功能不全、高血压、动脉硬化症、贫血、慢性支气管炎、骨折、斑秃、眩晕、耳鸣、水肿等。
输尿管
定位：位于双手掌中部，肾反射区与膀胱反射区之间的带状区域。
主治：输尿管结石、尿路感染、肾积水、高血压、动脉硬化等。
膀胱
定位：位于手掌下方，大小鱼际交接处的凹陷中，其下为头状骨骨面。
主治：泌尿系统疾患及动脉硬化、高血压等。
生殖腺（卵巢、睾丸）
定位：双手掌根部腕横纹中点处，相当于手厥阴心包经之“大陵”穴。
主治：性功能低下、不孕症、不育症、月经不调、痛经、前列腺增生、子宫肌瘤等。
前列腺、子宫、阴道、尿道
定位：位于双手掌侧腕横纹中点两侧的带状区域。
主治：前列腺炎、前列腺增生、尿路感染、尿道炎、阴道炎、白带增多、子宫发育异常、子宫肌瘤、宫颈炎、子宫内膜异位症等生殖系统疾患。
十二指肠
定位：位于双手掌侧，第一掌骨体近端，胰反射区下方。
主治：十二指肠炎、十二指肠溃疡、食欲不振、腹胀、消化不良等。
小肠
定位：双手掌心被结肠各反射区及直肠反射区所包围的区域。
主治：小肠炎症、腹泻、肠功能紊乱、消化不良等疾患。
大肠
定位：位于双手掌侧中下部分。自右手掌尺侧手腕骨前缘起，顺右手掌第四、五掌骨间隙向手指方向上行，至第五掌骨体中段，约与虎口水平位置时转向桡侧，平行通过第四、三、二掌骨体中段，接至左手第二、三、四掌骨体中段，转至手腕方向，沿第四、五掌骨之间至腕掌关节止。包含盲肠、阑尾、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、肛管、肛门各区。
主治：腹胀、腹泻、便秘、消化不良、阑尾炎、结肠炎、腹痛、结肠肿瘤、直肠炎、乙状结肠炎、痔疮、肛裂等。
盲肠、阑尾
定位：位于右手掌侧，第四、五掌骨底与腕骨结合部近尺侧。
主治：腹泻、腹胀、便秘、消化不良、阑尾炎及其术后腹痛等。
回盲瓣
定位：位于右手掌侧，第四、五掌骨底与腕骨结合部近桡侧，盲肠、阑尾反射区稍上方。
主治：下腹胀气、腹痛等。
升结肠
定位：位于右手掌侧，第四、五掌骨之间，腕掌关节结合部之盲肠阑尾、回盲瓣反射区至第四、五掌骨体中部，约等于平虎口水平之间的带状区域。
主治：腹泻、腹痛、便秘、结肠炎等。
横结肠
定位：右手掌侧，位于升结肠反射区至虎口之间的带状区域；左手掌侧与右手相对应的区域，其尺侧接降结肠反射区。
主治：腹泻、腹痛、便秘、结肠炎等。
降结肠
定位：位于左手掌侧，平虎口水平，第四、五掌骨之间至腕骨之间的带状区域。
主治：腹泻、腹痛、便秘、结肠炎等。
乙状结肠
定位：位于左手掌侧，第五掌骨底与钩骨交接的腕掌关节处至第一、二掌骨结合部的带状区域。
主治：直肠炎、便秘、结肠炎、乙状结肠炎等。
肛管、肛门
定位：位于左手掌侧，第二腕掌关节处，乙状结肠反射区的末端。
主治：肛门周围炎、痔疮、肛裂、便血、便秘、脱肛等。
直肠、肛门
定位：双上肢前臂桡侧远端约三横指的带状区域。
主治：痔疮、肛裂、便血、便秘、脱肛等。
腹股沟
定位：位于双手掌侧腕横纹桡侧端，桡骨头凹陷处，相当于手太阴肺经之“太渊”穴。
主治：生殖系统疾患、性功能低下、前列腺增生及年老体弱等。
胸腔呼吸器官区
定位：位于手掌侧，拇指指间关节横纹至腕横纹之间的区域。
主治：胸闷、咳嗽、气喘等呼吸系统病症。
胃脾大肠区
定位：位于手掌面，第一、二掌骨之间的椭圆形区域。
主治：消化不良、食欲不振、腹胀腹泻、贫血、皮肤病等。
手背反射区定位及功效
小脑、脑干
定位：位于双手掌侧，拇指指腹尺侧面，即拇指末节指骨体近心端1/2尺侧缘。左小脑、脑干反射区在右手，右小脑、脑干反射区在左手。
主治：头痛、眩晕、失眠、记忆力减退、高血压、震颤麻痹等。
三叉神经
定位：位于双手掌面，拇指指腹尺侧缘远端，即拇指末节指腹远端l/2尺侧缘，小脑及脑干反射区的上方。左三叉神经反射区在右手上，右三叉神经反射区在左手上。
主治：偏头痛、牙痛、眼眶痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。
内耳迷路（平衡器官）
定位：位于双手背侧，第三、四、五掌指关节之间，第三、四、五指根部结合部。
主治：头晕、晕车船、梅尼尔综合征、耳鸣、高血压、低血压、平衡障碍等。
喉、气管
定位：位于双手拇指近节指骨背侧中央。
主治：气管炎、咽喉炎、咳嗽、气喘、上呼吸道感染、声音嘶哑等。
甲状旁腺
定位：双手桡侧第一掌指关节背部凹陷处。
主治：甲状旁腺功能低下或亢进、佝偻病、低钙性肌肉痉挛、各种过敏性疾病等。
舌、口腔
定位：位于双手拇指背侧，指间关节横纹的中央处。
主治：口舌生疮、味觉异常、口腔溃疡、口干唇裂、口唇疱疹等。
扁桃体
定位：位于双手拇指近节背侧正中线肌腱的两侧，也就是喉、气管反射两侧。
主治：扁桃体炎、上呼吸道感染、发热等。
上、下颌
定位：位于双手拇指背侧，拇指指间关节横纹与上下最近皱纹之间的带状区域。横纹远侧为上颌，横纹近侧为下颌。
主治：龋齿、牙周炎、牙龈炎、牙周病、牙痛、口腔溃疡、颞颌关节炎等。
胸、乳房
定位：位于手背第二、三、四掌骨的远端。
主治：胸部疾患、各种肺病、食管病症、心脏病、乳房疾患、乳汁不足、胸部软组织损伤等。
膈、横膈膜
定位：位于双手背侧，横跨第二、三、四、五掌骨中点的带状区域。
主治：呃逆、腹痛、恶心、呕吐等。
胸腺淋巴结
定位：位于第一掌指关节尺侧。
主治：各种炎症、发热、囊肿、乳腺炎、乳房或胸部肿块、胸痛、免疫力低下等。
上身淋巴结
定位：位于双手背部尺侧，手背腕骨与尺骨之间的凹陷中。
主治：各种炎症、发热、囊肿、免疫力低下等。
下身淋巴结
定位：位于手背桡侧缘，手背腕骨与前臂桡骨之间的凹陷处。
主治：各种炎症、发热、水肿、囊肿、子宫肌瘤、蜂窝织炎、免疫力低下等。
脊柱
定位：手背侧第一、二、三、四、五掌骨体均为脊柱反射区。
主治：颈椎病、落枕、背部不适、腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。
颈椎
定位：位于双手各指近节指骨背侧近桡侧，以及各掌骨背侧远端，约整个掌骨体的1/5。
主治：颈椎病、落枕、颈项酸痛或僵硬等。
胸椎
定位：位于双手背侧，各掌骨远端约占整个掌骨体的1/2。
主治：颈、肩、背部软组织损伤，胸椎病变等。
腰椎
定位：位于双手背侧，各掌骨近端约占整个掌骨体的1/2。
主治：腰酸背痛、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症等各种腰椎病变、坐骨神经痛等。
骶骨
定位：位于手背侧，各腕掌关节结合处。
主治：坐骨神经痛、腰骶劳损、便秘等。
尾骨
定位：位于手背侧，腕背横纹区域。
主治：骶尾骨部损伤、疼痛等。
肋骨
定位：位于双手背侧，内侧肋骨反射区位于第二掌骨体中部偏远端的桡侧；外侧肋骨反射区位于第四、五掌骨之间，近掌骨底的凹陷中。
主治：肋骨病变、肋软骨炎、肋膜炎、胸闷、胸痛、胸膜炎、胸胁疼痛等。
肩关节
定位：位于第五掌指关节尺侧凹陷处。手背部为肩前反射区，赤白肉际处为肩中部反射区，手掌部为肩后部反射区。
主治：肩关节周围炎、肩部损伤、肩峰下滑囊炎等肩部疾患。
肘关节
定位：位于手背侧，第五掌骨体中部尺侧处。
主治：网球肘等肘部病痛、上肢瘫痪等。
髋关节
定位：位于双手背侧，尺骨和桡骨茎突骨面的周围。
主治：髋关节疼痛、坐骨神经痛、肩关节疼痛、腰背痛等。
膝关节
定位：位于第五掌骨近端尺侧缘与腕骨所形成的凹陷处。手背部为膝前部，赤白肉际处为膝两侧部，手掌部为膝后部。
主治：膝关节病变以及下肢瘫痪等。
颈肩区
定位：位于双手各指根部近节指骨的两侧及各掌指关节结合部。手背面为颈肩后区，手掌面为颈肩前区。
主治：颈椎病、肩周炎等各种颈肩部疾患。
血压区
定位：位于手背，第一掌骨、阳溪穴、第二掌骨所包围的区域及食指近节指骨近端1/2的桡侧。
主治：高血压、低血压、头痛、头昏、眩晕、呕吐等。
