第65章 巧使口红笔

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本书是四季的合辑。

一名拥有传说中随身空间的男子，在一次意外中重生到了二十年前的八十年代，凭借着领先二十多年的知识，玩转股市，肆掠娱乐圈。

宋林夕被继妹抢走了未婚夫，又被陷害落得一身骂名。一转身，遇到只手遮天的京都恭少，他手里竟然有能还她清白的证据。于是二人建立契约关系。“你要装扮成有八个月身孕的孕妇，跟我进出。”四个月后……“老板，我这都怀十二个月了，还不让我生？我怀的是哪吒吗？”“你怀的是葫芦娃。”“是要生七个出来？！”关灯…“孕妇你也碰，无耻！”

有人的地方，就会有争端，因为总是有那么一些人，想要取代很多原有的秩序，让自己制定的秩序从此被别人所遵守，变成新的原有秩序。也总是会有那么一些人，去阻止他们。之间，成功的人，会获得变革者抑或守护者的尊称，享受着这称号所带来的地位，金钱，荣耀。他们从此踏上了人生的顶端。而失败的人则是会背负着保守派，背叛者这样的罪名，惩罚，耻辱。他们要么被软禁终身，要么从此无法发出别的声音。这就是胜利以及失败，又或者说，唯有胜利尔。

失魂落魄的秦峰，意外激活父亲留下的紫水晶，获得复制异能，从此开启崭新人生！修炼纳神诀，获取复制神力，人民币、古董、黄金，万物皆可复制！说我穷？借我一块黄金，我还你一座金山！说我弱？随时修炼最强武技心法！踩土豪，灭恶少，曾经失去的一切，我会加倍夺回来！

凌梓渲本是被凌府抛弃的庶女，时隔十一年却被父寻回，代妹出嫁，嫁给牟远国的痴傻王爷。时隔数月，几人的命运却有了翻天覆地的变化。原来一切都是阴谋。她的身份，他的痴傻，竟都是伪装。每个人都有着自己的言不由衷，却都生生地将别人折磨地体无完肤。她为了兄长，为了母亲，为了自己的国家，骗了他；他为了兄长，为了自己的子民，亲手弑母，囚禁了她，却因为深爱，放走了她。时过境迁，几人再度相遇，战争一触即发，总有人争霸天下。

我们争执对错，计算平衡，纠结胜负……却常常忘记了，彼此爱着，才是最重要的事。30多个故事，30多种不同的人生，30多次直面爱与生命的本质后才得到的透彻感动。在这本书里，历尽世事的刘墉不再传授如何披着铠甲识破假丑恶，反而用一双慧眼和一颗柔软的心，来帮我们认识被淹没在日常琐碎生活中的爱的面目。明明可以有更“精明”的选择，却义无反顾地选了“愚蠢”的那一项；明明爱本身一点也不公平，却从未想过舍弃；明明在心里深爱了一辈子，却无法说出一句简单的“我爱你”……

天收地养，却被轮回抛弃，沉睡五百年化身僵尸，幸与不幸，剑神剑圣为他唤醒前世记忆，巧合还是天意？醒来早不知今昔是何时何地，自己将何去何从？但前世的记忆让他仍然觉得自己是一个人，当世界的真实面貌慢慢显现出来，他以人族的身份走向世界，为人类争取那一席生存空间······前世因，今生果；世情浓，情义重

传说中的十大神器荡漾在茫茫的宇宙之间，无数的圣灵神兽为了寻找争夺神器，展开了亿万多年的战争。一群来自于地球的勇士也不幸加入这场乱世之中。最终十大神器又会落去谁之手？而时间的轮盘是谁要去改转的？宇宙的之树能都否告诉我过去未来？浩荡的世界是否有一片自己的天地？如果这是上天安排的一出玩笑，那我也愿意当那出戏里的笑柄。如果我要称王，可神偏与我作对，你还愿意做王的女人吗？QQ交友群：166738000

范式末帝之时，天下倾乱，群雄并起均不服朝廷号令。内宦官专权，外有外族蠢蠢欲动。天下苍生苦于征战，得凭五皇出世，摒成见，释刀兵，以民为土，以德为据。扶余云端见月明，未有硝烟遮天际。残垣复砌，城郭相继，得百年大兴！而世事难料，五皇之和平盛世在这时已延续近百年，但此五国却各怀鬼胎，天下之争又将开始。梁平卫襄豫，五国之争，又将开启一段乱世，又是谁能在这波云诡谲，腥风血雨的天下之势中得人心，聚人才，平天下呢？

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