登陆注册
2128200000028

第28章 八、冠心病调养食谱(2)

原料:桃仁10~15克,粳米50~100克,砂糖适量。

制作:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,同粳米、砂糖煮为稀粥。

服法:每日1次,5~7日为1疗程。

功效:活血祛淤,通经止血。适用于冠心病、心绞痛、高血压等症。

禁忌:用量不宜大。平素大便稀薄者不宜用。

(3)川芎红花粥

原料:川芎、红花各6克,粳米50~100克,白糖适量。

制作:先将川芎、红花煎汁,去渣,加入淘净的粳米和白糖共煮成粥。

服法:每日2次,温热服。

功效:行气活血,祛淤止痛。适用于冠心病、心绞痛,以及头痛、身痛。

禁忌:阴虚火旺、肝阳上亢、孕妇及出血性疾病忌用。

(4)丹参粳米粥

原料:丹参15克,砂仁3克,檀香6克,粳米50克,白砂糖适量。

制作:先将丹参、砂仁、檀香煎取浓汁,去渣;再将粳米煮粥,粥将熟时,对入药汁、白砂糖,稍煮1~2沸即可。

服法:每日2次,早、晚温热服。

功效:行气,化淤,止痛。适用于冠心病、心绞痛,属于气滞血淤者。

禁忌:月经过多及咳血、尿血者慎用。

(5)人参三七粥

原料:人参6克,三七3克,粳米60克,白糖适量。

制作:先将人参、三七切片或打碎成末,与粳米(洗净)同入沙锅煮粥,粥熟后放入白糖调匀。

服法:每日2次,早晚服。

功效:益气养血,活血祛淤。适用于冠心病、心绞痛、心肌梗死。

禁忌:实热证和湿热证不宜用。

(6)葱薤粥

原料:薤白10~15克(鲜者30~60克),葱白2根,白面粉100~150克(或粳米50~100克)。

制作:先把薤白、葱白洗净切碎,与白面粉用冷水和匀,调入沸水中煮熟即可。或用粳米一同煮为稀粥。

服法:可间断温热服用。

功效:宽胸止痛。适用于冠心病、心绞痛等症的辅助治疗。

禁忌:发热病人不宜服食。

(7)韭白粥

原料:韭白30克,粳米100克。

制作:将粳米淘净备用;韭白洗净,同粳米一起放入锅内,加适量清水,用中火煮至米烂成粥。

服法:每日2次,早晚餐服用。

功效:助阳宽胸,行气散淤。适于胸痹、心腹痛、冠心病等病人食用。

禁忌:有目疾患者忌服。

(8)丹参山楂粥

原料:丹参15~30克,山楂30~40克,粳米100克,砂糖适量。

制作:先将丹参、山楂放入沙锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、砂糖煮粥。

服法:两餐间当点心服食,不宜空腹服,7~10天为1个疗程。

功效:健脾胃,消食积,散淤血。适用于冠心病、心绞痛、高血压、高脂血症等患者。

(9)灵芝丹参粥

原料:灵芝30克,丹参5克,三七3克,粳米60克,红糖或冰糖适量。

制作:先将灵芝、丹参、三七用沙锅煎取汁,去渣后加入粳米,文火煮粥,待粥熟加入适量红糖或冰糖,再煮l~2沸即可。

服法:每日1~2次,趁热食。

功效:补益气血,活血通络。适用于冠心病及神经衰弱等症。

(10)益寿杂面

原料:黄豆粉3份,绿豆粉2份,豇豆粉2份,面粉3份。

制作:将三种豆粉与面粉混匀,揉好,用擀面杖轧成薄片,切成均匀细面条,放入开水锅内煮熟。食时配以炸酱、麻酱、浇卤,或炒食均可。

服法:佐餐食。

功效:滋补强壮,延年益寿。适于高血压、冠心病、动脉硬化症患者食用。

(11)猪心大枣汤

原料:新鲜猪心1只,大枣20克,调味品适量。

制作:先将猪心除去附着物,洗净切片,大枣去核,与调味品共放于锅中,加水适量,炖煮烧汤,约30分钟即可。

服法:食猪心及大枣,饮汤,可分2次食用。

功效:补血,养心,安神。适用于心血不足之心悸怔忡、乏力倦怠、面色无华及各种心脏病的补养调治。

(12)川芎蛤蜊汤

原料:蛤蜊肉200克,川芎10克,土豆、调料适量。

制作:将川芎加适量水煎取约50毫升的汤汁,过滤去渣后备用;将土豆切片放入锅中,倒入川芎汁和适量的水,煮至土豆将熟时,把用盐水洗过的蛤蜊肉放入锅中,煮约15分钟,放入葱等调味品即可。

服法:佐餐食。

功效:活血,安神。适用于冠心病、心绞痛等缺血性心脏病。

(13)玉竹猪心

原料:猪心1个,玉竹20克,淀粉、精盐、料酒、酱油、白糖、味精、胡椒粉各适量。

制作:①将玉竹洗净,加水适量,煎煮约半小时,用纱布滤取药液,再加水煎煮20分钟,滤取药液,2次药液合并,浓缩至约30毫升。②猪心洗净,切片,加入精盐、淀粉和少量水拌匀;将玉竹浓缩液加料酒、酱油、白糖、味精、胡椒粉、淀粉调成汁芡备用。③将猪心片入热油中炸熟取出,锅内留油少许,加入葱段、姜丝,加入炸熟的猪心,烹入汁芡,翻炒片刻,淋入食醋、芝麻油即成。

服法:佐餐食。

功效:养阴益胃,安神养血。适用于供血不足引起的心绞痛、心烦、失眠、多梦、健忘等症,是冠心病病人的常用保健菜肴。

(14)三根炖猪心

原料:鲜岗松根、茶树根、猕猴桃根各60克,猪心1个,食盐适量。

制作:①将前3味洗净,切碎,装入纱布袋中,扎紧口备用。②猪心洗净,与纱布袋同置入沙锅内,加水适量,用武火烧沸,后改用文火炖之。③待猪心熟透,拣去纱布药袋,加食盐调味即可。

服法:食猪心,饮汤。

功效:祛淤,养心。主治心脏病。

(15)大枣冬菇汤

原料:大红枣15枚,干冬菇15个,生姜、花生油、料酒、食盐、味精各适量。

制作:先将干冬菇洗净泥沙;红枣洗净,去核;将清水、冬菇、红枣、食盐、味精、料酒、生姜片、热花生油少许一起放入蒸碗内,盖严,上笼蒸60~90分钟,出笼即成。

服法:佐餐食。

功效:益气,活血。适用于高血压、冠心病等虚症。

(16)黄芪橘汁

原料:黄芪15克,橘子汁50毫升。

制作:将黄芪加水煎取汁液约100毫升,加入橘子汁服用。

服法:日服2次,频饮。

功效:强心,降压。适用于气虚、冠心病等症。

(17)核桃仁膏

原料:桃仁(去皮尖)、核桃仁各1000克,红糖350克。

制作:将两种仁捣烂和匀,加红糖搅成膏,备用。

服法:每服10克,日服2次,沸水冲服。

功效:活血祛淤,补肾纳气。主治冠心病、高血压、肺心病。

(18)草鱼炖豆腐

原料:豆腐500克,草鱼1条(约1000克),青蒜25克,白糖、鸡油、鸡汤、酱油、料酒各适量。

制作:①先将草鱼刮鳞、去鳃,除内脏,洗净,切段;豆腐切成小方块;青蒜洗净,切段备用。②将锅内加入适量鸡油,烧热,把鱼放入,再加入料酒、酱油、糖和鸡汤炖之。③待鱼煮熟,放入豆腐,先用武火烧沸,后改用文火焖5~10分钟,放入青蒜即成。

服法:佐餐食。

功效:补中,平肝,祛风,调胃,利水,消肿。适于冠心病、血脂较高等患者食用。

(19)首乌山甲汤

原料:何首乌50克,黑豆50克,穿山甲肉250克,精盐、调味品各适量。

制作:将穿山甲肉切碎,何首乌、黑豆洗净,共放沙锅内加清水约500毫升,文火烧煮90分钟,至黑豆熟烂后加入精盐、调料调味即可。

服法:吃时连汤带肉一同吃下,亦可佐餐。

功效:扶正祛邪,活血化淤。适宜于冠心病、动脉硬化症等疾病的辅助食疗。一般月余即见成效。

(20)生脉粥

原料:人参6克,丹参、麦冬各15克,五味子10克,粳米100克,白砂糖适量。

制作:先将麦冬、五味子、丹参洗净煎取浓汁;人参切成薄片,与洗净的粳米同煮成粥,粥将熟时,兑入药汁、砂糖,再煮1~2沸即可。

服法:每日2次,温热服。

功效:益气养阴,敛汗安神,活血化淤。适于冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常等病人食用。

禁忌:阳虚寒凝及阴虚火旺者均不宜食用。

(21)开元寿面

原料:白面条500克,豆芽250克,黄花菜15克,芹菜6克,水发香菇30克,嫩姜3克,植物油75克,味精5克,酱油15克。

制作:①将面条放入沸水锅中煮透,捞出沥干水分,抖松后淋上熟植物油(15克)拌均。②将香菇、嫩姜切丝,芹菜焯一下切碎,豆芽洗净,黄花菜切段备用。③炒锅加热放油60克,九成热时取出一半,放入姜丝翻炒,加香菇、黄花菜翻炒,再加入酱油、味精,加水250毫升,煮沸后下面条、豆芽,加盖焖至汤干熟透,将留下的熟油拌入芹菜当菜码。

服法:佐餐食用。

功效:健脾益气,补虚益精。可作为冠心病、高血压的辅助食疗。

(22)丹参茶

原料:丹参6克。

制作:将丹参切片,开水冲泡。

服法:代茶饮至味淡,日l~2次。

功效:活血化淤。适于冠心病病人饮用。

同类推荐
  • 很老很老的老偏方:小孩小病一扫光

    很老很老的老偏方:小孩小病一扫光

    偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。
  • 中医世家不外传的长寿方

    中医世家不外传的长寿方

    本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案,帮助老年人树立正确的健康观念,同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为,指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时,学会进行自我健康管理和疾病防治。
  • 求医不如求己小全书(MBook随身读)

    求医不如求己小全书(MBook随身读)

    《求医不如求己小全书(Mbook随身读)》集传统中医养生保健经验之大成,荟萃了《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等中医经典的养生精华,凝聚了华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等古代名医的养生智慧,是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。
  • 健康生活要知道的245种食物

    健康生活要知道的245种食物

    本书以方便普通家庭日常生活为主旨,通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径,结合饮食知识和动植物营养学知识,对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明,使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法,从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。
  • 奇效偏方治顽疾

    奇效偏方治顽疾

    《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首,每方中药饮片在8味以内,个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明,尤其说明部分,概括中医方解及其主治现代病证,分析发病机制,阐述各药(饮片)现代药理研究,以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时,配以中药饮片图片(少量缺如),图文并茂,丰富多彩。冀希望能一册在手,以备临床医师,尤其是基层医师一时之需,又能满足中医爱好者保健之需。
热门推荐
  • 焚天魂主

    焚天魂主

    韩易以焚天之子自居,外人眼里,他就是小人。和韩易比霸道?韩易乃是睚眦必报!他就是吃人!左手《武经》右手《魂诀》,想吃谁就吃谁。和韩易讲道理?韩易说过,道理是我讲给你听的,在我这里,别跟我讲道理!和韩易比自私?天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。韩易是佛挡灭佛,天阻焚天!妖魔鬼怪靠边站,美女神兵全归我!人仙魔神佛,任何形体都无法摆脱灵魂束缚,焚天之子韩易,吞噬神兵,霸占美女,以武入道,祭炼《魂诀》,成就万魂之主。
  • 误惹无良鬼丈夫

    误惹无良鬼丈夫

    她不过是有些特异能力。平时招鬼也就罢了,居然还被迫冥婚!某女嫌弃:个性太差,仇家太多,怎么活下来的?男鬼冷哼,他堂堂鬼界一霸,还收服不了小女人?某女惊呼:天!妈妈快救命,某鬼耍流氓了!
  • 九转越仙

    九转越仙

    真仙苏越因修炼九转仙诀不慎爆体而亡,携带仙源转世。他成了后辈,他谋定而后动,于是他后发制人。他也曾一怒而杀人,也曾愤起而反击,只因他不甘人下。他要重回巅峰,站在星空之上,以仙之名,证自我大道。‘我不求过往,不求永生,只求天地间,有我苏越之名!’
  • 逆天废柴倾世大小姐

    逆天废柴倾世大小姐

    炼药师尊贵无比?天品的丹药很珍贵?!唉!我的宠物都把圣品的当糖丸吃呢!炼器师很难修炼?那我空间里一堆超神器算神马?啊?!驯兽师必须精神力强大,不是我这种废柴能当的?可是我空间里超神兽都有好多啊!…………………………
  • 失宠皇后

    失宠皇后

    情路曲折的大学生苏以乔机缘巧合之下穿越到一个陌生朝代,并发现自己成为备受冷落的皇后,处在皇权,相权,后权,以及后宫的各种矛盾之间,且看我们的以乔如何面对,气宇轩昂的皇上与英俊可靠的侍卫,是君臣,是朋友,还是情敌?俊朗如风的贵公子,张扬复杂的杀手,意气飞扬的谋士,刁蛮善良的公主,天真美丽的贵妃,妖魅的王爷,精彩人物轮番上场,为你带来无限精彩。情节虚构,切勿模仿。
  • 盛明

    盛明

    【起点第五编辑组签约作品】-腆为汗青着点墨,明古轩志史留名。穿越到了一个未曾听过的朝代,古轩无奈的发现,自己对这个世界几乎一无所知。没等他了解多少,古轩有钱的老爸就给他傍上了权势熏天的太监。他只得入京,整日陪太子玩耍,日子倒也惬意。但是,穿越也要有穿越的自觉。想过安生日子?没门!有些事儿,不是你死、便是我亡,即使再不想也必须去做。古轩也算两世为人,更懂得珍惜自家性命——谁知道这次挂了,老天又要把自己扔去哪里?且看他如何不小心,在汗青史书上抹了些许自己的色彩;这个所谓的盛朝,到底有个什么样的秘密……
  • 风云大玉商

    风云大玉商

    该作品描述了三个玉商家族“郑家”、“马家”、“王家”的恩怨情仇,以及主人公顾玉鹤与三个女人的传奇情感经历,再现了真实战争环境下小人物的坎坷命运。书中主角顾玉鹤的养父是一位闻名遐迩的玉雕高手,不料他在雨夜离奇被害。顾玉鹤为寻找真凶,带着妹妹月亮来到翠龙谷,随即两人的命运发生了离奇转变。误打误撞、李代桃僵、暗度陈仓、声东击西的怪事频频发生。随着顾玉鹤命运的起伏颠簸,《风云大玉商》中每个人身上都展开了一场真诚与丑恶,忠诚与背叛,放弃与坚守的博弈,在悬念叠生的布局中,最终引发出一幕幕爱恨情仇。
  • 诛天大圣

    诛天大圣

    天地伊始,诸法问道;三千世界,神妖争雄。天庭势强,主掌三界、统御六道,奴役万物苍生。妖族不甘奴役,遂奋起反抗,一代妖圣孙悟空于此时横空出世,扛起抗争的大旗,集结万妖之力,引发旷世之战。为的,只是自由二字!然,却终不敌西天如来大无边之神通,妖族惨遭败北,被迫流亡躲藏。孙悟空被拘于五行山下五百年,后虽被释以自由,却授以紧箍,被迫踏上西天之路。自此,妖界便少了一个齐天大圣,天庭却多了一个斗战胜佛。又五百年后,世家落魄少爷唐寅求仙取道,却无意间释放了被困于苦海之中的孙悟空,一人一妖揭开“辟道成圣、踏血登天”的全新篇章!
  • 我的冷酷拽王子

    我的冷酷拽王子

    “你是谁?想干什么?为什么亲我?”……在一伸手不见五指的黑夜里,我一帅哥拉着狂奔然后强吻……再见人家是转校生,冷酷傲拽不放我于眼里,但一次又一次的偶遇跟巧合打破了我跟他之间的冷漠,而就在这时我一直爱慕的学长突然向我表白,面对两大校草的追求,最终我该选择谁?--情节虚构,请勿模仿
  • 无敌霸者

    无敌霸者

    大道三千,吾以吾道逆苍天!作为一个坐着,躺着,站着,甚至是战斗着,只要意识清醒,就可进入修炼状态,功力无限增长的男人,强者之路必然尸骨铺垫,我欲成神,天下共鸣!