症状：缺乳
便宜方：莴苣籽煎汤：取莴苣籽25克放入锅中，加适量清水煎汤，用白糖调服，每天服2次。
所谓缺乳，就是指产后乳汁少或无乳，乳汁分泌和乳母的精神、情绪、营养状况、休息、劳动等因素有关系。无论是哪种精神刺激，如忧虑、惊恐、烦恼、悲伤，均会减少乳汁分泌。
导致产后缺少的原因包括：过早给宝宝吃其他食品、喂食时间过短、药物影响、睡眠缺乏、压力过大等。
记得有一年夏季，有个产妇到诊所来看病，她告诉我，自己的孩子刚出生3个月，奶水就不够吃了。我看到那位女士的身上有很多红疙瘩，有的地方还被抓破，看样子像是被蚊子咬的，就问她：“是不是最近没少受蚊子的折磨啊？”那位女士赶忙回答道：“是啊，孩子出生之后，空调不敢开，蚊香不敢点，屋子里有蚊子，咬的我整夜睡不着，难道缺乳和这个也有关？”我回答道：“和蚊子叮咬虽然没关系，不过和失眠有关系，蚊香不敢用，可以贴几贴驱蚊贴啊，不然话，你睡不好，身体各方面机能就会跟着受影响，乳汁的分泌就会不足，宝宝也吃不好啊。”
之后，我又给她推荐了个催乳小方—莴苣籽煎汤。具体做法：取莴苣籽25克放入锅中，加适量清水煎汤，用白糖调服，每天服2次。
我让她回去之后配合按摩膻中穴（位于两乳头连线中点，胸骨正上方）、乳根穴（乳头中央直下一肋间处）和少泽穴（小指根部外侧），每个穴位按摩3～5分钟。
那位女士回家之后，按照我的嘱咐，给自己和宝宝都贴了几贴驱蚊贴，又连续喝了几天莴苣籽煎汤，配合穴位按摩之法，乳汁就变得充足了。
此汤之中，莴苣籽里面钾元素的含量高于钠元素，利于身体中的水电解质平衡，能够促进排尿、乳汁分泌，所以可以治疗产后缺乳，促进乳腺泡分泌。
