这种认识使我与内在治愈力产生共鸣，最终，我完全相信这种力量可以治愈我的患者。这种经历使我完全改变了对人体机能的看法，我也知道了如何与之相处。我很快意识到我应该教会我的患者如何像我一样去做。
让我们举一个发热的例子来了解我们的机体是如何工作的。我们过去的经验告诉我们98.6度是正常的体温，只要高于这个数值就应当服药进行控制。这种看法是对我们的机体做出机械的理解，没有考虑到机体是不断变化的。人体内部很多因素都是有起伏节律的，体温是这些变化的指示器。
当我们接近身体的智慧时，我们会认识到发热是表示感染的信号，而升高体温是为了使我们的身体控制细菌的生长和危害。我们身体的智慧知道细菌只能够在一定温度条件下生长，而轻微升高身体的温度就能够杀死一些有害细菌。事实上，在古代，人们认为发热是身体要把疾病的有害影响蒸煮出身体，其实这种想法还是有一定道理的。发热是身体使内环境保持平衡的一种办法。你看，身体是多么聪明啊？它比专业医生知道的还要多。
当我们通过服药将身体的体温降至“正常”时，我们实际上阻碍了机体进行自我康复。体温是降至正常了，有害的细菌也借机失去了控制，过不了多久，问题会再次出现而且更加难以解决。这也不是说发热就不去管它，我们应该纠正发热的原因而不是把发热本身当成我们的敌人。
当我们真正开始理解在我们意识到之前身体的治愈力量已经开始帮助恢复了，我们就能更加有效的找到解决办法。
我们的身体不停的向我们传递关于身体健康状况的信息。症状和体征给我们提供直接的信息和反馈。我们的人体智慧也提供健康的信号告诉我们我们已步入正轨。什么是健康的征象？机能高效、头脑清晰、有创造力、对自己和周围的人充满爱意，热爱生活以及其他内部力量给我们生活带来的改变。
征象和症状
疾病的征象，例如感觉什么地方不对，实际上先于症状出现。症状，例如头痛或者发热更明显的指出我们已经什么地方不对了。
我们运用征象和症状的方法可以与开车相比。当我们开车的时候，可能方向盘不总是保持固定的，我们的车轮可能一会儿左，一会儿右，我们需要不断校正，如果我们总是让方向盘保持不动，我们可能很快就开出马路去了。你可以试着开一开车，你会发现你总是在不自主的校正车子的方向。同样的，我们的健康也需要随时校正，如果你对身体发出的反馈信息多加注意，就会及早发现疾病的征象，症状是更加明显的信息了，但是那也就是说你已经错过早期的征象了。
