精油丰胸是现在最安全的丰胸方法之一。不需要对着胸部大动干戈，同时也不用担心有副作用。用精油的芳香让女人沉浸其中，并且在不知不觉中做个丰满性感的美丽女人。下面根据对胸部护理的不同功效，介绍几种不同的精油配方。
1使胸部丰满的精油配方
（1）玫瑰3滴、茴香4滴、天竺葵3滴、甜杏仁油30毫升。
（2）玫瑰3滴、依兰3滴、佛手柑3滴、甜杏仁油30毫升。
（3）玫瑰3滴、依兰4滴、鼠尾草3滴、甜杏仁油30毫升。
2使胸部坚挺的精油配方
（1）快乐鼠尾草2滴、天竺葵2滴、茴香2滴、柠檬1滴、香茅30毫升。
（2）快乐鼠尾草2滴、柠檬4滴、香茅2滴、茴香2滴、天竺葵2滴、月见草油30毫升。
（3）柠檬2滴、香茅2滴、丝柏3滴、薄荷2滴、葡萄籽油30毫升。
3使胸部提升的精油配方
依兰2滴、檀香3滴、甜杏仁油30毫升。
4使胸部紧实的精油配方
（1）快乐鼠尾草2滴、天竺葵3滴、伊兰3滴、摩洛哥玫瑰3滴、甜杏仁油30毫升。
（2）茴香2滴、依兰2滴、绿薄荷3滴、丝柏2滴、月见草油30毫升。
（3）茴香2滴、天竺葵3滴、快乐鼠尾草3滴、柠檬3滴、香茅4滴。
5日常胸部护理的精油配方
（1）柠檬2滴、香茅2滴、玫瑰3滴、依兰3滴、快乐鼠尾草5滴、薰衣草2滴、葡萄籽油30毫升。
（2）依兰2滴、甜橙2滴、天竺葵2滴、葡萄籽油30毫升。
柠檬、玫瑰、依兰、鼠尾草等精油是天然的丰胸产品。精油按摩主要是按摩乳腺穴位，从而激活乳腺体，促进乳房的发育。乳房皮肤对精油的吸收很好。并且精油的香味能够刺激脑下垂体，增加激素分泌，从而平衡人体机能，对患有乳腺增生等乳房疾病的女性还有明显的治疗效果。因而，精油的丰胸效果主要取决于配方，配对了胸部就会有明显的效果。精油按摩丰胸需要持久的坚持，不是说几天就能增大罩杯的，这个过程一般需要3～6个月才能达到较为明显的效果。虽然时间会很长，但这种方法却不易反弹。建议使用精油按摩时，可以根据经络和穴位进行辅助按摩治疗。
【专家提示】当女性本身有疾病如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌时，不能轻易选用精油丰胸按摩法。如病愈后也只可以微量使用，女性在经期和孕期不宜使用，有癫痫者慎用。
精油升级法则
每天洗澡后，用自调的精油，按摩乳房10～15分钟，能够促进乳房经脉正常的气血循环与淋巴循环，还能够加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，使丰胸效果更佳。
先将调配好的精油放在手上，然后均匀的擦在乳房表面。在按摩时注意用力不要太粗暴，因为过度的用力只会拔苗助长，得到相反的效果。具体按摩的方法如下：
（1）用两手手指，圈在乳房周围，停留3秒钟。然后双手张开，两手分别由乳沟处向下平行按摩，直到乳房外围。在两乳间画8字按摩。重复动作15次。
这个动作能够刺激胸部组织，促进乳房发育。
（2）将身体站直，然后举起右手，向上伸直，这时右脚抬起，向下伸展。保持这个动作5秒钟左右，换另一侧，做这个动作。每组做10次，每天做2组。
这个动作能够充分按摩腋下胸部到肺部的肌肉，充分刺激乳房，提高胸部曲线。
（3）先将毛巾放入开水，拧干，待毛巾温度降到皮肤能够适应的温度时，敷在两乳上5分钟。然后拿掉毛巾，用手掌按摩乳房周围，从左到右，按摩30次。
【专家提示】使用精油按摩的方法，一定要懂得正确的调配，这样丰胸效果才会明显。
打造“波涛”魅力按摩操
这款丰胸操适合睡前或是早起练习，如果没有足够的时间可以选取其中的几个动作按摩，建议一次全部做完。事前应脱去外衣和乳罩，赤裸上半身，让胸部完全处于放松状态。
（1）将两手掌平贴于乳房上方，用中间三个手指由内向外顺着乳房轮廓拉开30下。
（2）先用左手的四个指头，按摩右侧乳房，沿乳房轮廓由外往内画圆圈按摩乳房，按摩100下，再换右手按摩左乳房，按摩100下。注意在做这个动作时应该避开乳晕。
（3）用两手的中指和无名指，虎口朝外，在乳晕周围由外往内画圈按摩，左右各按摩100圈。注意只在乳晕的周围按摩，应该避开乳晕。
（4）做这个按摩时，建议在胸部均匀涂抹按摩霜，虎口朝内，用双手的手掌将胸部托起，往上轻轻托挤乳房50下。
（5）用左手手掌向上推拍右侧乳房，再用右手手掌向上推拍左侧乳房，轮流按摩。每边各30下。
（6）将两手掌心朝上，双手轮流从外向里托提单侧乳房，左右各100下。注意在做这个动作时应该避开乳晕。
（7）将左手放在左侧乳房，将右手放在右侧乳房，掌心朝上，两手同时将双乳向上按摩抓起50次。
【专家提示】做这套丰胸按摩法一定要每天进行，不仅对丰胸有效，还可以预防乳房疾病。
丰胸基本按摩法
1按摩手法一
先倒少量调好的按摩油在手上，然后再均匀地涂抹在胸部。在按摩过程中如感到按摩起来不是很滋润时，应随时加入少量按摩油。
按摩手法可以分为四步来进行：
（1）四指合拢为一边，大拇指为一边，将虎口张开，从胸部的两边，由外侧往中央推，这样的按摩方法是以防治胸部外扩为主，每边30下即可。
（2）手保持同样张开的形状，先从左胸开始。左手从外侧把左乳向中央推，推到中央或靠右的地方。同时用右手从左乳下方将左乳往上推，不要太用力，但要一直推到锁骨处。也就是说，两只手交错着推左乳，重复做30次，再换右乳。这个动作很重要，可以防止胸部下垂。
（3）两手成罩子状，五指稍分开，以能罩住乳房即可。但要稍稍弯腰，最好是站着完成这组动作。双手罩住乳房后由底部往乳头方向做提拉动作。重复做20次。这组动作对发育中的女性最有效。
（4）接下来，为了让剩下的精油都被乳房吸收，就让双手绕着乳房做圆周形按摩即可。
2按摩手法二
第一组动作
①把双手放在腋下，再沿着乳房外围做圆形状的按摩。
②先用左手从乳房下面分别向左右两个方向往上提拉，直到锁骨的位置。做够次数后再换右手。
③把双手放在两乳的乳晕上，向上做螺旋状式按摩。
这组动作能够刺激胸部组织，使乳房长大。
第二组动作
①用双手的手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。可以激活胸部组织，为后面的动作做好准备。
②把双手张开，再分别由乳沟处往下做平行式的按压，但不要太用力，按压一直到乳房外围。重复5～8次即可。
③在双乳间画8字形按摩。
这组动作充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房的生长，拉高胸部的曲线。
第三组动作
①身体站直或坐直，举起右手，使劲向上伸直，右脚则向下尽量伸展。
②持续5秒钟即可，然后再伸展左手左脚，并让身体尽量伸直。
③左右轮流伸展各5次。每次不要超过5～8秒。
这组动作使胸部不会松垮、下垂。
第四组动作
①双手从乳房的中心开始画圈，往上直到锁骨处。
②再从乳房的外延开始，以画小圈方式做螺旋状的按摩。
③两个手掌轻轻抓住两边乳房，微微向上拉引，但是不要捏得太过用力。
这组动作让乳房坚挺，上翘。
【专家提示】在做胸部按摩时，正确的方法加上适当的力度才会让丰胸的效果更明显。
