学生睡眠严重不足，初中学生也在呼吁。
武汉市六中学生陈孜说：不知何时，所有的课本、练习册都已写上“初三下学期”字样，这一切意味着什么？这意味着每天早上7：15到校，晚上8点放学，回到家继续做功课，每天近16个小时学习；更意味着电视、逛街、购物、聚会等与我无缘。
我的生活为什么会变成这样的呢？
道理很简单，我已是中考备考生了。
然而在这每天如同钟摆一样的生活里，我最想做的是什么？
我将直言不讳告诉你：“我是多么想睡个好觉呀！”
每天16个小时的学习，让白天与黑夜区分不再有意义。每天望着天边的启明星出门，夜晚披着月光踏上归途。已成为我一成不变的生活节奏。
其中留给我睡觉的时间，却一压再压地缩成了7个小时。日复一日地延续下去，神经仿佛被磨成了细细的一根弦，实在不忍再撩动它。
每天回家仍是一大堆作业在等待我去处理。
我想着马玉涛唱的民歌，苦笑道：“钟呀！你可要慢些走呀，再慢些走呀。我呢，可要快些写呀，再快些写呀。”处理完作业通常便是22点、23点钟了。
哎，我是多么想睡个好觉呀！
有一战友，曾担任一家医院的院长，其爱人是护士长，两人都是医务工作者，自然知道孩子身体及睡眠的重要性。
夏天的夜晚，孩子下自习后，回到家里还要做作业。成堆的作业，做着做着趴在桌上睡着了，一会儿又惊醒了……
冬天的晚上，孩子回来做完作业后，坐在被窝里还在背单词，背着背着睡着了，一会儿又惊醒了，再接着背……
孩子在学习吗？没有，孩子有时睡着了。
孩子在睡觉吗？没有，孩子有时在做作业、在背单词。
沉重的学习负担和孩子需要充足的睡眠，已经成为尖锐的矛盾。
下自习后，孩子又要复习，又非常需要睡眠，孩子有什么办法呢？
家长既希望孩子睡眠充足，又希望孩子学习好，但家长有什么办法呢？
如此的矛盾，如此的难办。孩子既没有学习好，也没有睡好觉，还会因为睡眠不足，而影响第二天及今后的学习。
在我们进行的初中学生睡眠调查中，普遍认为睡眠非常重要，是一种生理需要。有90%的家长非常关心，经常督促孩子睡觉。只有10%的学生睡眠是自己掌握。有6%的学生有过失眠达5小时的经历，学生的梦境大多与学习压力有关，只有极少数学生睡眠中无梦，认为睡眠不足者占86%，感到睡眠严重不足者占12%。
