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近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

《降血糖不可不知的300个细节》为糖尿病患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确认识糖尿病，以减少并发症的发生。同时也向那些存在糖尿病危险因素的人们提出忠告.让他们提高警惕，及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好地为读者服务。《降血糖不可不知的300个细节》囊括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个糖尿病患者都能够轻松生活，享受健康和幸福。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

昔年初次见面，尚且童稚懵懂，她回眸一笑，却不知就此情根深种。五年后，他以江山为聘，欲迎娶那九天之上的美人，却不想，徒增风波,反引出那尘埋多年的往事，转眼间，战火四起，乱世降临。可那又如何？她所求的，从不是如此！哪怕步步身不由己，可既然来到了这个世界，就看她如何打破这世界格局！

一场惊心设计，夺走了她的第一次。曾经恩爱甜蜜的恋情被冰冷葬送。“既然你已经怀孕了，那么就结婚吧。正好我不喜欢你，你也不喜欢我。”高冷邪魅的尹司宸潇洒的丢下了一纸契约：“我们只是契约夫妻。”顾兮兮刚要松口气，却不料那个签了契约的男人竟然无视她的抗拒，对全天下宣告他的占有权。尹司宸你到底要做什么？尹司宸邪魅一笑：“老婆，我们该生二胎了！”

从云端坠落慕夏见遍了这个世界的邪恶，直到她撞上了靳慕白。初见他目睹了她的狼狈，一脸邪魅的将她抵在墙角。“做我的女人，慕家我救。”慕夏以为这个男人疯了。二见，她身无一物等他上钩，但他却熟视无睹。邪魅的眸子只是一闪，“下次清醒的时候讨好我。”果然就是疯子。之后的每一次相见那个男人都救她于水火之中。云城最让人期待的笑话摇身一变成为了最让人意外的惊喜。慕夏以为遇上靳慕白是上天的怜悯。靳少带她虐遍敌人，宠她入骨，誓要宠她比天娇。真相纷至沓来，慕夏才知自己终究抵不过一场算计。

科学之事，困难最多。如古来科学家，往往因试验科学致丧失其性命，如南北极及海底探险之类。又如新发明之学理，有与旧传之说不相容者，往往遭社会之迫害，如哥白尼之惨祸。可见研究学问，亦非有勇敢性质不可；而勇敢性质，即可于科学中养成之。纵观中外几千年的学术史，在学问中，真正杂而精的人极少。这种人往往出在学艺昌明繁荣的时期，比如古希腊的亚里士多、文艺复兴时期的达·芬奇，以及后来德国古典哲学家中的几个大哲学家。

本书是一本人生处世经典，以一种令人惊异的智慧态度，深刻地描述了人生处世经验，提供了战胜艰险、困顿与迷茫的种种神机妙策。

别看现在没有鬼怪可在古代那可说不定试问鬼怪来时你还能淡定么！

仁哥说，当道士真的很累，不只抓鬼，猎妖，斗僵尸，还得洗衣，做饭，当司机，管孩子，哄宝宝，斗流氓，抓色狼，见家长，偶尔还得上上心理辅导。

栾振芳编著的《做最实干的基层干部》讲述了:与其空喊口号不做事，不如先干出成绩，基层群众的一句赞扬比任何口号都来得响亮。基层干部要为基层群众一心谋事，一心干事，要“干”字当头，千万别“吹”字当先。作为基层干部，尤其要讲究实打实，少说空话，多干实事。只有通过埋头苦干，科学实干，真正把心思和精力都用在基层工作上，才能真正干出干部的人生价值，才能早日实现国家的伟大复兴。《做最实干的基层干部》是基层干部的培训教材。

庆琳错认东辰国的人质萧慎为爱人，费尽心机助他登王位，一统两国，最终却落了个亲眼看见爱子被萧慎掐死，自己被杀的结局。重生一世，庆琳变得毒辣无比。她要报仇！不料，她却成为萧慎最为宠溺的王后。从王牌特工到夏国宰相千金，从刻骨仇恨转为浓情蜜意，命运的翻云覆雨手，让庆琳与萧慎的缘分，扯不断，剪还乱！【情节虚构，请勿模仿】

从佛祖在菩提树下人生的意义，到达尔文用毕生心血造就进化论，区别人猿；从呼唤知识的第一人培根，到现代哲学之父笛卡儿；从边走边唱的盲人诗人荷马，到倾倒东西方的爱国诗人泰戈尔……人类的精英们总是走在探索与追求的奋争前沿，他们是全人类的脊梁，是最顶级的精英人物。