无毒善其身目录

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书为女性朋友提供了中医及西医方面的常识，无论对临床医师、医学生、护理人员以及普通读者，都是一本极佳的保健工具手册；此外，更结合临床经验，提供妇科常见疾病的中医治疗法则，让读者更加了解中医独具的辨证论治特色，期盼更多的女性获得预防、保健常识，帮助自己免除女性疾病的威胁，进而懂得疼惜、爱护自己。

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

随着人们生活水平的提高，对生活质量的要求也越来越高。以前家被人们认为是最安全、最舒适的生存空间的观念已被打破，人们越来越意识到了这“安乐窝”、“避风港”背后暗藏着的“危机”，居家健康越来越得到了人们的重视。

奇的拉贝尔大陆藏着神秘圣灵力量，而得到力量的方法被记录在了花之法典之中并由众多花仙精灵王守护，传说中只有被承认的魔法使者才能唤醒力量，并使用它们战胜邪恶。黑暗女王（雅加）率领着邪恶军团为此向拉贝尔大陆开战，在普普拉花神和古灵仙族众多花仙的努力下，解救大陆的命运与一位地球少女捆绑在了一起。

有人说：她不会回来了。有人说：猪，她早把你忘了。有人说：哥哥，好马不吃回头草，你是好马吗？他说：我不是。但是他的身后，什么也没有。不过，他一直坚信，是你的，就算曾经失去，终究会回来。

作者第一部处女作，希望大家喜欢，本人会努力编写更好的书

一个原本宁静的村落，迎来了不善之客......一场血腥的屠杀，让萧凡意外走上了修仙之路......家传万年之久无人可解的长生戒，蕴含着无比强大的力量......远古寄生妖、却不过是太古初生之时，绝世凶兽阴九烛的一缕残魂......山河界之上立有悬空岛，岛内妖魔鬼怪横行无忌，修仙者岌岌可危......横看前后五千年，却无一人成仙得道，到底有何原因，一切的一切扑朔迷离......

本当是遭万人唾弃的无能废材，却在一夜之间锋芒毕露，绝世慧根令众人惊羡。丹药？片刻即成一炉。神器？她挥之即来。万兽？也敌不过她一根手指。修冥仙，炼丹药，手持空间神器，怀揣至尊宝典。修仙之路，即日可达。天地灵气，日月精华，皆为吾所用。神兽，天灵地宝，统统收进空间。即便是损落在万年之前的天地大战，今生今世，她势要卷土重来，东山再起！妖、魔甚至是仙她都不曾畏惧，无上灵力，坚韧性格终究铸就一代天骄！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

一个被遗弃在雪地里的孤儿，却意外的落入狼穴。匆匆十六年后却又意外重返人间，在都市过着以正常人的身份过着不正常的生活，随后艳遇不断，纵横都市。。。。。。然而，在不为人知的背后，一个惊天大阴谋正在悄悄酝酿，一场腥风血雨的背后又藏着怎样不可告人的秘密？

他，通阴阳，晓五行，上知天文命数，利用仙气修真；他，除邪祟，驱鬼魂，下通地府善恶，守护朗朗乾坤，这一切居然都为了那些妖娆妩媚的历史鬼姬！！！

魔王之女！这身份感觉好厉害，额。老爹拜托你眼里不好只有娘好不好。不是说拜师吗？为什么要封印我？——转眼一万年过去，封印解除。“什么，原来父亲为了让我避过大战活到下一个太平盛世才将我封印。”所有的魔兵将领都被封在面具里。至冷之面冷面，至暗之面暗面，至情之面情面，至纯之面纯面。我北冥紫荆发誓定将面具收齐，兴富魔族。灭仙宗鬼妖。

战天战地战时间为战生为战死这都是宿命改变现实为了保护自己所得到的男人为应该为什么而战？他是这样做的.......

竹萧的传奇经历！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！