糖尿病科学养生滋补食谱目录

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书介绍了阳痿食谱，早泄食谱，遗精、滑精食谱，不射精食谱，精冷食谱，血精食谱，阴冷食谱，缩阳症食谱，性神经功能减退食谱等十二类性功能障碍食疗食谱。

心态一般可以分为积极的心态和消极的心态，积极的心态有助于身体的健康，而消极的心态则相反，万事看得开、想得通的人往往会拥有比较长的寿命。纵观古今中外，凡长寿者必定是心宽之人，世界上很多长寿的人，当人们问及他们为什么长寿时，大部分人都会归结为良好的心态，每天好心情。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

她和她、双生姐妹、性格却完全不同、妹妹调皮爱闹、姐姐安静。十年前还在娘肚子里的她们，被自己的父亲赶出家门，十年后父亲有求于人、找上门来、母亲仙逝，两人早已是圣灵教教主！看她们如何治姨娘、玩转后宫！他与她相遇、又将撞出怎样的火花、一个调皮捣蛋、一个腹黑冷酷、且看他们如何走到一起！

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【连载中】他是虎牙少年，他是呆货少年，他是高冷少年，她是二货少女，她是快乐少女，她是冷酷少女。这几个人相遇会发生什么化学反应?

未来的地球，闪耀着不一样的光芒，神秘的委员系统和不同风格的帅哥一起来到了地球，要怎样成为星际委员，让落后星际文明的地球也有第二春。简单、暴力、腹黑、直接，想怎么样就怎么样，这就是打造这样的世界……别闹了，先统一银河系吧……

千百年来，“驮尸人”的传说在巴蜀之地代代流传。博物馆研究员巴郎从小听着爷爷故事长大，一次探险考察活动中，他震惊的发现爷爷口中隐藏着惊天秘密的“饕餮残骸”是真实存在的，而能够找到“饕餮残骸”的九枚图腾石之一正落入自己手中……一切常识即将颠覆。如果爷爷是世上唯一知道事情真相的人，那么他到底出生在什么样的家族，又在这一场跨越了五十年的阴谋中扮演了怎样的角色？

王森劳苦功高，上头特别调他去苏州帮忙侦查一件奇案。结果王森到境之后，不但没人告诉他案件情况，反而被当地警方监视。几经周折方知，当地大美女林香莉被人劫杀，嫌疑人却有不在场证明，而之前向王森透露情报之人又突然坚决否认和林香莉有关。王森人生地不熟，唯有谨慎行事。刚刚得出头绪之际，就险些被人暗杀！

正如作者一位名叫白子画的朋友说的好这世间，最难放下的是执念但如果我一旦放下了执念我将变得生无可恋那么我宁愿守着我的执念守着我——爱的那个人作品QQ群：418415327

种田安逸，官场争斗，都市热血，暧昧激情，世间百态，无所不有，无所不奇。世人都为成仙忙，我却留恋红尘中。他人笑我太痴癫，我笑他人看不穿！成仙总有千般好，不如红尘走一遭！这就是我的道！这就是我的法！一切尽在极品农庄！

那个年代，人民生活在血雨腥风之中，犹如一叶扁舟在风雨中飘摇。那个年代，日寇侵我河山，占我家园！在日寇铁骑践踏之下，我国危矣！而就在这个时候，他横空出世，所到之处无不令日寇闻风丧胆！这也让他身边出现了各种各样的美女，演绎了一段美女配英雄的佳话……

末世到来，世界成为变异物种的乐园。幸存的人们为了生存下去，与其展开殊死搏斗。但是，末世没有了法律的约束，人类潜藏的恶性逐渐显露出来，善良的人们更加如生存在地狱中一般。凌东，末世前的特警精英，始神之光寄体的幸存者，他将如何维护这即将倾覆的末世？