到底怎么吃才健康

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

流传五千年的自然疗法，寻常百姓家的终身医生，《知足常乐：足部健康疗法手册》，按摩师的实用教科书，家庭保健首选读本，全书以中医理论及生物全息理论为指导，注重中西医结合，编写时力求简明扼要，通俗易懂。全书介绍了足疗的源流、适应范围、足部解剖、人体脏器在足部的对应区、足部识病法、足部按摩、针灸、贴敷、薰浴及足功等多种行之有效的治病方法，治疗疾病近百种。

人类的基本痛苦和烦恼就只有四个。马克思研究了“社会辩证法”，用来解决社会中人与人的冲突问题；恩格斯研究了“自然辩证法”，其目的是用来解决人与自然的冲突问题；佛陀等宗教家研究了“心灵辩证法”，用来解决人内心世界的心灵冲突问题；我这些年一直在研究“身心辩证法”，出了一系列图书（还有多本待出），其目的是用来解决人类的身心冲突问题。

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

年幼时，落入继父的手中，我百般挣扎的下场，是终于成为了一名夜场小姐。遇到了第一位金主，我痴心托付，百般柔情，却落得个骨肉流产、沦为牢犯。去了生育能力，不再是完整的女人，我发誓要当人上人、我要去疯狂报复！偏偏结局是，真心爱我的人全都不得善终，死无全尸。我一辈子没有主动去害人，可是老天不公，他总是戏耍我，作践我，仿佛在欣赏着我的笑话。你问我为什么要误入风月场，因为我除了这里，无处可逃。

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从小被打上符术天才的陆小凤，从没想到自己的一生是如此坎坷。从无忧无虑的生活到惶惶如丧家之犬，只需要半个小时，从底层奋斗到绝世枭雄，却需要半生。

人的一生会遇到很多衰事，可衰事若集中发生在一天......新婚后的沈桐和丈夫在维也纳度蜜月，却意外撞破丈夫劈腿，一气之下，她摔门而出，谁知又遇上了一个神秘而古怪的人，对她紧追不放，为了摆脱他，又意外的掉进了一个没有井盖的下水道！她，奇妙的穿越了！沈桐呜呼哀哉：我到底得罪了谁！同为穿越，人家好歹也是在自己的国家，她倒好，直接远渡重洋，整个人穿越到了外国——巴伐利亚！还意外成为了巴伐利亚公主的干女儿，伊丽莎白·茜茜！那么，就让童话开启，谱一曲奥地利皇后的辉煌传奇人生！

苏影失去了所有的记忆，只记得那个给了她第二次生命的柳沁，苦苦等侯他七年。但等来的却是……苏影固守着自己的清冷淡然，却不敌柳沁越来越邪肆的冷笑，只能让自己越来越强大，来逼退这个居心叵测男子不断进行的身心攻陷。当苏影由青涩走向成熟，由清冷渐转凛冽，由落魄少年步入一方领袖，谁比谁更强大？谁比谁更辛苦？谁比谁更妖孽？

作为一个想平平淡淡过一生的普通人，她选择安稳的工作，平凡的爱情，可她万万没想到……错综复杂的多角感情，黑暗可怖的嫉妒纠缠，豪门贵胄的私密身世，分分合合的一世情缘……即使远去万里之遥，兜兜转转，最后仍会遇到。我们说好了，握紧你的手，就是一生。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

怕死却又性格大条，但是他的运气一向很不错。卖相一般，身材一般，却是一向受到女人的青睐。除了练功之外的业余生活，美女、美食、美景都是主人公的最爱。不过，他为人仗义、重情重义、更是敢爱敢恨。刘小男的异界生活，从大巫后羿开始，精彩不断，笑料不断······书友群：169233268

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做公主的私人守护骑士,还是成为一个修士,林恩毫不犹豫的选择了后者,但他发现,即使他想成为一个纨绔的修士,竟然也成了一个奢望……酒醉醉倒美人怀，数钱数到手抽筋，穿着一身神圣的教袍，林恩开始了他邪恶的信仰之路………………………………………………………………………………诸神之战陨落后的秘密，南柯梦人带你走进不一样的魔法世界。声明，非正统西幻，那种沉重我写不出来。简单的说，这是一个纨绔兼流氓风格的爽书。