中老年常见病调理食谱

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

“病”由心生，“病”由心灭，求医不如求己，治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的？有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望……各种各样的心情，很多、很复杂、这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个生气，跟这个人担心，跟那个人害怕……这就得了，准备做患者罢。患者的“患”字，告诉我们，心往哪里窜，哪里就会有忧患。每个人的疾病，都是由自己的心生的，心影响着人的性格，性格决定着人的命运。本书针对常见疾病成因进行了心灵层面的解读，同时还包含了事业、爱情、子女教育方面的理论，参悟方法的指导，帮助人们清扫心灵垃圾。

本书介绍了与百姓生活息息相关的长寿方法，具体包括了“中华文化与健美文化”、“中华文化与粥文化”、“中华文化与梳头文化”等章。

《糖尿病自我管理一本通》对糖尿病的病因、病理、临床表现、并发症以及预防和治疗都有详细的叙述，还从饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等多个方面阐释战胜糖尿病的方法，并让病人根据自己的病情选择适当的药物和运动方式，纠正了过去关于糖尿病防治问题的许多错误观点，其中一些糖尿病的日常保健小常识，更是为广大糖尿病人送去了切实可行的防治良方。

仙，万古一梦，痴了多少修士，乱了几世红尘。多少红颜悲白发，多少英杰叹白头。这一世仙路又将开启，战歌已响，群雄角逐，这一世究竟能否有人可以踏出那一步，打破腐朽问长生？

全新的概念，融合了仙幻，修真，洪荒，穿越，无限，科幻。但又不仅仅是上面这些元素的拼凑，这是一部重新架构，重新定义，融合一切网络小说的主流元素，于一体的新书。补全了各大流派的设定，重新解构传统神话，最关键的地方是对zhttty思想的填坑。修真的目的是什么？修真又是什么？无限的意义到底在哪儿？主神空间到底为了什么存在？生命的目的是什么？生命的意义又是什么？什么是“神”什么是“仙”世间哪有那么多玄之又玄，幻之又幻的事！

“本以为陪伴是最长情的告白，后来才知道一切都是我在自作多情……”因为被星探发现，顾乐乐成为SM公司练习生。以为浪漫的童话就要在她身上演绎了……没有想到，原本相爱的人不在一起。答应他的承诺也没有做到……PS：此作品非本人原创，则为照搬。

现今商家营销手段铺天盖地，夸张、真假难辨，让消费者眼花缭乱。有些营销手段会隐瞒商品的真实情况；有些营销手段名不副实，“张冠李戴”；有些营销手段利用消费者的心理迷惑消费者。消费者怎么来应对商家的这些营销手段呢？怎么才能透过“广告”和“营销”，清晰地识别商品呢？本书通过对商家最常用的、最容易让我们迷惑的营销手段进行剖析和解读，让您看清手段的本质，从而摆脱盲目的购物，更理性地消费。

本书作者归纳多年业务、公关、人际心理的知识与实战经验，重点整理出四篇共56条读心术法则，让您提纲挈领快速掌握重点，不管是面对路上迎面而来的人、餐厅里邻桌的客人、停车场里并排而停的车的车主或电梯里的陌生人，都可以在几秒钟内大致了解对方的个性、喜好、情绪状态与需要，谈笑用兵，优雅从容，让对方对你产生好感，缔结下次的会谈机会，乃至于顺利成交。

卫柒染你确定自己是来穿越不素来搞笑滴？京中传言，蓝王爷从来不理朝事，整天只知道花天酒地，吃喝玩乐（嫖赌），可偏偏人家皇帝专门护着这蓝王爷，哎，你爱咋咋地，摊上事儿了朕给你顶着！为啥？因为蓝王爷的王妃啊，卫零国最得宠的三公主。那可是真正的奇女子，杀人逗皇帝，验尸揍王爷，那是一个比汉子还汉子的女子。只不过，好像传言说这三公主卫柒染可是卫零国第一美女...片段一："媳妇，你看今天天气风和日丽晴空万里...“某女反手爪打过去”想去万花楼？没门!"某妖孽泪哒哒

范晓茹究竟是一个什么样的女人，时而单纯的令人怜惜，时而又残忍的令人不敢靠近。她说她杀害了自己的丈夫，可是却让警察刘安平同情生爱，难道这个警察疯了，还是这个女人魔力太大？

本书全面系统地介绍了各种家常汤羹的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习家常汤羹烹饪方法的指导书。

一个弱小的少年，带着满腔的热血，向着强者前进。一个壮实的青年，带着火红的妖狐，对着天空憧憬。一个完美的强者，带着至高的实力，寻找每一颗他心中的繁星。

江山帝王业，美人英雄冢。他偏偏不爱江山爱美人！万年以降，千年宿命，他誓要挣脱命运，逍遥世外：“看我快意为王！”