繁忙人士的简单健身法

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

本书作者既不是西医，也不是中医，只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的体验和心得，因此，他能用老百姓的通俗语言来解释疾病，结合自身健康生活体验，以对话的形式，向读者提示发病的原因，以及追求健康的合理方法。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

本书收入了纪伯伦不为人知的大量散文、杂文、演讲、译文、箴言录等等，纪伯伦的诗歌才华掩盖了他作为冠绝一世的散文家的身份。这是目前全球收录纪伯伦散文、杂篇最全的一本书。从这本书中你可以看到一个慷慨激昂、横眉冷对的纪伯伦，或许这才是他作为20世纪最富盛名的思想家该有的一面。文中饱含纪伯伦对时代、民族、家国的忧思，因为这本书，他足以和鲁迅一起留名青史。

以前，她是奈何桥上的一朵小小的彼岸花，有一日终修正果来到人界，却终被情所伤。今生，她是寒月国无人不知无人不晓的女魔头，且看今朝，她如何叱咤风云。而他，则是寒月国杀人不眨眼的嗜血王爷，他们在一起，又会发生什么。殊不知那却是缘分的开始，当初天真无害的小白莲变得嗜血与残忍，温润如玉的变得冷酷。只是谁的错？“若是他出了事，全世界都得给他陪葬!”“因为这一句话上穷黄泉下碧落，你永远也不可能摆脱我!”一句简单的誓言却变得不简单，这一世看她如何唯我独尊谱一曲传世乐章舞一曲盛世霓裳!

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集奇门遁甲与盖世医术于一身的被迫穿越女，遇到前世恋人转世的冥海玄龟一族落难七王子。仇敌追杀之下来到异度空间，且看两人如何在异世打拼出一番天地，一起找回前世的记忆。他是天界的凤凰，她是伏灵山的彩虹，轮回之前破碎的缘分是否能够再续？他舍弃一身荣光，站在她身后，亲手将她送到别人的怀里。这一世我只能成全你，下一世，请你一定要将我记起。

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公元2022年，神界开始毁灭，妖魔通过神界缝隙入侵人类世界，人类遭到屠杀。人类永远不会忘记这一天，妖魔带来的屈辱与恐惧的一天。公元2033年，人类据点033，故事就是在这里开始的。。。。。。

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这个是说男女主角七世情缘的故事。尼玛啊。找不工作就算了，被二叔抓包去经营要倒闭的咖啡店。为毛二叔你欠下300万就拍拍屁股走人捏？您老是要我肉偿是的吧？是的吧？哟呵，天无绝人之路，这是个什么劳什子时空穿越机。看她如何变身哆啦A梦，穿梭在不同的时空，捞钱的不亦乐乎。等等……这位公子，我们是不是一百年前见过。还有这位公子，乃好生眼熟。等等，为什么，你要说好久不见？……汐墨人家讨论群：326350601，欢迎和俺一起打酱油……

爱他的人说，他是天使，因为他天真单纯、温顺善良。恨他的人说，他是魔鬼，因为他穷凶极恶、不择手段。而在她们的心里，早已分辨不清，对他的感情，是爱、还是恨？他叫沈心命，命中注定，要为天地立心，为生民立命。他自己却说：“我哪有那么高尚？我只不过是一个神经病而已！”这就是他，一个拥有双面人生的神奇律师！【感谢腾讯文学书评团提供书评支持】

冥王转世？哎呦我的妈呀，太逗了。对不起，我只能告诉你，这是真的，纳尼？！我堂堂冥王居然要经历生老病死，七情六欲，姐姐诶，杀了我吧。“慕羽洁，你是白痴吗？你！居然！给我！放跑了一只僵尸！你知不知道我捉住他花了多久，你居然告诉我她跑了！你冥王怎么当得你告诉我，你是吃干饭的吗，啊！“我亲爱的姑奶奶，你小声点，被听到了还得了？！”“你！马上！给我！捉回来！”唯唯诺诺的答应了，结果，这僵尸还真聪明，哎呦我的妈的，我可惨了。跟僵尸谈恋爱？冥王，你真牛！