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静心细语：浮华的心灵瑜珈
记得卡耐基说过这样一句话，大意是：一个人的成功，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。后面的这个“谁”，包含了一个问题的两个方面，一是要遇到好领导、好同事、好朋友等等；二是还应有一个好心境，也就是要有一颗平常心。尤其在当今时代，当人们把财富积累、事业成功、职务晋升，作为体现自我价值与衡量成功的标准的时候，却忽略、限制，甚至压抑了内在的心灵成长与负面情绪的释放，导致失衡的心智结构影响着人们的生活、事业和人际关系，烦恼与痛苦也因之而生。
读《黄帝内经》学生活
肾藏真阴真阳。《医学正传》指出：“肾元盛则寿延，肾元衰则寿夭。”肾为先天之本，主藏精、生髓、生殖、主骨，内寄元阴元阳，为人身生长发育、健康长寿的主要器官。肾阴（精）亏虚，往往无力，潮热盗汗遗精，小便短赤，舌红少苔，脉象细弱或细数等症。补肾阴的食物和药物，如枸杞子、桑葚子、女贞子、海参、龟肉、鳖肉、猪脊髓、牛脊髓等。肾阳虚衰可出现形寒肢冷，腰腠酸冷，阳痿早泄，耳聋耳鸣，小便清长，舌淡质润，脉象沉迟等症。补肾阳的食物和药物，如鹿肉、鹿血、鹿鞭、鹿茸、韭菜、虾仁、牛肉、狗肉、羊肉、补骨脂、淫羊霍、金樱子、菟丝子、肉苁蓉、牛膝、杜仲等。阴阳两虚则阴阳双补。
善待人生的120个阳光心态
本书共有十章，主要从现代人的不良情绪开始讲起，依次分析现代人的意志障碍问题、病态心理问题、自我意识缺失问题、不良的性心理问题、学习和工作中的消极心理问题、人际交往中需要注意的心理问题、爱情和婚姻中的不良心理问题，以及一些特殊人群和人生各个阶段的心理问题。内容全面、简洁而不拖沓，读起来轻松且实用性强，方便你随时为自己的心理把脉并进行轻松治疗。本书的目的只有一个，就是希望你能拥有一个阳光心态，在以后的人生路上能够生活得更加轻松、自在和坦然。人生就像一场随心所欲的旅行，不必在乎目的地，应在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。这一句广告语说得很妙。
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