滋补养生十堂课

维生素、矿物质是人体的健康要素。人体一旦缺乏，相应的代谢反应就会出现问题，从而产生维生系矿物质缺乏症。缺乏这些人体必需营养素会让我们的肌体代谢失去平衡，免疫力下降，各种疾病、病毒就会趁虚而入。阅读本书，它会给您揭开营养素健康知识的层层面纱，让您做一个合格的营养大师。

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

本书介绍了中、西医诊断和治疗神经衰弱的方法，重点向患者介绍疾病的家庭调理常识及调理方法。

本书是中老年人的健康宝典，从饮食、睡眠、运动、日常生活和两性等方面有效地结合中老年人的生理特点，针对中老年人群的营养和身体健康状态以及延年益寿所必须关注的重点进行了详细讲解，还讲述了中老年人应如何预防疾病。帮助中老年人建立正确的健康意识以及在日常生活中养成良好的生活习惯，从而达到强身健体的目的、奉书语句通俗易懂。内容权威严谨、科学且实用，非常贴近中老年人的生活，养生保健的方法操作起来简便易行。可改善中老年人的身体状况、提高中老年人的生活质量。

文案当网球王子们的世界不再和平，当王子们的世界里出现丧尸，王子们该何去何从？是被末日同化道德沦丧？还是继续是那高傲的王子？

一个普普通通的中年大叔一不留神穿越到某个奇幻的位面，原本小心翼翼、战战兢兢地苟活于世，不料跌跌撞撞中竟发现自己具有一种近乎妖孽的能力--吃掉对方，技能GET!于是惊喜的大叔本着我天朝国人无所不吃、百无禁忌的天赋秉异，吃遍异界、制霸江湖，一代恶名远扬、令漫天神佛都闻之色变的万古食魔，就此诞生！

余额宝本质上是货币基金的一个销售渠道，而支付宝是有基金销售牌照的，所以它做余额宝是合法的，没有任何违法的地方，但它的宣传中存在不合规的地方，即一开始的时候，没有按法律规定说明基金有风险（虽然我认为货币基金的风险提醒其实并没有意义）。

一人，一驴，一把无锋之剑，试问三国群雄，谁人敢惹？一世，一笑，一段不羁红尘，笑问三国历史，风云可变？且看屌丝之奇遇，三国之奇变，红颜之新作——《三国风云变》本文为纪实文学。口述：白东风。笔录：念红颜。^_^

他和她，青梅竹马。小时候的他，总是受她保护。情窦初开，他去追大家闺秀，她搞破坏，顺便史无前例的纠缠他。后来，迫于压力，她远嫁南方，他才发现，没有她的生活，陷入了混乱。于是，他认真学习做生意，考虑举家迁往南方。再相遇，他已进化成狼，势必要扑到她这个小白兔！

原来爱情从没离开过，只是我记得........你却忘了.....

此书是作者撷取自己的亲身经历和日记摘录，以纪实自传的形式讲述高考特殊群体－－艺术生的高中生活，谢谢故事里的你们，给了我那段闭目浮现的流光时日。QQ公共群：325194956

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谁毒我一口，不必等到来世，这一世就要回报！在遭遇连串事故与世态炎凉后，平凡女子苏玟仍未被击垮，绝处逢生，自艰难中夺取生存之道。然而世俗眼光无处不在，一次次在她的上进与奋斗路上铺满荆，感情屡屡受挫，夹杂在萧氏兄弟之间，成功男子的安全感与美少年的阳光坦率令她左右为难。然，经历重重磨难后，她终于成熟，充满信心，原来，结果本是无所谓的，如果你觉得幸福，所以才圆满。

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