中医祖传的那点儿东西（2）

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

本书站在普通家庭日常生活的视角上，将近500种常见食物分门别类，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭生活极具参考价值。俗语道：民以食为天！食物是人体营养最主要、最重要的来源，是维持生命之树的物质基础。每天进食的食物，不但关乎我们的生活质量，而且决定着我们一生的健康。营养学家发现，要想维持机体的健康，每周应该摄入30种以上不同的食物和饮品。在更长的时期内，还要不断地调整，更换食物群，种类越多，调和越均衡越好。

本书包括冠心病食谱、冠心病心律失常食谱、慢性肺原性心脏病食谱、冠心病常用食谱等四部分内容。

本书针对冠心病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合冠心病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与冠心病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控冠心病的方法和冠心病病情监控等方面的知识。从生活的各个方面为冠心病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少冠心病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

女人由于生理结构和男人不同，所以比男人更容易患有一些疾。但由于各种原因，女人又常常有意或无意忽视自己的健摩，这实是对自己身体不负责任的行为。女人要想身体健康，就需要从根本上杜绝发病源，改变自己的饮食起居习惯。并把好习惯坚持下去。健康其实是一个积累的过程，只有你在日常生活中拥有健康的习惯，才会拥有健康的身体。健康的身体是生命的基石，只有身体健康，才能有美好的生活。所以女人一定要在日常生活中有保健意识。在此，送给所有女人一句良言：维护身体健康要靠你自己。

为了完成一个重要的任务，却不幸遭到敌人偷袭，秦宇轩为了遵守一个承诺，不惜拼尽全力保护轩辕飞雪，可惜未能成功，最后敌军虽败，可轩辕飞雪也从此失踪，生死未仆。新的生活又将开始，秦宇轩该何去何从……………

这个世界中，有一群勇猛又机智的家伙他们攻占城池，寻找真相；他们盗取珍宝，捕获异兽；如此无所不能，源于一个古老的称号——骑士光芒终将穿透黑暗，来拯救你们那早已褪色的双眸；-----------布莱克贝尔

毕业宴上，她成了交易的羊羔。她冠上了不好的头冠，成为上流圈里的笑柄，后母继妹纷纷下手赶她出门。四年后，只想凭自己守住这一方净土，却不料，仇家相继登场，……

她是显赫的家族他是个混混又神秘之后他们在学校认识互不谦让可是彼此他们的心又紧紧的在一起.....

安静祥和的世界一夜之间变成了丧尸的天堂，速度力量不死，各式各样的丧尸出现，僵尸鬼怪的客串，让这个丧尸的世界变得不在单调。看主角与一群志同道合的伙伴冲出重围，建立属于自己的世界希望各位读者老爷赏脸阅读指点

慕芷璃和队友一起代表天昇国来到众星云集的天玄战场，他们因来自下等王国而受到上等王国修炼者的歧视与嘲讽，面对这不断的挑衅与排挤，慕芷璃选择了迎难而上。面对强者如云的天才们，她能否维护天昇国尊严，走出强者之路？她与药宗少主一比炼丹术，潋滟才华尽显无疑，在素有天才聚集地之称的门派中，慕芷璃披荆斩棘，绽放璀璨光华。四大殿主齐齐相邀，慕芷璃最终选择哪一殿？记忆中那一抹白色悄然出现，当白衣似雪的他与红衣似火的她相遇，谁痴谁念终成殇？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

命运，命运，何以载命？运也！而运，则细分为气运，天运，幸运命是脆弱的，它无法自己保护自己，而是需要依靠各种运来承载着它，命与运共生。人活一生，载命一世，我们何尝又不是每时每刻都在承载着自己的命呢？邱昊深知命的脆弱，为了载命，他需要寻找更多更强大的力量来逆转自己的运。逆天载命，与天争命！此二句，却是成了邱昊为了继续活下去的信仰……阴谋丛生的大陆，亦师亦敌的魔头，承载了千万年的谜团，危机四伏的战场当人心难辨善恶，当阴谋丛生阴谋，当危机孕育危机邱昊该如何保命，又该如何载命？只是让邱昊感到欣慰的是，在他身边总还有一只小猫在温柔的舔舐着他的手掌，从舌尖传递温暖……

你听说过木牛流马吗？你看见过漫步火星的机器人吗？你知道地雷为什么被称为藏在地下的杀手吗？中国古代的火箭长什么样？你对这个无奇不有的大千世界充满好奇吗？《小眼睛大发现》涵盖生物、自然、地理、历史、军事、化学等多个知识领域，它通过浅显易懂的语言和搞笑、幽默、夸张的漫画，超级实用的知识点，为孩子们提供了愉悦的阅读天地。本系列丛书介绍了形形色色的古代兵器、超级威猛的现代军事武器、世界各地最最疯狂的机器、大自然多种濒危物种以及强大的新型能源。书中的精彩内容不仅能激发孩子们发现新事物的能力，建立起灵活的思维方式，而且会引导孩子们对身边的世界产生全新的认识。

乐乐从来没有想过，自己的人生会出现陆铭轩这样的男人。他完美，腹黑，还会卖萌！对待他人，运筹帷幄，冷峻尊贵，在她面前，腹黑如斯，无耻卖萌！这简直就是人生的两个极端啊！那又如何，照样逃不出她的五指山。