健商保证智慧（下）

本书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

只要提到动物，你的眼前一定出现一个极其广阔的画面，在山野中奔跑的猛虎，在高空中飞翔的雄鹰，在草木间匍匐爬行的蟒蛇，在水里自由自在游着的鱼儿……每一种动物都会给你展示一个多姿多彩的世界。地球上，没有哪个物种像人类和动物一样相生相克，关系紧密。虽然人的许多高超本领为其他生物所不具备的，但千万种生物的某些一技之长，恰恰又是万物之灵的人类所欠缺的。在大自然中，动物在经过亿万年的进化、发展和自然选择后，已经形成了非常复杂和高度自动化的器官和系统，都有着各自不同的优异形态，独特结构和高超的本领。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

本书图文并茂，简单易学，内容包括足部按摩知识、日常保健取穴按摩方法、常见疾病预防治疗的按摩技巧以及几百幅取穴按摩图解。它详细地介绍了如何运用简易的足部按摩疗法，满足你急需的自我养生保健需求；教你最安全、最经济的简单自我保健操作方法，帮助你时刻保持身体最佳状态。一书在手，你可以自行在家完成操作，轻松地按出健康人生。足部被称为我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，从足部反射区就可以找到人体相应器官的位置，对其采取多种疗法给予刺激，就可达到治疗疾病、预防疾病和保健的目的。

本是银行小职员的他或许注定一辈子就这样平庸下去，然而一场莫名其妙的抢劫案却揭露了他不一样的身手。是什么让他假装成了一个呆头呆脑的废柴？又为什么要隐藏起自己的奇怪身世？这个人的人生有点不一样啊，什么都没有水落石出，性感霸气的女客户一声令下，又乖乖去当了个现代化的全能管家。无奈的叹息之后，他的混蛋人生才算彻彻底底的开始了。

一次春游的意外，江尘不小心跌落悬崖，被困在悬崖下的江尘误打误撞的进入一个山洞！修的了异能，称霸校园！

新锐小说家小山羊继《未知领域》之后又一巨作！未知领域的黑暗势力正在窥视着自己！为你揭开一段被遗忘的故事......

郁金大陆，万族林立，妖兽纵横。人族不过是其中四大种族势力之一，人族最大的优势便是学习或者利用或者奴役或者互相帮助其他种族从而获取强大力量。当黑暗与死亡结合融入一人体内会给这个世界带来什么

她豪华婚礼上，一个酷似她的小女孩扑倒她脚下，大声呼唤她“妈妈”。一个俊美如神祗的男子忽然降临，嘴唇噙着邪魅笑容：“老婆，别闹了，我们回家吧……”她惊呆了！眼前的“女儿”和“丈夫”，她全然陌生。“我不是你老婆！我根本不认识你！”她惊慌否认。他掏出结婚证：“你看看这上面是不是你和我？”看着结婚证上的自己，她“石化”了……

曾有人说，幽默是心灵的微笑。正是因为有了幽默，人与人之间才由陌生变得熟悉，由熟悉变得亲切；正是因为有了幽默，人们才会勇敢地走出失败和悲伤的泥沼；正是因为有了幽默，这个世界才变得越来越和谐，越来越美好。本书精心挑选了众多来源于生活的幽默笑话，以诙谐的语言，让人们在忍俊不禁的同时品味生活的酸甜苦辣，从而达到指导生活的目的。

男友生日，她准备一份惊喜，没有想到回收了一份惊吓。她又不是垃圾桶，什么都能容！出门溜达，踢到一个不明物体，谁知那货赖着他不走。什么？我是你妈咪？请问，你爸爸是谁？孩子乖乖，妈咪没奶，谁有奶找谁去…为了报答恩情，她被当礼物给人抵债。嫁给一个大自己二十岁的男人。结婚当日，新郎心脏病突发，她就要新婚守寡？可是打开门，那扑过来的又是谁？望着小鬼头可怜兮兮的小脸儿，安苒苒无奈望天从此，安苒苒有了个新身份---妈咪！谁说飞机场不是身材，谁说没有奶不能当妈！推荐自己完结文：http://read.xxsy.net/info/390246.html《娘子，包养我》http://read.xxsy.net/info/369514.html《王的绝世娇妻》【争风吃醋篇】“苒苒，今天有空吗？我想…”电话中王睿热情邀约。“有，当然有…”急忙答复，安苒苒心似小鹿乱撞。“我妈咪没有空……”“啪”只听见手机坠地的声音。“呜呜…”红唇被封，安冉冉瞪大眼睛，看着面前坏笑的某人！妈咪，你很不乖哦！【相亲篇】“墨擎，你快来咖啡厅，有惊喜哦……”“好！我马上过去……”墨擎嘴角上挑，莫非她开窍了。一刻钟后……“墨擎，这边……”安冉冉挥舞着小手，一副迫不及待！墨擎很是满意，笑的春风拂面…一秒钟后，一声爆喝传来。“安苒苒！！！”安苒苒笑的狗腿，将身前女子推给他，打算立刻遁逃：“墨擎，你和这位小姐聊聊……聊……”该死的女人，居然让自己来相亲！墨擎黑着脸，看着飞速消失的背影，咬牙切齿。当夜，某别墅中，车震，床震，地板震..．

刘明四大家族之一刘家大少原160级魔灵大法师,因脱离家族在幻世开服后6年被刘家对头林家阴了,不仅自己被洗回0级,家族也受到极大打撃父亲更自杀身亡,在0级的一刻竟触发了背包中一直没用的朱雀之心,一个神级任务令他回到6年前2056年6月7日开服的前一日。"这生我要带家族登上顶端!""我要反抗之人,跪在我的头下""我要敌人听到我的名字都发抖""我叫一路飘红,我要纵横天下!!!"PS:写给自己看不定时更生。

成长的道路总是崎岖不平，然而也乐趣多多，美丽的景色是岁月的馈赠，内心的愈加强大是更加耀眼的收获。本书选取了《美丽英文》杂志温馨治愈的暖心英文故事来阐述成长这件小事，世界的每个角落都是这样走过,在家人的赞许的目光里寻找支点，在朋友的相扶相伴里寻找勇气，在恋人的不离不弃里寻找力量，这样一步一步，完成长大这个蜕变。

在那没有医疗文明的世界里，现代神医陈辉如鱼得水。没武器？来，我帮你治下不举。没丹药？来，我这包板蓝根包治百病。没女人？这不可能，你排最后去。兀那黑厮你敢打我，明天老子让你下不了床！傲世狂医，医狂天下！