你吃对维生素了吗？

本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类，从每一种食物的食性出发进行科学分析，讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌，以及食物相宜、相克的理由，帮助读者加深对每种食物的认识，避免无原则饮食给身体健康带来危害，帮助你构建健康的饮食生活。

本书是身心养生专家佟彤继《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》之后，写给现代女性的驻颜抗衰健康书。本书提示女性朋友，如果你有身材走样、面色不佳、精神萎靡的症状，很有可能是体虚，而体虚是使人变老、变丑的罪魁祸首。佟彤结合中国中医科学院的专家陈小野多年的研究精华，从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病，以及哪些事、物最容易耗虚身体。并给出具体的方法，来调整先天的不足，将体态、容颜向健康的方向进行调理，从而达到真正的美。

本书分“美丽是每个女人的追求”、“女人爱自己，从关注健康开始”等五部分，介绍了省时、省事、简单、有效的女性身心健康自疗法。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

人类五万年的历史在彼此的争斗中毁于一旦，海外来的吡嗜人霸占大陆，人类沦为奴隶。从小受到母亲教诲的祥辉决定赶走吡嗜人，重建家园。这一切不光他一人需要拼搏，而是整个大陆人类。就算浴血而死，也不能苟延残喘。

为什么你不开心？因为你太贪心！所以才都说无欲则刚……可是，可是，杜悦看着怀里的小小薇儿，就这么一次，就一次，让我开心的贪心到底吧！

在一片广袤的仙之大陆上，少年执剑走遍山川，为的只是守护自己所爱的人，与她一起携手走遍大陆，不需要多么出众，平平安安就好。

前世帝王今世侠，百花绽放争芳华。一世恩怨今生了，情仇虐恋思无涯。从秦淮河畔说起，明朝末年，朝政腐败，才子精英与秦楼名妓弹琴作对，饮酒赋诗，整个高层精英堕入烟花之地，时遇清军入关，在朝廷日渐消靡外敌来犯的动荡年代却产生了许许多多关于秦淮名妓的传说。

上一世的白颜凉不傻就是太天真了，才导致了最后的悲剧。看着白颜凉死得如此不值，灵主都看不下去了，便让白颜凉开了一个外挂。有了外挂的白颜凉，重活一世，还会重复上一世的悲剧么？答案肯定是不可能的。且看白颜凉如何在三界内，混得风生水起，造就一番神话。【正在努力构思中...】

12个让女生疯狂，让男生嫉妒的少年，12个让女生嫉妒，却让男生疯狂的少女，会发生什么事哩？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

沐薇璃，现世之中凰劫主要成员之一，凰劫内定继承人，擅使银针。现世之中万事缠身，她用尽全力将最后一个目标处理，却不经意让冰凤凰染血。染血的冰凤凰散发开银色光芒，将她和离她最近的几位十二星成员吸入时光漩涡。昏迷醒来，她已不是那个她，她心中最主要的目标就是将十二星成员寻回，幸而双子所隔不远。她踏遍全陆，在不经意间获得了“月灵”，却得知一个惊人的事实，或者说是预言。为了这个她所出生的世界，她终是踏上了那条不归路……（好吧，大概就这样，后续可能还会有一些细小的改动，但故事主体不变。多多包涵。）

本书为微型小说集。本套书精选了3000篇闪小说，所有篇目均为国内公开报刊发表过。每篇都有独到的思想性，画面感强，让读者读其文，闻其声，脑海中萦绕这些故事的人物和画面。适合改编成手机短信小说。这些闪小说除了通过故事的演绎让读者了解这些闪小说的内容和领悟其中的深刻含义外，特别对广大初高中生读者的心灵是一次很好的洗涤，对他们往正面的成长和经验的积累有很大的帮助。

话说北宋末年，朝纲崩裂，奸臣当道，许多英雄好汉不得已走上落草之路，最后聚义梁山水泊，共拒官军，诸如宋江、晁盖、林冲、武松、李逵、杨志等好汉之名之故事早已深入人心，怎奈施公耐庵差强人意，一个风起云涌的英雄传奇尽皆付之于招安，悲兮？叹兮？……我愿提起拙劣之笔，再绘水浒英雄谱！………………………………………………………………………原来，宋江本是皇族之后，太祖赵匡胤之嫡亲之子孙……原来，林冲并未一气而吐血身亡……原来，武松与那潘金莲曾是旧识……原来，李逵并非一味莽撞，也曾娶妻，也曾儿女情长……………………………………………………………………………本文立足施公之水浒，集三载心血，欲再造水浒之英雄世界……不喜请绕道！