习惯决定健康：日常生活中的175个习惯性误区

养生是一种文化，起源于道教，发展于中国传统医学。历代统治者多热衷于此，并以此为基础寻求延年益寿、强身健体、驻颜美容。但人们往往因注重实效而忽略了基本理论体系的……

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书是一本系统总结、运用中医药方法治疗颈、肩、腰、腿痛疾病的临床参考书。在第1版的基础上，对药方进行删改，增加了常用中草药，对常用中药加以解析。全书共有治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、膝关节骨性关节炎等疾病的良方近200首，包括中药内服方、中药外用方、针灸推拿疗法等。反映了近年来中医临床治疗颈、肩、腰、腿痛的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，适合中医临床、研究人员和中医院校学生参考学习，也可供广大患者及家属阅读。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

富人之所以成为富人，穷人之所以成为穷人的根本原因就在于这种不同的金钱观。穷爸爸和富爸爸到底差在哪里呢？即使你做不了多金的富爸爸，但还可以做一个精神富有的富爸爸。

我叫王婉儿，出生在苍梧国南陲的一个小渔村里。有人说，我出生的那天，有紫霞从东方来，散在我家屋子的上空。也有人说，自我出生，家中满园的繁花尽谢，三年寸草未生。我本以为我的一生就会是安安稳稳地在这个小渔村中度过，如邻家的赵家姐姐一般，在14，5岁的时候嫁给一个健壮有力的渔家汉子，生几个白白胖胖的娃娃，每日里织布补网，等着载着我家男人的渔船在天海间由不见到见，由小变大。然而这一切在我五岁那年，忽地就变了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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他站在海岸旁，盯着那滔滔海浪，无神的双眼中却闪现着睿智的光芒。如此，好久。......

玉书原本的打算是：吸龙气，事了登仙去！哪知中途硬被逼成：吸龙气，登皇位，而后才能登仙去！结果中间跑出来个不和谐音符：某人：亲爱的，你要去哪里？我和你一起！玉书：……滚！【情节虚构，请勿模仿】

叶宁，叶家家主独子。因天资薄弱，无缘于修炼大道，本以为人生就将平庸而过，了此余生。不想还是被他人算计，险些丧命。却因此获得大妖传承，从此踏上逆天之路。

（穿越一对一玄幻宠文，女强男也强）仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。云月，是她的称号，亦是她的劫。“你看够了吗？女人？”话音未落，一只白皙修长的手就捏在了他的脸上。这一捏，捏住了他的心，也捏丢了她的情。“不管你变成什么样子，都是我杨希的男人，这点你记住。只要你不负我，我便生死相随，不离不弃。”杨希死死地拽住他的手，一双漂亮的凤眸里盈满了泪。“希儿，你可想好了，此去艰难险阻，万劫不复，若你不离不弃，我此生定不负你。“

一口没有棺盖的黑色古棺，在暗无天日的沙河古狱底部，不知道停放了多久，近来古棺内不时有黑色粘稠的液体溢出、、、、、、

他是一魔族少年，却因一场大战遗落在人族。在这里，他偶然进入了学校，成为一名学生。在校园中，他无所不能，制服校园恶霸，“殴打”社会混混，与校花之间的情感纠葛……他，是不良少年吗？NO，他肩负家族复兴使命，拜师学艺，修炼法术，他的努力是为了保护身边的人，是为了维护神、人、魔三界的和平，为了回到属于自己的世界……门派之争、公会之争，通天法决，让这少年逐渐成熟，成为强者……