新健康生活（下）

本书是腾讯网精品视频栏目——《腾讯微讲堂》的精选集，腾讯微讲堂辑入了海内外著名专家，学者、名师的精彩演讲。本书以节气瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效，内容风趣易懂，老少咸宜。

本书用通俗易懂的语言阐述了肝脏的结构、功能和特点，介绍了有关肝脏疾病的诊断、预防和治疗知识。对病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性肝损伤、肝脏血管瘤、肝吸虫病以及肝脏疾病与其他疾病的关系及各种肝病的传统和现代治疗方法作了深入浅出的论述，对肝脏病人的饮食、休息、日常生活方式、用药注意事项等作了尽可能详细的介绍，为肝脏病人的康复，为保护你的肝脏提出了详细的计划和建议。

《论语》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《论语》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

这么多年以后，我依然念念不忘着。如果说生活就是这一回事，那么遇见你就是我的惊喜。我不曾奢求什么，我只是怀念过去。我记住了你的一切，却将你埋在心底，当作秘密。终是不愿启口言说，蓦然回首，却发现你已远去。你是我的惊喜，最初的秘密，最后的远离。

她，21世纪，令人闻风丧胆的女杀手，犹如一朵妖娆的红玫瑰一样，一触必死。然而意外的穿越到另一个大陆。穿越就算了还穿越到了一个人人唾弃的废材身上，我呸！然而废材就算了怎么还有人对废材感兴趣的？瞅瞅人模人样的怎么骨子里尽是无赖？说好的冷酷无情去哪了？说好的不近女色去哪了？说好的是个杀人狂魔去哪了？

林凡经历家破人亡之后，机缘巧合之下走上灵修一路。然而灵修一路，困难重重。忍孤独、受万难，只为掌控自己命运。林凡相信心态决定成败，成败决定未来。但是能力才是一切。

李长笑死后重生在一心思狠毒的小姑娘身上，遭遇便宜师傅的冷淡，挂名夫君的迫害算计，以及乱七八糟的生活……

人类的未来充满了希望，明天的世界令我们无比期待。从历史中汲取知识，感悟人生，追求真理，是每个生活在21世纪的现代人的价值取向。在无比灿烂的历史星空中，众多世界杰出人物犹如明烁夺目的明星，让历史的时空如此地浩瀚，并给后人留下了一份极其珍贵的文化遗产与智慧结晶。期望本书能让广大读者，尤其是青少年朋友们，从世界杰出的人物身上，学习与借鉴人生的智慧，创造卓越的人生。

未婚夫？订婚？为什么这么重大的事她这个当事人却是最后一个知道？这群大人到底在想什么，她可才十八岁啊！逃不掉，算了，订婚就订婚，逢场作戏谁不会啊，有个这么完美的未婚夫也挺有面子的。只是……这个男人根本就是表里不一嘛，腹黑，不，是恶魔啦！喜欢欺负她的大魔王。

傅喜天生鬼眼，八字极轻，自幼被鬼上身无数。午夜穿着开叉的大红旗袍，坐着大花轿嫁给了一只民国鬼？高校女学生惨遭碎尸，她在睡梦中大嚼特嚼吃着人肉小鲜包？一觉醒来身在精神病院，装疯卖傻差点被割肾？这都根本不是事儿！降生之日，绝世容姿的九尾妖狐缚住她的百鬼夜行之气，掠夺她的双生血亲。四年前的那天，孽镜台里的妖孽男子让月老斩了她的情丝，断了她的红尘。她的宿命萦绕在血色鬼物间，被剥皮的新娘，无故失联的少女，黑暗中隐藏的秘密恍若噩梦中的魇兽顷刻间将她吞噬……少绾读者群：325828051，欢迎亲们勾搭~

昆仑掌门死因不明，看似被人暗算，但是他知道，不是的。“亦然哥哥，你说过永远都不会对我刀剑相向的，你说过的！你说过会护着我的，你说过不会伤害我的！你说过的！可是为什么啊”女子低头望着穿进箭头的他的剑，突然笑了，笑的十分开心“原来，你从未爱过我，是我自作多情了“青月，我带你走，我们走的远远地，不要再杀人了，好不好？”男子看着女子一脸冰冷的用剑一起一落，地上已是血流成河“伊洛，不可能了，我已回不了头了，既然是因为我。。。那我只有这样才可以赎罪”“小月儿，我帮你杀了他们，好不好？只要你可以和我在一起”“沈长琴，我的事不用你插手”“小月儿，为了你，我愿意为你与天下为敌，只要你开心就好了”

因为爱好，我踏入了被外人称作军宅的圈子，面对周围人的冷嘲热讽，我始终如一，坚持自己想法。因为命运，我选择了成为军人，面对同袍的不理解，我始终如一，坚持自己的想法。因为，我就是我！不会去在意别人的目光与评论，勇于追求自己内心坚守的东西！

你还要我怎样，要怎样，你忽然来的短信，就够我悲伤《薛之谦》亲爱的，我是怎样的人呢，你知道吗，原来爱情会过期