人一生要注意的365个健康细节评论

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

本书是洪昭光健康教育的最新力作，也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来，对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

末法时代，高手大能不如狗，对世界的法术的寻觅，已是大家最后的希望，对权力，对能力的争取，人人都无比的向往。而对于他来说，这一切都不重要，能保护她，过完平平凡凡的一辈子就已经足够了，然而，群魔乱舞的时代，没人敢去惹他，只因他是最强者，一个隐士，一个隐士的爱恨情仇，如果没有你，得到天下有何用？

曾几何时，一心想要改变自己命运的李忆如，会为了一个男人失去理智。曾几何时，认为是梦境，原来，这世上当真有一位名为长琴的乐神。曾几何时，她会喜欢一个凡人。只是——阿少：我愿你，一世安然幸福。——李忆如

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前世遇人不淑，被害惨死。一朝重生，回到七岁。这一世，发誓一定要活的潇洒。斗渣男，整小三，拼谋略，搅乱这一方乱世。且看不幸屌丝女，如何华丽转身，在这乱世之中混的风生水起。没有轰轰烈烈的曲折爱情，只有那初见一秒后的生死倾心。也没有过多惊心诡谲的内宅争斗，只有那乱世争雄的运筹帷幄。

一个被女神青睐的穿越者；一部异界牧师的生活录；一卷平淡中孕育波澜的壮丽画卷……“无论时间空间，无论生死轮回，无论兴衰更替，无论弱肉强食，所有的一切，都是自然的法则……”——兰斯这是牧师的故事，也是法师的传奇！奥术和神术的光辉共同闪耀！

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墨西哥湾的蝴蝶扇动翅膀就可能会在北美引起飓风，这就是所谓的蝴蝶效应。那么一个军史爱好者却离奇般的出生在了18世纪末19世纪初的法国，那又会引起什么效应呢？强大的大英帝国海军舰队在他面前灰飞烟灭，凶残的哥萨克骑兵在他面前瑟瑟发抖．．．．．．本书纯属虚构，请误与真实历史对照！）(恳请每位看书的朋友都帮忙收藏一下，谢谢！）新书《中华第四帝国》已上传，望书友们多多支持！

叶谦，一个被家族遗弃的傻子，受尽同学欺凌，世间白眼。不想一朝觉醒，融合了前世九界第一仙人的记忆，从此，收仙界花主，踢人间二代，扶摇直上，龙腾九天。且看一个傻子，如何玩转校园，纵横都市，主宰浮沉！

被父母抛弃的冰清迷失在迷雾树林里，彷徨无措的时候遇到了神秘的少年上官皓。上官皓似乎无所不知，对迷雾树林了如指掌，却挡不住一波波的袭击。神秘的少年究竟是什么身份？她们有要如何突出重围，安全离开？情节虚构，请勿模仿！

人生到处是危险，人生到处是机遇，也许一个不小心你就成了整个世界的救世主！