求医不如求己大全集（超值金版）评论

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

《细节决定健康全书：影响一生健康的2000个生活细节》是您全家健康的百宝箱，全新的细节资讯，为您送上健康的行动指南，让您轻松地登上健康快车!健康高于财富!身边许多看起来很不起眼的生活细节，不注意就会成为健康的隐患；生活中很多固有的观念，有可能正在吞噬着您和家人的健康；一些自以为是的生活方式和习惯，同样会对您的健康产生不良影响。本书是在参考国内外大量前沿资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与生活密切相关，却又极易被忽视的健康细节要领，重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念，给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

自神农遍尝百草起，通过不断地摸索实践，我们的祖先慢慢地懂得了这样一个道理：食物不仅能果腹，还能治病。在我国第一部药物学专著《神农本草经》中就记载了许多药食兼具的食物，如山药、核桃、龙眼肉、黑芝麻、大枣、蜂蜜、葱白等等，如今都为科学家们所证实，这些毫不起眼的小食物，其营养保健功效却十分显著。

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

蠢货！我们的征途是星辰大海。无节操群号:371268038

乱世驾临，六界纷扰不断。龙族破灭，掉落凡间被封印记忆和法力的她又该如何抉择。红光灯笼，破晓的诗赋又是为谁而作。幽咽埙声，带给她绵绵的思绪，她又该何去何从……

一场车祸，让她成为一缕青魂，却传奇的附在一个官宦小姐的身上。“既来之，则安之”方紫君正安慰着自己。就得到一个让她张目结舌的消息—一月后，进宫选秀？凭她这个医药学归国博士的头衔，想必宫中混三年应该不会太艰辛吧！只可惜造化弄人，惹上了不该惹的人。

生活在竞争激烈而又多“事”的时代，你是否感到疲于应付纷扰杂事？人活于世，人也活于“事”，面对世间的“事事非非”，我们该如何轻松应对呢？成功一定有方法，每一件事能够办成功，并不是偶然的。正如我们知道，每一个名人成名的背后，除了鲜为人知的艰辛外，也有一套行之有效的策略和套路。本书或许可以为你的成功办事助一臂之力。

【免费新书】这是一段不为人知的远古年代，大地苍茫，浩瀚无边，在这里，人族只相信自己，不求仙，不拜神，不礼佛，因为他们都是敌人！

这些是发生在冬天里的故事。主人公马飞飞和他的铁杆哥们在学校里、在公园里发生了一系列有趣的故事。本书囊括了知识情感、童趣搞笑和快乐烦恼交织的成长历程。相信你在不同的角度，能够找到自己成长的影子和发生在你身边的感动。

末日来临，最让人恐惧的不是未知，不是追逐在你身后的怪物，不是随之而来的死亡。而是你最熟悉的手机，变成催促你走向死亡和灭亡的罪魁祸首。

随着那些光辉灿烂时代的逝去，黑暗沉沦之下，至今，已经少有人能够真正明白魔法的本质是什么。他拥有一个亡灵大魔法师的灵魂，死后，却意外重生回到四十年前。这个世界，好像已非他所熟知的那个，漆黑残破的古老魔法塔在风中低吟，黑暗沉沦的王朝遗迹在地底轻呼。他不曾站立于那些辉煌的起点，却是处在一个新时代的开端。一切，从混乱中开始，又在混乱中结束。而他，只留下一个传说。

他人以修炼先天真气入道，董非却以修“死”入门？董非，一位天赋过人的猎族少年，偶然修炼了一种诡异的功法，却成为了惊鸿大陆上几大修真门派的眼中钉、肉中刺……惊鸿大陆宝藏现世，一时，风起云涌、纷乱不堪，遭遇“名门正派”联袂诛杀的董非却立誓要以宝藏为引，创造属于他董非自己的奇迹，由此，董非便踏上了一条“斗仙”之路！琴的书友群：9389017

他说：“跟随我，征战天下，我许你，一世荣华。”可她想要的，不过是一颗真心。