健康就在食物里评论

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

本书共分为九个部分，介绍了人体与营养、环境与健康、饮食与健康、护理知识、急救知识、自然疗法、用药知识、性知识与节育生育及常见病治疗。

随着人类社会的进步与发展，人们对营养与健康的要求越来越高，每个人都更加关心自己和亲人的身体，希望能够健康和长寿。健康和长寿有多种条件，营养是物质基础，注重营养对每个人来说是“终身大事”，对每个国家来说是民族昌盛、国家富强的重要条件。因而，营养已成为当今国际上的一个热门话题，人们的实际营养和健康水平，已成为评价社会文明进步的重要标志。我们知道营养从日常的食物中摄取，因此，我们在日常饮食中应该进行科学的搭配和供给，才能吃的健康，吃的科学、吃的营养，吃的长寿。

本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，是处于水深火热中广大男性的福星，是家庭和睦，妻子颜开的必备精品。

诸天战乱，洪荒天主之子，死于少冲界，万古岁月悠悠而逝，身负神话纪元最强封印，逆天重生，只为破局而存。生无言孤，死亦无悔，心有千创，何惧一伤。

阅读古今中外人类历史上的经典探险故事，能够扩大我们的眼界，鼓舞我们的斗志，激励我们的精神，启迪我们的人生。为此我们编写了这本集故事性和纪实性于一体的《最经典的探险故事》。在漫漫的历史长河中，探险家和探险故事数不尽数，我们尽量选取在人类探险史有重大影响的探险家或探险故事来向大家介绍。

杨澜入行20年的传记作品，立体展现杨澜20年非常媒体生涯，告诉你一个真实的杨澜和杨澜眼中的时代真相。在本书中，杨澜将告诉你：她从1990年到2010年的生命跨越和岁月流转；她与基辛格、克林顿、布莱尔、老布什、李光耀、韦尔奇等高端人物的交往秘辛；她如何在人生每个节点自由潇洒地转换；她对“赢”的重新理解和体悟；她的20年非常媒体生涯和她眼中的传媒江湖……

至今，人类运用科学知识解开了许多以前无法解释的宇宙奥秘、自然谜团、人间悬案等。但是，还有更多扑朔迷离的谜团尚待破解.它们不断露出朦胧的脸庞，向人类的智慧和耐力发出新的挑战。历史到底遗留了多少谜团？或许连历史自己也不知道。

他是资深的屌丝，标配的宅男。性格平庸，不思进取，偶尔有着抽风式的英雄主义。然而，有一天，他捡到了一本《道德经》，书上夹着一副十三只的扑克牌。这副扑克牌，严重地改变了他原有的生活。一直上班的公司，居然是天道门的驻点。在平静的生活中，居然潜伏着来自地狱道那些怪物的威胁：丧尸、怪物、妖魔……更让人惊奇的，是他自己本身，竟然是威震六道的天道侠！一切开始改变，挑战从此开始……本书宗旨：拒绝横扫，拒绝平淡，让情节超越想象，让精彩超越无限！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个女孩叫姚婉儿与xo奇妙相遇，他们会发生什么事情呢？

一代废柴，咸鱼翻身——他只是二十一世纪的一个召唤师，而命运却选中她接替另一个时空的废女，她在她身上找到了天才的影子，经“大神”指引，实力突飞猛进，许多人开始对她望而生畏，每个人心里都有一个疑问——这还是当年那个废柴吗？？

能再活一世，即使是穿越到了古代，也已是莫大幸运。虽然不得不做个被各种束缚的后宅女子，甚至要缠绵病榻十余年，郭瑶仍感到心满意足。然而，这个世界大大的超出了她对于古代的想象。未来，到底该如何选择，才能不辜负这难得的穿越，高唱一曲一世歌？

25世纪最强武者林河，为了突破人类极限，贸然炼化啸宇石。谁料，尽然穿越回了21世纪，落在了一个刚毕业的落魄大学生身上。随之而来的无尽财富、名气、红颜知己……可是林河却说：老子只想回到25世纪去啊！