女性养生保健150个警示评论

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

随着社会生活水平的提高，中国人的寿命也在明显增长。目前，我国老年人口已达1．6亿，占总人口的12％，占全球老年人的近1／5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。这是一本熊为老年朋友带来健康和福祉的书，它根据新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年入届家生活和身心健康等方面，细致周密地介绍了益寿保健的知识，旨在帮助老年人树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰，以帮助提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

千年的约定，不悔的人，究竟还能否再遇。他一头银发，一双银眸，淡淡的笑容里，藏着昔年对她不变的爱意。“如果给你一个机会，用你的命，去换回她一世平安，你会吗？”黑暗中，究竟是谁问道。答案，自然是肯定的……就算过了千年，就算我不认识你，但我还是会爱上你，没有为什么……

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杜书瀛兄嘱序于我，我先看目录，很大一部分竟是我没有读过的，于是把书稿看了一遍，有些学理性强的文章还没消化，或还似懂非懂，但我觉得应该来写这篇小序。 书序可以有种种写法，有些著名的序言体文字，是就所序这一本书的中心内容或某一论点加以补充，生发开去，甚或是借题发挥，本身就形成一篇论文，限于学力，这是我做不到的。而人们近年常常批评一些人之写序，说有的是“友情出场”，有的是为了“促销”，有的通篇不过是些“感想”……总之应该列为写序之大忌的，——我现在要写的正不出这个范围。

因为一枚情侣戒指莫名穿越，传说的冰冷七王爷似乎没那么可怕，夏天抱着睡午觉刚刚好！凤商三王爷，宫莫言？21世纪同个屋檐下的哥哥？七王爷，宫莫离！这不是在家时让我喷鼻血的半裸男嘛？原本16，穿成6发育不良，小身板只有5/6岁，莫名嗜睡症？逛青楼，遭黑锅，遇杀手,入山学武，师兄个个是美男，引人入室犯罪！山上呆腻了，去皇宫呀！“罗刹，去给我买肉包子”新技能暗卫就是这么用的。空架时代就是啥都有，找到万年九尾狐烤着吃？直到有一天，美男个个来讨债！“1”“2”“3”“4”“......”

洛川穿越到超等文明邪恶之城生活了近三十年后，又莫名其妙的穿越了回来，随他穿越回来的还有邪恶之城的最新科技产品，智能机器人小波。僵化腐朽的社会制度，落后的科技，让经历了超等文明的洛川感觉自己就像是生活在原始社会。于是，为了生活的更美好，为了让千千万万受苦受难的同胞们早日从低等文明的序列中迁徙出来，洛川决定大刀阔斧的改革了，让一切科学发展的自然规律见鬼去吧！一步登天才是王道。星际公约？NO！NO！邪恶之城出来的人眼中什么时候有过法律的存在！

尹成君、冯志才、乔伟、马建编著的《高更 列宾》是《中外名人的青少年时代丛书》之一。《高更列宾》对高更、列宾的家世、家教、兴趣爱好以及对其一生有影响的人和事等着墨颇多，尤其探究了本人之所以成功的主客观因素，希望可以对成长中、探索中的青少年会有所裨益。

心理学是一门有趣的学科，具有很重要的现实意义，但是专业的心理学书籍往往布满了偏僻的专业术语，导致非心理学专业的人们被拒之门外，无法享受其中的奥妙。本书则正是为了弥补这个遗憾——一本以笑话之名，化繁为简地讲述心理学知识的书籍。希望它可以实现的使命——有助于读者离开懵懂之门，进入自我体察与社会认知的大门——哪怕它只是提供了微小的帮助。

我本仁慈，奈何屠戮苍生！我本痴心，奈何钓美无数！我本愚蠢，奈何玩转三界！我本道德，奈何与恶起舞！我本卑微，奈何俯视众生！【PS：再好的简介也不如阅文一段】yes

“叶楚楚，楚楚动人的楚楚。”“顾良辰，良辰美景的良辰。”初次见面顾良辰便把叶楚楚身影印在心底，七年间对她念念不忘，但时隔七年再相见她却早已不记得他……叶楚楚出差不小心被帅哥撞倒，可是明明是他撞的她，按理来说要碰瓷的也是她才对，怎么帅哥巴着她不放，还说对她一见钟情……就当叶楚楚一步步深陷顾良辰的温柔，他却潇洒转身对她说，他腻了，叶楚楚冷笑，原来他要订婚的消息是真的……当一切误会解开，顾良辰早已追悔莫及，可佳人已无踪迹可寻……

本书是一本关于中国天才女作家萧红的最新传记。萧红一生追求爱与自由，为了反抗父亲指定的婚姻，她弃家出走，从此开始了漫长、曲折、艰苦备尝的流亡生涯。她先后坠入爱情的陷阱，在贫病中极力挣扎，最后客死于南方孤岛香港，年仅三十岁。