①摩法：用指腹或手掌贴附在体表一定部位或穴位上，做有节律的环转运动。
②捏法：用手指夹捏治疗部位。
③揉法：用手掌大鱼际掌根或手指罗纹面在一定部位或穴位上做轻柔的回旋揉动，多用于头面部。
④点法：用手指、屈曲的指关节或肘尖用力按压局部。
⑤推法：用拇指、食指或中指指腹用力在体表推动，适用于头面颈部。
⑥搓法：双手掌面相对，用力夹住肢体沿一定方向搓动，适用于下肢。
⑦抹法：用双手拇指指腹贴皮肤做往返推动，适用于头面部。
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