第14章 板栗稀粥

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

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〖陌天使出品〗不论坐什么车，只要一路上遇到的都是红灯，就会有好的事情发生。苏瑾夏将这句话视为自己的座右铭，每每坐车的时候，总是会注意一路上的红绿灯。韩瑾飞，一个迷一样的男生，突然间出现，也同样，突然间闯进了苏瑾夏的心里。“韩瑾飞，你知道，我最期盼的是什么吗？”她对着空气笑道。“我最期盼的是，我等完我人生路口的红绿灯后，终点站，是你在等我……”〖花系列〗

“他”是一个街头混混，却医卜星相无一不精，奇门八卦无一不晓，整日里插科打诨，在市井之中如鱼得水。“他”爱耍小聪明，花招迭出，贪财，好奇，胆小怕事，好色，不会喝酒，自恋，见利忘义，居然因为一场赌局以一两银子的“天价”卖给了老板，从此当牛做马。在和老板的一次次交手中日渐显露出自己的真实身份，书写一代江湖传奇……

一个吊丝因为他的女神莫名奇妙的进入了一场残酷的家族纷争从此改变了他的命运和人生并揭示了他隐藏多年的身世之谜并将就此揭开四大家族之间的恩怨情仇......

总有那么多故事，能够温暖人心，或悲伤，或欢喜。喜欢的风格多种多样，总有一种是你喜欢的。人生如戏，不过瞬间纸上字。

夏浅笑本来认为自己回无限循环：睡觉抱男神吃饭补作业睡觉就这样过完自己的大学生活。但是……谁能告诉我穿越到书里到底几个意思啊？？而且，剧情都不对了啊！！男神都这个德行了还让不让过日子了!!拉着闺蜜一起跑出狼窝，喂丧尸也比喂他们好……论如何与披着羊皮的狼过日子的末世生活。对了，据说咱的孩子是系统。某女：呵呵。世界，天台见。某男：跳天台还没有跟丧尸在一起死的快些啊……要不，还是跟去找丧尸吧？某女：……已经不能和你愉快的玩耍了。别这么任性，我没钱。某男：我有就好。

深夜。某漂亮女生才一现身，毫无防备的就被别人在背后放了冷枪。堪堪躲过枪击，女生愣是没有躲过小伙伴的冷刀子。这、这、这，我说，你们至于吗？我只不过随便偷了点值钱的玩意，偷了几颗纯情少男的心吗？连个好人都没有杀过啊，不就是小小的背叛了下组织，就该引来杀身之祸吗？好吧，死就死了，我坏事做尽，理当如此。可这事情也未免太离谱了吧？好穿不穿，你给我穿到一只废物身上，还巧不巧，这个废物还被那只嚣张的将军拖到林子里XXOO了，这样也就算了，谁叫我来的不是时候？不过，这里的生活似乎也没有那么悲惨。勾搭勾搭皇上，调戏调戏王子，陷害陷害将军，小日子过得倒还算惬意。只是，不知，到底谁才是这倒霉孩子的命中注定？

一个男孩，拥有赤子之心，带着父亲给他的目标去奋斗，在路上遇到好朋友，一起修炼的爱情丶武打丶搞笑故事

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