百日咳是小儿常见的急性呼吸道传染病。初期类似上呼吸道感染，继而出现数周的阵发性、痉挛性咳嗽，咳毕有特殊的“鸡鸣”样吸气声，或伴有呕吐。因咳嗽病程较长，可持续3个月以上，故称“百日咳”。本病一年四季均可发病，尤以冬春两季为多。中医认为，本病属“顿咳”“天哮”“鸡咳”“痉咳”等范畴，多因内蕴伏痰、外感时疫之邪而致肺气郁闭，肺气受伤又与伏痰搏击，遂发本病。足疗对本病康复很有帮助。
足浴
●取百部根50克，杏仁、侧柏叶各20克，桔梗、罂粟壳各6克。上药置锅内，放清水2000毫升左右，先用大火煮沸，再用小火煮10～15分钟，取出药渣，药液倒入浴足盆内。待温度凉至45℃左右浸浴双足。药液凉时可再加温，睡前30分钟浴足按摩，效果更佳。每日浴足1～2次。
●取黄芪、生牡蛎各15克，款冬花10克，川贝母、车前子各10克，白萝卜汁30毫升。上药置锅内，放清水2000毫升左右，先用大火煮沸，再用小火煮10～15分钟，取出药渣，药液倒入浴足盆内。待温度凉至45℃左右浸浴双足。药液凉时可再加温。每日浴足1～2次。每剂中药可连续使用3～4日，10剂为1个疗程。
●取陈皮、桔梗、荆芥、防风、桑白皮、紫苏叶各10克，生姜6克，葱白4根。上药置锅内，放清水2000毫升左右，先用大火煮沸，再用小火煮10～15分钟，取出药渣，药液倒入浴足盆内。待温度凉至45℃左右浸浴双足。药液凉时可再加温。施术者还可帮助按揉足底涌泉穴、肺和支气管反射区及肺区点，或睡前30分钟浴足按摩，效果更佳。每日浴足1～2次。
浴完足后药液不可倒掉，留下再次与药渣同煮沸15分钟后，去药渣浴足。每剂中药可连续使用3～4日，10剂为1个疗程。
按摩
选区：肾、输尿管、膀胱、肾上腺、大脑（头部）、鼻、肺、支气管、喉、气管、食管、胃、肝、甲状旁腺、胸、胸部淋巴结、颈项、三叉神经、额窦。
方法：开始先用轻度手法揉搓肾、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各1～2分钟，再用轻、中度手法揉按大脑、鼻、肺、支气管、喉、气管、食管、胃、肝、甲状旁腺、胸、胸部淋巴结、颈项、三叉神经、额窦反射区各2分钟。按摩时间与手法应依患儿年龄而定，每日按摩1次。
敷足
●取麻黄15克，面粉、甜酒各9克。将前药调敷为饼，贴于肺对应区。每日换药2～3次。用于百日咳初咳期、痉咳期无并发症者。
●取紫皮大蒜适量，剥去大蒜瓣的薄外衣，捣烂成泥。将患儿洗净的双足底涂上薄层猪油或凡士林，然后将大蒜泥贴敷于双足涌泉穴固定。每晚睡前敷药，次晨取下。具有解痉止咳的功用。
●取生南星、生大黄、胡黄连各等份，研为药末。取药末10克，以食醋调为糊状，敷贴足底涌泉穴，每晚1次。
●取茵陈、车前子、百合各15克，研细末，用牛乳调涂足心与手心，外盖敷料固定，每日2次。
针灸
取穴：窍阴、大钟。
方法：患者取坐位或卧位，常规消毒，用1寸毫针直刺5分，行提插捻转泻法，不灸。留针15～20分钟，每日1次。
适应证：用于百日咳初咳期、痉咳期无并发症者。
小贴士
感冒、咳嗽应及时治疗。注意保温，预防受凉，尤其防止足底受凉。室内要经常开窗透气，尽可能多在户外活动。患病后应到医院排除其他疾病，千万别误诊误治。
