第21章 药膳猪肝

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

本书收集了近四十篇短文，基本上是围绕着探索中医五千年史中一些有意义和有趣的问题。

作者根据“上工治未病”的中医治病思路，以养生和预防保健为目的，特别编排了一套经络养生保健操（随书附有配套光盘）。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎，适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

是夜，良白一身黑衣，脸上戴着夜市上一两银子砍价买来的面具。良白才大树的掩护下摸索着进了安陌轩的房间。她等着安陌轩处理完政事，就了寝后溜进他的房间。还好，门没有锁。书桌上有成堆的奏章，但都整齐地放在一起。所以她很快就找到了自己的宝贝官印。“良大人，深夜到访本王的王府有何贵干？”深沉浑厚的声音在她背后响起。良白绝望地回过头，心想这下肯定完了，嘴上还是不服输：“王爷有所不知，城中女子皆道王爷有龙阳之好，微臣想来……探寻一二。”下一刻，良白果然听见安陌轩的咆哮。这一局，良白完胜！

本书是国内研究艾丽丝·门罗的第一部专著。从门罗的少女时期写起，一直写到她折桂诺贝尔文学奖，对她的成长及创作经历进行了精心梳理，并选取门罗的代表作《男孩与女孩》《乞女》《钱德利家族和弗莱明家族》《好女人的爱》《脸》等5篇小说进行深度赏析，以帮助读者贴近与读懂这位细腻独特的“当代短篇小说大师”。

特别组织的高手，拥有终极杀人技能；超级美女，拥有无敌催眠术；古玩名人，一眼玩尽天下收藏，而这些，穆统范只需要，吞噬！只要你有一技之长，我就能够吞噬，你的技能，全部都是我的！

这是我写的第一个文，送给我最爱的男男CP！我用我觉得最好的和最接近的现实的结果来写的结局，每个作品就像是我自己的孩子一样，希望大家就算不喜欢，也可以尊重我的作品呢！

为从植物人状态“活”过来，罗潮汐绑定了一个名为《女配逆袭》的系统，变身女配来往于各个平行空间赚取积分。身为女配，罗潮汐的最终目标是干掉女主，攻略男主/霸占男配……大概。.【世界一：侯府嫡女】穿越女主：我三岁识字，五岁能书，七岁能诗，你，如何同我比？罗潮汐：取李白杜甫诗署自己名时问过他们了吗？穿越女主：我穿越前乃商业天才，经营一把手，你，如何同我比？罗潮汐：穷逼，你没铺子可经营。穿越女主：此男貌比潘安，器宇轩昂，真龙之相，定是我真命天子。罗潮汐：……（默默提剑）穿越女主：卒。罗潮汐：抢我男人，弄死你哦。.【世界二：真假千金】（暂空）蠢作者简介废，点击阅读，内有惊喜。.注1：本文1V1，1V1，1V1，重要的话要说三遍。注2：本文多故事背景，古代、现代、未来、末世、仙侠、西幻等等，总有一款合您口味！注3：本文从头到尾只一个男主，可腹黑、可冷酷、可鬼畜、可温柔、可霸道、可痴汉、可渣[划掉]……总有一款你是您的菜！

上古时期，人们为了修炼努力着，为了保护自己的爱人，朋友，家人。一切的一切，只为守护与崛起。

她是k国将军的外孙女，隐世古武世家里最受人爱戴的小小姐，一身通天本领无人能及。却好巧不巧的穿越到了一个被人四处追杀又嫌弃的废柴公主身上，从小没见过娘也就算了，这天天被自己父亲追的到处躲是什么玩意？粉瞳，天降妖星，魔星下凡，这都是什么跟什么？谁来告诉她长了一张祸国殃民的脸到底有什么错？你们这群古代迂腐，愚昧无知的无良始作俑者，真好。很快就会明白什么叫做天才。斗气，魔法，谁说的我不行？睁大眼看看谁才是天才？可是现实总是相当骨干，谁来告诉她，她这么强势的人身边为毛总是跟着一群萌死人不偿命的萌物？说好的一起争霸天下呢？可这么一张脸还是有好处的，萌的惊天地泣鬼神，萌的四海俯首称臣。

控界师，他们是一群特殊的群体，以控制万物来战斗，控物体，控元素，只要是存在的，都可以控制来战斗。励志，虐恋，热血，搞笑无奇不有，老故事，也能玩出新花样，何况是新故事。

“魔神现，天下乱”六个血红的大字在天空中浮现。红光闪耀，血耀万里。“唉”远方深山中一个白衣老者叹息，老者身影模糊，融入虚空看不清真容。“他回来了”一座宫殿中一个男子望着远方轻声说道，惊得门下不住战栗，要知道自己的祖师已经入定千年，今天却突然开口。“是魔君？还是神王？”一个疯老道，倚在墙角灌了一口老酒疯癫的说道。惹得身旁叫花大呼疯子“是你么？我知道你会回来找我的。”一个冰洞中一个白衣女子朱唇轻启抚摸着眼前的冰雕忧伤的说道。面容阴在云雾间看不清真容，冰雕中封着一把龙形巨刀刀身之上火光缭绕却与冰雕完美相容。

记者：请问季总第一次见到沈医生什么感觉？季黎：灭了她！记者：请问季总第二次见到沈医生什么感觉？季黎：睡了她！！记者：请问沈医生第一次见到季总是什么感觉？沈初：他肾不好！记者：请问您现在有什么想对季总说的？沈初：我错了，老公，我错了还不行么~一出意外，让她从锦衣玉食的沈家大小姐，沦为名不见经传的泌尿科女医生。一招绯闻，让她鲤鱼跃龙门风光大嫁。从此，他对她的轻宠诱爱，举世无双。等到食髓知味，方知……生活，一半是回忆，一半是继续。终有一天，他走到她面前，四目相对之时，我们都知道，那不是相遇，而是归来……