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第21章 熟悉儿童经络——做孩子最好的按摩师(2)

把生鸡蛋打一小洞,然后倒置,取渗出的蛋清使用。有清热除烦、消积导滞的功效,用于消化不良、热性病,或久病后期烦躁失眠、手足心热等病症。

薄荷水

取鲜薄荷叶或干薄荷叶(鲜者最好),浸泡于适量的开水中,容器加盖存放8个小时后,去渣取汁液应用。

小儿在夏天炎热季节常用。因其有疏散风热,清利头目的作用,故对于风热感冒或风热所致的头痛、目赤、咽痛等,或痘疹初期,或麻疹将出之际,薄荷水都是良好的介质。

滑石粉

医用滑石粉或爽身粉均可。本品有润滑皮肤、干燥除湿的作用。对于婴幼儿及皮肤娇嫩者,一年四季均可使用。

白酒

采用市场出售的普通白酒或药酒。具有活血、通络、止痛之功效。用于手足痉挛、局部淤血等病症。

红花酒精

将1克红花浸入100毫升酒精中浸泡2周,取汁液使用。有活血祛瘀的功效,用于穴位按摩及四肢酸痛。

其他

如冷水多用于退烧;风油精用于风热感冒;樟脑酒用于四肢肌肉酸痛;肉桂液多用于冬季畏寒体虚者。

小儿按摩需要注意的事项

给娇嫩的宝宝按摩,以下几个事项一定要注意:

按摩环境要安静,室温要适宜

室温过高,小儿治疗部位和术者的手部易出汗,影响手法操作;室温过低,则易使患儿受到寒凉的刺激。

父母双手要保持清洁、温暖

父母必须勤修指甲,以免刺破小儿皮肤,影响治疗。按摩中要用柔软的毛巾覆盖操作部位,并要经常换洗。

体位合适

按摩前应根据患儿的病情、所取的穴位以及术者运用手法的需要,使患儿保持一定的体位。选择体位以便于手法操作和使患儿舒适为原则。一般3岁以下可由别人抱着按摩,3岁以上小儿可单独采取坐位、仰卧位、俯卧位或侧卧位等。

辨证施法

按摩治疗小儿疾病,必须严格按照中医辨证施治原则来运用手法和选取穴位。不能认为小儿按摩只要掌握一些简单的操作方法和古人的操作成方就满足了。

按摩时精力要集中

按摩时,父母精力要集中,手法要适度。开始手法不宜过重,应轻快柔和、平稳着实、由浅入深,以便使患儿逐步适应;按摩时,父母态度要和蔼可亲,争取患儿的积极配合,防止产生恐惧心理,影响下一步治疗。

按摩次数

通常每天睡前按摩1次,重症患儿可酌情增加按摩次数,1周为1疗程。如进行两三个疗程,未见一点效果者,应到医院就诊,以免贻误治疗时机。

按摩的禁忌症

(1)皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疮疖等,局部不宜按摩。

(2)某些急性感染性疾病,如蜂窝组织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等。

(3)各种恶性肿瘤、骨折、脱位等。

小儿按摩可以起到什么样的作用

小儿按摩的作用可以概括为:平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正去邪。

具体表现为:

提高人体各项机能

穴位与经络的治疗功能已被大部分人所接受和承认。穴位即为经络上的最重要点,通过刺激穴位,就可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。正气自然充足,正气存内,则邪气不可侵,也就是抵抗力增强,得病的机会相应减少。大量的临床实践证明,小儿按摩确有增强免疫功能的作用,同时,还可以保证小儿气血充盈、饮食不偏、食欲旺盛、发育正常等。

缓解、解除病痛

如果小儿有病,按摩小儿身体的某一部位,通过经络的联系,使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化,从而达到治疗疾病的作用。小儿按摩治疗范围很广,可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积(营养不良)、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗作用。

未病先防,提高对疾病的抵抗力

小儿按摩有着强身防病的功能,主要体现在两个方面:

(1)未病先防:通过按摩,小儿气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足,因此可以起到不得病、少得病的功效。

(2)防病传变:小儿得病后传变较快,易发生危急状态,小儿按摩可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

帮助孩子增高

人的身高虽然受种族和父母遗传因素的影响,但实践证明,后天因素也不容忽视。

要让孩子充分发挥自身遗传所赋予的身高增长的潜力,使他们能科学长高。首先要保证充足、均衡的营养供给,这是生长发育的基础。然后,科学的体格锻炼是身高增长的催化剂,督促孩子每天至少要有20~40分钟的有氧运动时间,即在这段时间孩子的心率最好能达到120~140次/分钟。跳绳、篮球、排球、踢毽子、跳跃等以下肢运动为主的锻炼,对身高增长也会有明显帮助。

俗话说:“人在睡中长。”这是有其道理的。孩子睡着后,体内生长激素分泌旺盛,充足的睡眠有利于孩子长高,所以,要有充分的8~10小时的高质量的睡眠。

此外,有一套按摩法是可以使孩子增高的:按压孩子脚底的涌泉穴,涌泉穴在孩子脚底板的前1/3凹陷处。按揉孩子后背的命门穴,或者用艾灸条来灸命门穴,是很有效的方法。在取穴时采用俯卧的姿势,命门穴就在腰部的后正中在线,第二腰椎棘突下凹陷处。每个穴位操作3分钟,再加上捏脊5遍,就能促进孩子长高。

用按摩的手法调节孩子的脾胃

按摩是中医常见的一种物理治疗方法,具有疏通经络、调整脏腑的作用。如果父母能坚持对孩子进行按摩,可使孩子健体强身,增强其对疾病的抵抗能力。这里介绍一种治疗孩子胃口差、消化不良的家庭小儿按摩保健方法。具体手法如下:

按、揉、推四横纹穴

四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时,父母左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟;也可推四横纹穴,将小儿四指并拢,父母用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹,推50~100次。具有调中行气、和气血、除胀满的作用。

按、揉、推板门穴

板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时,父母左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴。按揉时,顺、逆时针皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根能止呕,来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟,推50~100次。

推脾经穴

脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,父母左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,父母用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,推50~100次,单方向直推,不宜来回推。具有健脾胃的作用。

按摩掌心

操作时,父母左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小儿掌心50~100次。按揉时,顺、逆时针皆可。

腹部按摩

小儿采取平卧位,父母用右手四指或手掌,在小儿腹部,以脐为中心,做圆周运动。顺大肠方向为泻,适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。操作时,手法不宜过重,应轻重适宜;父母的手不宜过凉,应温暖。具有调脾和胃的作用。

足底按摩(揉涌泉穴)

涌泉穴在脚心,屈趾时,足掌心前正中之凹陷中。父母用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻、调脾胃的作用。

注意事项

(1)小儿按摩的手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。

(2)每天按摩约5~10分钟即可,应坚持三个月以上,效果较好。

(3)按摩时,室内温度应在22℃以上,防止宝宝着凉。

(4)本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。

小儿按摩九问

“小儿按摩”与“小儿推拿”是同一个概念吗

“小儿按摩”与“小儿推拿”是同一个概念。手法医学在明代以前的医籍中的称谓都是“按摩”。“按摩”这一名称首见于明代。清朝以后“按摩”与“推拿”在医籍中开始混用,并且出现了地域不同称谓不同的现象,如南方称“按摩”,北方叫“推拿”。因此,小儿按摩与小儿推拿是同属医学范畴内的不同称谓的同一个治疗方法。

什么是小儿按摩

按摩是一种古老的治疗疾病的方法,早在明朝就出现了,当时就有小儿按摩经,这属中医外治方法中的一种,是医生根据病情利用手法治疗的一门中医学科,是通过手法作用于小儿机体的特定部位,根据小儿特点进行保健或治疗的一种方法。

小儿按摩有哪些基本手法

小儿按摩基本手法包括:推、运、揉、按、摩、擦、拿、掐、捏、捣、摇等。

小儿按摩各种手法之间有什么区别

推法是单方向直线运动;擦法是来回运动;摩法是在皮上运动;揉法是皮下运动;摇法是让孩子的关节做被动的运动;捣法就是手指敲打运动。根据小儿病情的不同,选择的按摩方法也不同。

小儿穴位有什么特点

小儿穴位具备两个特点:

(1)按摩特定穴位的表面多种多样,有“点”状穴位,如丹田、中脘;还有从某一点到另一点的“线”状穴位,如三关、天河水;还有“面”状穴位,如脾经、板门等。

(2)大多数穴位分布在小儿四肢及头面部,且以两手居多,即所谓“小儿百脉汇于两掌”。

小儿按摩对操作顺序有什么要求

一般情况下,小儿按摩应按先头面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的操作顺序进行。

有些穴位刺激性较强,容易引起小儿哭闹,应先按摩刺激较轻不易引起小儿哭闹的穴位,并且尽量先按摩主穴,后按摩配穴。

小儿按摩适用于多大年龄的孩子

小儿按摩适合0~9岁的孩子,3岁以下的孩子进行按摩效果最好。9岁以上的孩子可以配合一些成人的手法一起按摩。

给小儿做按摩还需要配合吃药打针吗

孩子患病后要经医院检查,确诊后根据情况选择治疗方法。按摩越早进行越好,如先天性小儿斜颈,就可以进行按摩,治疗15~20天就可以痊愈。

婴儿“抚触”与小儿按摩有什么异同

中医小儿按摩与西式的“抚触”或“按摩”有共同性,都是利用手法作用于小儿的体表进行治疗,都可以促进小儿的生长发育,提高免疫力。但两者也有很大的差异,中医小儿按摩是在中医理论下开展的,有特定的穴位和手法,既能保健又能治疗;而“抚触”只是保健,而且只适合婴幼儿。

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