经过王雪纯的传授，周雨生此时已经取得了长足的进步，不过要说学以致用恐怕不那么简单，他现在恐怕也只能先练练拳而已。毕竟学太极的人多了，但又有几个人能将之运用于实战之中呢，所以周雨生想要将这龙拳用好着实也不是件容易的事。
本来周雨生还想让王雪纯就齐凌云的笔记做一些指导，不过王雪纯说这是送给你的，我看不得。周雨生也就打消了这个念头，还是靠自己慢慢钻研吧。可是当天晚上周雨生接到一个凌寒的电话之后，他再也没法淡定了。
凌寒的电话内容很简短，他告诉周雨生自己已经帮他定了机票，自己在机场等他。至于为什么去机场与坐飞机去哪，凌师傅一个字都没有说。
不过虽然如此，周雨生可不敢放凌寒鸽子，只得打的赶赴机场，走之前和阿鸣锅盖他们说了一声，又给王雪纯发了个短信。计划赶不上变化，本来王雪纯决定每天早上对周雨生进行指导的，可是凌寒这边却发话了，所以王雪纯的计划恐怕都泡了汤。
紧接着，周雨生又给从小照顾自己的陈伯打了个电话，说自己可能要离开几天学校，让他帮自己请个假什么的，可别一回来就记大过了。陈伯从小看着周雨生长大，对此一定不会不管，所以周雨生走的时候倒也还算从容。
高新开发区离萧山机场并不是太远，很快周雨生就赶到了。在候机大厅，周雨生一眼就看到了仙风道骨的凌师傅。对于这个老头，周雨生可以说是又爱又恨，本来自己一天已经够累了，结果大晚上却还要赶飞机。可是，拜师学艺却正是周雨生的要求。
一般的老年人很少有坐飞机出行的，因为他们的心脑血管都已老化，在飞机上容易中风。可是凌寒虽然年纪也是一大把，但整个人的精神矍铄，绝对不像是迟暮之年，甚至有时候周雨生感到他体内蕴藏的力量比自己还要大得多，所以倒不用担心什么。
“你来了……再晚半个小时就停止进场了。”凌寒说道。
“凌师傅，我们这是去哪啊？”周雨生有些疑惑道。
“去XC！小子你刚才叫我什么？”凌寒微怒道。
“额……师傅！”周雨生说。
“这才对嘛！”凌寒捋捋胡子笑道。
如今十一黄金周刚过去，旅游也不算是旺季，所以机场上人并不多。登记后飞机上的座位也相当的空旷，一个人躺一个躺椅都绰绰有余。虽然不明白凌寒到底带周雨生去XC要干什么，不过周雨生觉得此举必有深意。
由于忙了一天已经很累了，所以周雨生在飞机上很快进入了梦乡。等周雨生醒来的时候，飞机已经到拉萨了。刚下飞机，周雨生就感到一阵胸闷气短，才一下子反应过来，原来这就是高原反应了。
所谓的高原反应是一个人从低海拔的地方突然到一个高海拔的地方去，由于身体不适应新环境，所产生的一种自然反应。周雨生以前去过最远的地方就是YN昆明，那里虽然海拔也比较高，但和XC相比却绝对是小巫见大巫。周雨生早就听说很多国家运动员会在XC训练，因为XC海拔高，对于人体的压迫大，所以做出的训练效果更佳，而收益也更大。
XC，在周雨生心中一直是一片神奇的土地。很早以前他就听说这里能够洗涤人的内心，使人的心灵变得非常纯净。而这里，有着巍峨的雪山，广袤的原野。有着大名鼎鼎的布达拉宫、纳木错神湖，还有着神奇的转世活佛。
不过周雨生他们到XC的目的可不是为了旅游，如今已是深夜，所以为今之计找个合适的地方休息才是硬道理。等坐上计程车，周雨生就听到凌寒和司机用藏语叽里呱啦说了一通，然后计程车很快将他们送到了附近的一个度假山庄之中。
此时的周雨生，对于凌寒的妖孽程度已是叹为观止，想不到老头还有这么一手，但想到人家吃的盐比自己吃的饭还多，周雨生也就释然了。等到了目的地，周雨生就更加佩服起凌寒来，因为这里是一家温泉度假中心。
泡在温泉里，周雨生只感到一天的疲劳都一扫而空，凌老爷子还真是个会享受的人。此时的他已经感到适应了一些，高原反应没有刚来时那么严重了。听说这家温泉度假中心的温泉完全是天然的地热温泉，有美容养颜的功效，在这附近只此一家别无分号。
夜了，虽然周雨生有一肚子话想问凌寒，但也知道不是时候，所以他什么也没问就睡下了。睡的时候还看了一下手机，时间是三点零五分。
他感觉自己刚睡了一会，就被凌寒的敲门声吵醒了。他一看日上三竿了都，马上就爬了起来，结果一看手表才七点半不到，不由暗自苦笑。原来这边的日出时间绝对要比杭州早得多。
“师傅，咱们到这儿不会是泡温泉来的吧？”周雨生嘻嘻哈哈道。
“你说呢？”凌寒似笑非笑的问道，“其实我带你来这儿是去爬山的。”
“啊？爬什么山，喜马拉雅吗。”周雨生有些疑惑道。
“怎么可能，我们今天爬的是一个小山包，是就在拉萨郊外不远处，叫做伊拉贡的小山。”凌寒道。
等到他们二人坐公车赶到伊拉贡的时候，周雨生已经赶到有些疲惫了。在这里由于空气稀薄，他不得不大口大口的喘气，而且海拔还比较高，又有高原反应。反观凌寒，此时却是脸不红气不喘，像个没事人一样。
而等到了山脚下，周雨生已经有点欲哭无泪了。原来这个所谓的小山也能给人以云深无迹之感，恐怕这座山的小是和喜马拉雅山相比而得出的结论吧。
在爬山的时候，周雨生的喘气越发的剧烈，反观凌寒还是像如履平地一样没什么感觉。但周雨生只能咬住牙坚持，他既然决定了要接受凌寒的训练，此时就没有打退堂鼓的道理。
而这时候的他还没有发现，随着他和凌寒慢慢的往上攀爬，他的呼吸已经变得顺畅了不少，而此刻的凌寒则露出了一丝欣慰的笑容。
