优雅的女人一定是心地善良的。善良是一种魅力，它是一个人做人的最基本的准则。是女人坚守生命、追求生活的底线。一个女人，如果有一颗充满爱的心，她的世界一定是丰富的，她的人生一定很精彩。她会用爱的眼光去触摸大自然，去感受春的希望，夏的热烈，秋的成熟，冬的宁静；她会用爱的絮语去温暖家庭，关爱亲人，努力工作，积极进取；她会用爱的情感去包容别人，善待他人，热情待人，平等待人，任何事她都会将心比心，换位思考。
优雅魅力人物：王瑛
“病人无医，将陷于无望；病人无护，将陷于无助。”中国首位南丁格尔奖得主王瑛的这番话曾激励一个又一个护理人员勤奋工作，不让病人陷入无助的境地。她是原首都医科大学护理系主任、教授，为我国护理事业做出了终身奉献。她忠于职守，严以律己，正直诚恳，平易近人，处处以身作则，助人为乐。她寄予青年一代护士莫大希望，不断给予她们鼓舞和启发。同时她也受到护士们的广泛尊敬，为全国护理工作者的楷模。
优雅魅力人物：赵丽蓉
大明星，小百姓。宽厚、善良、质朴、乐观、勤奋、执着……她身上几乎拥有了人类所有优秀的品格。她平凡得就像街坊阿姨老大娘，但是她的人格魅力，正是“恬淡”二字。都说来自老百姓的声音是对一个演员最好的评判，而在这个你方唱罢我登台的演艺圈儿，老百姓把她当做亲人来怀念。台上，她辛辣地刺讽各种包装造假现象；台下，她坚持做平常人、说平常话、保持一颗平常心，让人们透过她憨直的艺术形象感受到她淳朴的人格魅力。
女人会因宽容而更美丽
男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。
然而，温柔有时候好像又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。
爱本该是有所节制的，而且应该是向善的。因为，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室里，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，甚至让感情取代了生活的全部。
聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得豁达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有些时候感情这事儿你放开来看，往往是一种最好的把握。
有一位知识女性，她深爱着她的丈夫，但是，她爱她丈夫的时候也没忘记珍爱自己。她的丈夫常年在外经商，可是他们的感情十分融洽，从未有过一丝半点的裂缝。有人问：“你不担心他在外面寻花问柳吗？”这位女士回答：“我和他的爱从来都是平等的。自从接受他的爱那天起，我就给了他信任，我爱他但不苛求他。我希望他成功完美，但我从未把自己的一切抵押在他身上。我担心什么呢？”有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。
有些女人从一开始就把自己放在一个乞求感情的地位上，悲剧的根源往往会从这里开始：你对自己都不自信，别人怎么看重你？男人往往就是这样：你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了！在这一点上你首先就输了。其原因一是男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。二是这种爱不至于阻止男人身心释放地闯荡人生。毕竟，在有些男人的眼里爱情是不能代表人生的全部。因此，感情是最在乎尊重和平等的，有见地和有胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱了。
教养——女人可贵的品质
都说女人应该有教养，什么是教养？教养是文明规范，是文明社．会的道德基石。得体的教养，有助于人们获得社会认可和幸福的生活，有助于人与人之问创造积极和谐的社会关系，也有利于表现良好的公共形象。教养的基础，是理解和尊重他人，同时不妨碍他人。教养也是良好的社会规范的表现，不是随心所欲，更不是唯我独尊。
教养是善待别人、善待自己。做一个有教养的人，认真地关注别人，真城地倾听别人，真实地感受他人，你会发现尊重别人就是尊再你自己。有教养的人不会在公共场合大声喧哗，有教养的人使用公共厕所一定会主动冲水，有教养的人即便在无人看管的室外公共区域也不会随意丢弃废物。
真正的教养不是做给别人看的，是发自内心的，不是有人看到你才会做，没人看到你就不做。真正的教养源自一颗热爱自己和热爱他人的心灵。中国有句古话“己所不欲，勿施于人”，或许是对“教养”
的最好诠释。教养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为教养。要做到有教养，应该从培养良好的习惯开始。
和有教养的人一起共事和生活，你会觉得和谐和愉悦，常常还会得到人性的升华和感动。
有教养的女人是令人尊敬的，让人愉悦的，使人感到如沐春风。
有教养的女人说话有分寸，对人不尖酸刻薄，不会为几毛钱讨价还价，不会占小便宜。有教养的女人在公众场合举止端庄大方，不做作，不轻浮，有爱心并善于表达情感，常常赞美祝福他人，而不是嫉妒他人。
和有教养的女人共处，总像有潺潺溪水流过，让周围的人们被浸润。
女性教养程度的高低是衡量社会文明程度的一个重要标准。女人身为母亲，女人的文明修养，更直接地影响着子女和后代，女人的教养决定了一个国家和民族的修养。
第一个爱的是自己
“求全”似乎是人性中的通病，谁都希望自己是十全十美的人，但是这恰恰违背了世界的规律。世界正因为不完美，才会生出许多个性、许多特点，才会如此丰富多彩。
没有一个女人是完美的，但每个女人都可以是美好的，每个女人都有自己美好的特点。就算一个长相平凡、身材普通的女人，即便她没有令人艳羡的美貌，没有一眼看上去动人心魄的性感，她却可能会有善良的心地、温柔的性情、聪慧的心智、磁性的声音，感染你，甚至打动你。生活中我们常常能够遇到这样的女性，其实，视觉上的美丽熟悉之后会变得平淡，感受上的美好却会日益长久。
女人一定要真心地喜欢自己。喜欢自己，不要盲目自恋，而是能够认识到自己的缺点，坦然地接受自己的一切，不管是优点还是缺点。
真心喜欢自己的人懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。这是一份开放的心境，更是你快乐的始点。具有这样心境的女人，你对生活、环境、周围的人，会自然流露出喜悦之情，感动自己，影响他人。没有人可以确切地知道自己是不是真正受人欢迎，但却可以问问自己：我是不是真的喜欢自己？心理学研究表明，要想别人喜欢你，首先要培养喜欢自己的特性。回想一下，你身边一定有些既不漂亮又不富有的朋友，这些人是你朋友圈子中受欢迎的人，他们就是喜欢自己的人。
心情可以长久地影响女人的容貌。不少女人花了很多金钱，买高档化妆品，做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源于自身外在的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。
学会接纳自己，接纳自己的缺陷，真诚地喜欢自己，喜欢自己的不完美，喜欢自己的个性。你会发现你不仅拥有喜悦感的生活和人生，而且还会获得更多的魅力。
生命的本性是快乐的，如同绽放的鲜花，激荡的歌曲，迷人的芳香。女人应该善于发现生命的意义，走进自己的内心。有一句人们常说的格言：“爱你的人如同爱你自己。假使你不爱自己，又怎么爱别人呢？”
女人要学会爱自己，而不要怨恨自己，柔软地、温和地关怀自己，学会原谅自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。
石头吸引石头，花朵吸引花朵，如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷，极致的喜乐，透过这样的爱，你将体会到神性。”
优雅的女人懂得爱，爱老人、爱孩子、爱亲人、爱朋友、爱生活、爱生命，优雅的女人情感丰富细腻且有理智，似火如水，时时会给所爱的人带来一份惊喜……同时保持与世无争，不争名夺利、闲适恬淡的处世态度，做到安静、善解人意、宽容、善良，注意坚持锻炼、节制饮食、美容保养、合体穿着和言谈举止等，一切从身边的小事做起。
仔细谛听他人的心声
现在这个世界已经变成了一个大课堂，走廊里到处是人们在交头接耳地低语，大厅里传出的是听了某种议论后的一片反响声，到处是喧哗，震耳欲聋。这是一个闹哄哄的，到处在传播消息，到处在谈论是非的世界，哭喊声，惊叫声，一片乱糟糟，可是大家喜欢高谈阔论，以致我们的耳朵已不胜负担。
处在这样一个喧哗的世界，如何才能静下来，好好谛听，这几乎成了生活的难题。所有知识、艺术、发明、宗教，全是谛听了宇宙声音的结果。自然界有一种很怪的态度，它把神秘隐藏起来，以刺激我们的好奇心。
伟大的发明家爱迪生有一天在做实验时，听到一个不寻常的、细微的声音，于是停下了手头正存从事的研究，并启发他潜心研究、发明了留声机。英国科学家赫胥黎说：“一个科学家一定要坐下来，在事实面前很机灵地去发掘，忘记自己，虚怀若谷地谛听，这是科学家应有的态度。”
我们的灵性之所以会陷于混乱和贫乏，主要原因是我们说话太多，听得太少。
一切真正的领袖人物都是宁静而坚强的。他们懂得如何谛听，如何等待。他们不听旁人所说的，只是观察他所想的。说的和想的往往是两回事。他们听那些站在肥皂箱上的演说家或政客大声发表言论，看他们究竟说些什么，他们也研究诗人心目中对未来的看法。
我们需要工作的人，也需要能谛听真理的人。从人与人之间的关系来看，无论是家庭、社会、国家，都是如此纷扰，所以我们需要仔细谛听别人的心声，然后加以研究。
有许多婚姻，如果能彼此谛听对方的看法和想法，确确实实地了解对方，如同了解自己，则根本不至于破裂。假使常常彼此谛听，即使免不了要顶撞一下，也会被一声轻轻的“嘘”声止住，这时表面的污水便会滑过去，只剩下心底深处的爱与温馨。
与人育便给自己方便
在中国的为人处世哲学中，最讲究方圆之术。其中的“圆”指做人要圆融、圆通一些，要想在复杂的人情关系中，取得斑斓生活的通行证，打圆场、下台阶是方圆之术的常用手法。
如果不幸落入社交僵局之中，就要通权达变，打破冷场坚冰。
要是别人露丑了，就要主动扣‘打圆场；有人陷人窘境主动解围，给他找个台阶让他下得了台。与人产生不快时，更少不了和和“稀泥”，让对方少丢些面子，保持体面，从而把事情摆平，甚至坏事变为好事。只有懂得“打圆场，下台阶，留面子”，你才能成为受欢迎的人。
谁都不愿把自己的错处或隐私在公众面前曝光，一旦被曝光，就会感到难堪或恼怒，这是人之常情。在社交场合，每个人都格外注意自己社交形象的塑造，都会比平时表现出更为强烈的自尊心和虚荣心。
在这种心态的支配下，常常会因一个人使人下不了台而产生比平时更为强烈的反感，甚至结下终生的怨恨。同样，也会因你为他提供了台阶，使他保住了面子，维护了自尊心，而对你更为感激，产生更强烈的好感。这些对于今后的交往，会产生很大的帮助。
“打圆场，下台阶，留面子”的作用往往有两种。一是要尽量保守秘密，掩盖其丑处；二是要在丑事曝光后，使其产生的不良后果变得小一些。因此，在交际中，如果不是为了某种特殊需要，一般应尽量避免触及对方所避讳的敏感区，避免使对方当众出丑下不了台。俗话说：“家丑不可外扬。”自己的难言之隐谁也不想示人，以免落下笑柄。
所以，“打圆场，下台阶，留面子”就成了为人处世的必修课。
在社会交往中，有人或出于习惯爱撒些小谎，或不想丢面子没说真话，甚至出于难言之隐不能讲真话。一般说来，我们都应该睁一只眼闭一只眼，不能当面揭穿。还有就是在社会交往过程中，谁都可能不小心弄出点小失误，比如念了错别字，讲了外行话，记错了对方的姓名职务，礼节有些失当，等等。出现这类情况时，只要是无关大局，就不必对此大肆张扬，还故意搞得人人皆知，原本已被忽视了的小过失，一下子变得显眼起来，更不应抱着讥讽的态度，以为“这回可抓住笑柄啦”，来个小题大做，拿别人的失误在众人面前取乐，这样做不利于你自己的社交形象，容易使别人觉得你为人刻薄，在今后的交往中对你敬而远之，产生戒心。
乐意给人台阶，让对方能下来台，不单单是个技术问题，更重要的是个人的修养与容人的气度。凡事总爱冒坏水，见别人陷入尴尬便幸灾乐祸，就不可能在社会上立足。
莫因丑小而不遮，贴金扑粉人人乐为，可令人不耻之事，相信没有人愿意让人传扬。别人出丑时，更不可幸灾乐祸之心溢于言表，否则会结下仇家，并为众人所不齿。如能主动为别人“打圆场、下台阶、留面子”，就能顺水推舟地落下人情。在必要的时候，也可以委婉地暗示对方已知道他的错处或隐私，以造成一种对他的压力。但这只是视情况而定，不可过分，点到而已，否则会弄巧成拙。
怀有一颗爱心
人们总是说付出就会有回报，但是很多时候，我们的付出并没有得到对等的回报，甚至根本就没有回报，更糟糕的是，很多时候，我们的一片苦心会遭受“狗咬吕洞宾——不识好人心”的悲惨命运。但是，请你牢记：失去的总会得到补偿。
着名的影星赫本保持着一项特别的纪录：她一生离过6次婚，至于经历的爱情当然更难以估算。但从来没有一个人证明赫本曾经求助于心理医生。
