可是还是不完全对!最主要的是,她一直爱着自己,一直在为自己的幸福祈祷和努力。她并没有完全沉湎于对亲人的思念和悲痛中。在忍受虐待的煎熬的同时,她主动地感受和理解友谊;哪怕在冷酷得让人近乎绝望的环境中,她也在不停地祝福自己能得到真实的幸福。在灰色的生活背景下,她期待着新的机遇;她也竭尽全力想办法去参加舞会,她懂得为自己的幸福抓住一切机会,一旦这个机会出现,她愈挫愈勇的勇气和百折不回的精神得到激发:即便地位卑微,即便环境恶劣,她也努力地让自己光彩照人,勇敢地体味爱情的甜美。
我们总是习惯接受和等待别人对自己的祝福,尤其在苦难降临的时候,一想到没有别人的祝福和帮助就认为自己被遗忘了,并为之而沮丧。可是。为什么不自己祝福自己呢?
学会祝福自己,你能发现原来自己可以活得更加漂亮。
当遇到麻烦的时候,祝福自己乐观面对,最后你将发现总有柳暗花明的那一天;当生病在床的时候,祝福自己要坚强地好起来,最后你将发现病中的你依然能精神焕发;当爱的人不能陪伴在身边时,祝福自己自在而洒脱地享受生活,最后你将发现因为放手,他对你更亲密。
无论你是灰姑娘,还是贵公主,学会祝福自己,怀抱着美好的希望,任何苦难都无法拦住你幸福!
聆听自然之声
传说古代有个大力神,他的力量来自大地,可是一旦他的双脚离开了大地,便失去力量,会轻而易举地被打败。女人也一样,一旦长时间心在牢笼里,不得归返自然,就会产生空虚与寂寞的感觉。
去聆听自然之声吧!大自然能给人一种灵性,让人感到亲近和放松。
长期生活在都市中的女人,缺少与自然亲近的机会,不妨可以尝试暂离喧嚣,背上行囊,登上开往远方的列车,开始一段漫长而神秘的新的旅行。看春天“日出江花红胜火”的鲜艳和“春来江水绿如蓝”
的奇妙;享受夏天浪花里飞出欢乐的歌的欢快;领略金风吹来的秋天“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”的豪迈;欣赏银装素裹的妖娆和“大雪压青松,青松挺且直”、“梅花欢喜漫天雪”的乐观;看“大漠孤烟直,长河落日圆”,这时“举杯邀明月”,你会感到生命的壮美,会更加热爱生活。
“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回。”唐朝的大多文人,如李白、高适、岑参……他们的胸怀大多是豪迈的,这和他们喜欢游历名山大川有关。“莫愁前路无知己,天下谁人不识君。”即便是面对意气相投的人生知己的告别,他们多半不会洒泪悲叹。如此的真挚豪迈,历经千年的风雨,仍被重友情的人们反复咏叹。
喜欢清静的女人,不妨远离这个忙碌之地,一个人到野外走走,寻找心中那个安宁的世界;也可以露宿于青山绿水间,坐在空旷的田野上,围坐在篝火边,仰望夜空中闪烁的星星,在柔嫩的青草问听着虫鸣安然人睡……这种没有一点红尘的清静是如此地让人流连忘返,心情便像回归田园一样安详。
喜欢养花种草的女人不妨在屋顶、在庭院或在阳台栽干咔一棵心灵之花。当你为这些花草的健康生长而付出无私的爱从而在空闲之余欣赏它们时,你会被它们在风雨中依旧茁壮成长的精神所感动,而不再去慨叹世态炎凉,充分体味到悠闲与宁静,体味到人生的美好。
不必抱怨不能走遍世界的每一个角落。那些静静地竖立在地平线上的平凡却有意义的地方,其浓厚的文化底蕴也可让你的心灵洗尽铅华。
生活中的女人,别让自己的脚步停止在灰暗的喧嚣的城市里。不要让自己的身心禁锢在无休止的工作中,完全可以走近大自然,聆听一年四季不同的歌声。歌声或热烈、或委婉、或豪迈,都能让自己感受平凡生活中的真实底蕴。
所以,不要忘记,聆听自然之声,它会让女人心灵豁达,让生活丰富绚丽。
女人不要去攀比
大学女生宿舍里,“卧谈会”上有人问:“你男朋友是干吗的?”
“帅不帅?”“家里有没有钱?”“有多高?”然后,综合相貌、身高、家庭背景、性格等各个方面的指数打分,满分100分。有一个女孩的男朋友得了75分,在她宿舍女同学的男友中排名倒数第三。
“那个人近10年不会有出息的啦,赶快甩掉吧!”其他室友建议她说。
“那分可不是我评的!我高兴评100,不高兴评60,反正合格!”
这个女孩一笑而过。
毕业了,女孩找到一家报社做编辑,仅仅因为自己喜欢,工资待遇并不是特别好。
“你一个月多少钱?”
“有油水可以捞吗?”
“有可以出国的机会吗?”
仍旧是一连串的数据比较,然后综合指数排名。她不与别人攀比,“做自己喜欢的工作应该是最重要的吧!”她仍然一笑而过。
若干年后,同学会上,宿舍的那帮女生再度相逢。
“你老公干吗的?”
“你老公一个月挣多少?”
“你一个月挣多少?”
“换人了吗?”
女伴们有的以新换旧,有的嫁给有钱人,有的离婚,有的下岗。
有多少人是幸福的?而她和当年那个被认定为“不会有出息”的应该“尽快甩掉”的男人结了婚,他们的感情一直很好。“不会有出息的”
有了自己的公司,并且在稳步发展,而她在报社已经是总编。最后,她竟然成了最令人羡慕的人!
因为不攀比,她把握住了很多东西。因为不攀比,她抛开了浮躁和虚荣,获得了释然平和的心态;因为不攀比,她没有因为别人的眼光和议论而动摇,她获得了爱情的和谐与忠贞;因为不攀比,她没有陷入迷茫和灰心,她明确了自己的方向,制订了职业计划;因为不攀比,她拒绝了诱惑和盲从,也因此获得了幸福和快乐。
很多女人用一生的时问在和别人比较,过多地注意别人对自己的看法,要命的是她们总是觉得别人比自己好,更要命的是大部分女人无法走出这种阴影。比她还要用功,可是总是考不过她?为什么她普普通通,却有那么多男孩子爱慕他?你还会不满地想,为什么老板总是对那个人赏识,而我却受不到重视?为什么她能找到优秀的男朋友而我却没有?为什么她嫁的老公又有能耐,对她又好?……最后,你会觉得自己一无是处,好可怜。
当今社会,虽然我们需要有点竞争意识,但是并不需要事事争第一。有很多事情你不需要和别人比,而且你要不屑于和别人比!即使要比,你也需要明确应比什么,不应比什么。
坦然接受
在人生的旅途中,每个人都不可避免地会遇到一些令人不开心的事情。我们不妨愉快地把它们作为一种既成事实加以接受,还要耐心地去适应它,当然,你也可以选择焦虑的情绪来毁了自己的生活,甚至把自己搞得精神崩溃,忧郁而终。
要坦然接受必然发生的情况,接受已经发生的事实,是克服随之而来的不幸的第一步。这是心理学家、哲学家威廉·詹姆斯向人们留下的最好的忠告。
其实我们人类,在无法改变的情况下,几乎都能很快接受任何一种难以接受的情形,或让自己慢慢适应,有的整个视而不见,把它当做本来如此。如果发生的变故无论我们如何做也于事无补,这时我们可以试图改变自己。这是不是说,在碰到任何挫折的时候,我们都应该低声下气呢?当然不是这样,那样就与宿命论者无异了。如果事情还有一点挽救的机会,我们就要争取。可是当常识告诉我们,事情不可逆转,也不可能再有任何转机时,我们只能改变自己,让自己接受既成事实。
哥伦比亚大学已故的训导常这样阐述他的人生哲学:“治疗世间百病,有没有独到的方法?如果有的话就试试看;如果没有,也不要为此郁郁寡欢!”
那些有名气的企业家,给人印象最深刻的是,虽然繁忙的事务压身,他们都能坦然面对那些不可避免的事实,享受一种无忧无虑的快乐生活。因为如果不这样的话,他们就会被过大的压力所摧垮。
创设了遍及全国的潘氏连锁店的潘尼说:“哪怕我所有的钱都赔光了,我也不会忧虑,因为我看不出忧虑能让我得到什么。我会尽全力把工作做好,无论结果如何我都欣然接受。”
耶尔西在一篇文章中写道:“当我们不再抵触那些不可避免的事实之后……我们就能节省下精力、创造出一种更加丰富多彩的生活。”
世界上没有任何人能有超人的力量,既抗拒不可避免的事实,又能创造崭新的生活。你只有两种选择,你可以坦然接受,你也可以因抗拒它们而忧郁致死。
你可曾见过这样的现象?在农场上长得很快又很壮的橡木,一场暴风雪的袭击,不仅没有使它们的树枝在重压之下顺从地弯下来,反而使它们顽强地反抗着,但终因不堪重负而被压断。而那些长达数百里的松柏,却从来没有人看见一棵被冰雪压垮。
你知道为什么吗?因为这些常青树知道顺势而生,知道怎样在重压下弯垂枝条,知道如何适应不可避免的压力。中国古人常说:“能屈能伸,是谓大丈夫。”柔道高手更深知:“要像柳条一样柔韧,勿像橡木一样顽强抵抗”的道理。
你的车子有过半路上爆破轮胎的经历吗?当初,制造轮胎的人试图制造出一种能够抗拒路上颠簸的轮胎,但是这种轮胎并不耐用。于是他们研制出一种能顺应路面颠簸的轮胎来,以适应路上所碰到的各种压力。这样的轮胎果真十分经久耐用。在曲折的人生旅途上,只要我们能够坦然承受所有的挫折和不顺,我们就能够活得更加长久,也能享受更美的人生之旅!
因此,要想在坎坷的一生中获得平安快乐,你须坚持要从容面对无法改变的事实。让我们记住一句话:不要为打翻了牛奶而哭泣!
学会宽容在我们对我们的仇人心怀仇恨时,就等于给了他们制胜的力量,给他们机会控制我们的睡眠、胃口、血压等身体健康,直至我们的心情。如果我们的仇人知道他带给我们这么多的烦恼,他一定要高兴得手舞足蹈!
憎恨伤不了对方一根毫毛,却把自己的日子弄得像地狱一般。
报复别人却如何转移到伤及自己了呢?某杂志上曾刊登过《报复会毁了人的健康》一文,有一句话是这样写的:“高血压患者最主要的个性特征是容易仇恨,长期的愤恨造成慢性心脏疾病,导致高血压的形成。”
如今你该领悟耶稣所谓“爱你的敌人”不只是道德上的训诫,宣扬的也是一种养生之道了。当耶稣说“原谅他们七十七次”,他无异是在告诉我们如何避免高血压、心脏病、胃溃疡等疾病。仇恨最容易损害一个人的容颜。相信都看过一些女士因为怨恨而脸生皱纹,由于悔恨而表情僵硬的情形。这时,再好的整形外科专家对她们容貌的改进远不及因宽恕、温柔和爱意所能改进的一半。
仇恨会让我们面对山珍海味也没有丝毫胃口。如果我们的仇人知道因对他的仇恨而消耗我们的精力,使我们精疲力竭、社会关系老化,搞得我们心脏发病、未老先衰,难道他不会拍手称快吗?
就算我们没办法爱我们的敌人,起码也应该更多爱惜自己。
我们应该爱自己不要让敌人控制我们的心情、左右我们的健康以及外表。
莎士比亚说过:“仇恨的烈焰会烧伤自己。”
当然,人非圣贤,要去爱我们的敌人也许真的有点强人所难,但出于自身的健康与幸福,学习宽恕敌人,甚至忘了所有的仇恨,也可以算是一种明智之举。有句名言说:“无论被虐待也好,被抢掠也好,只要:意掉就行了。”
有人问艾森。豪威尔将军的儿子,他父亲是否也曾憎恨过一些人。
他当即回答:“没有,我父亲从不浪费一分钟去想那些他不喜欢的人。”
有一句话说:“不能生气的人是傻瓜,而不去生气的人才是智者。”
德国哲学家叔本华在《悲观论》中把生命比喻为痛苦的旅程,可是他在绝望的深渊中仍说:“假如有可能的话,任何人都不应有怨恨的心理。”
没有任何人能干扰我们,除非我们自己允许。
林肯大概是美国历史上最备受责难的人物了。但林肯从不以自己的喜恶来判断事情,不论是自己的朋友或对手,他都以公正的态度去处理。他很注意“唯才是用”,从不因对方是政敌或讨厌的人而存有偏见。
很多人借着批评林肯而获得地位,虽然林肯备受侮辱,却还是不改其不偏听偏信的信念。因为他认为人们的行为是他所处的环境、教育、习俗的产物,不能过分地要求他们。
林肯也许是对的。如果你我像我们的敌人一样承袭了同样的处境及心理特征,如果我们的人生完全相同,我们也许会做出跟他们完全相同的事,因为我们别无选择。与其恨我们的敌人,何不让我们同情他们,并感谢苍天没有让我们跟他们有同样的生活。与其诅咒、报复我们的敌人,何不给他们以谅解、同情、帮助、宽容和祝福。
“爱你的敌人,宽恕那些诅咒你的人,善待那些仇恨你的人,并为伤害你的人祝福。”
耶稣的这段圣言,会赐给无数人内心的平安,然而,可悲的是,这个世界上许多有权有势的人都无缘享受这样的平安。要培养内心的平安与快乐,就请记住:永远不要尝试去报复我们的敌人,那样对自己的伤害将大大超过给予他人的,决不要把时间浪费在仇恨上,哪怕一秒钟。
他们,并感谢苍天没有让我们跟他们有同样的生活。与其诅咒、报复我们的敌人,何不给他们以谅解、同情、帮助、宽容和祝福。