坦然从容的女人，犹如一杯清茶，没那么浓烈，也没那么复杂，清清淡淡，却有自己的韵味，而且最能解渴。她让你觉得温暖，这温暖是由心里蔓延开的；她能让你解渴，这解渴是在你最需要的时候。
她让你感觉到淡淡的清香，这种清新的香，最能阐述至情而含蓄的个性，让人闭上眼睛也能感觉她到的存在。没有告知天下的大声宣扬，默默地散发出带着温暖的芬芳。
恬淡这个词，更多的是一种生活方式：从容、安详、与世无争。恬淡的女人，没有耀眼的光环，没有倾城的容貌，她们不争，不是因为她们无理想、少追求，也不是懒散和碌碌无为，只因为她们不需要，她们是构成我们这个社会的另一道风景。
优雅魅力人物：何香凝
在中国近现代史上，何香凝是一位备受人敬仰的杰出女性，毛泽东曾高度赞誉她是“中华民族树立的模范”。她曾是孙中山的战友，又始终是中国共产党人的朋友，在协助丈夫廖仲恺斗争多年后，还鼓励儿女都献身于共产党领导的革命队伍。她不仅是一位杰出的革命家和政治活动家，也是一位在海内外享有盛誉的画家。她自己奋斗的一生成为妇女解放运动中的光辉典范。何香凝在近代政治激流中始终勇进，在荣誉与名利面前淡泊处之，用女人特有的恬淡魅力，屹立于历史长河中。
优雅魅力人物：蔡琴
有一种女人是这样的，她不算漂亮，也不年轻，然而她可以让人忘记她的年纪，只记住她的风情。歌坛常青树蔡琴就是这样的女人。
在华语歌坛，蔡琴就是经典的别称。在1981年，她就以一首《恰似你的温柔》一举成名。从此，蔡琴淳厚自然、深情款款以及优雅雍容的嗓音得到了不同年龄层听众的喜爱，驰骋歌坛整整20年。在唱碟封面上，她眼下的泪痣、花瓣般的唇，衬着一脸的沉静，别有风情。她深情含蓄的歌声和温柔婉约的形象对很多人来说，好像一个温暖安详的梦境，像一杯岁月的美酒，越是久远，越是香醇。
保持平和的心态，做个坦然的女人
春天的花开花落使女人疲惫，世事的纷乱，滚滚的红尘，磨砺着女人细腻柔软的心。年将四十岁的女人，岁月不仅仅是刻在女人脸上，更沉淀在女人心底。这时的女人，精神被一种淡然、从容、柔和的氛围所包围着。淡淡的风，淡淡的云伴随着淡淡的梦，淡淡的情。
淡然的女人崇尚简单的生活，对人生、对社会宽容和不苛求，得到的是内心的宁静和有条不紊。淡然的女人对工作努力着，兢兢业业，足以维持体面，又不忘乎所以。因为她们知道，人生需要执着，但更需要随缘。
淡然的女人简单地活，善良、率直、坦荡，就使女人有时间和心情去品位人生的韵昧，享受人生的乐趣。滚滚红尘中，淡然的女人拒绝练就江湖那种油滑的性格，不与奸诈的人为友。
淡然的女人懂得洁身自爱，会忙里偷闲地修饰自己，呈现出的是阳光般的笑容，端庄的气质和深厚的内涵。职业的拼杀之后，淡然的女人会读一点书，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。
淡然的女人知道，爱恨情愁，恩怨得失，虽无法忘记，却可以宽容，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢地沉浸在记忆里。因为她明白，有些记忆唯一的归宿就是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么不是属于自己的。女人活着要有自己的目标，它可大可小，可以崇高也可以平凡，但决不能没有。
淡然的女人像秋叶般静美，与人淡淡的相处，给人以宁静，给人淡淡的欲望，久久的回味，清新的感觉……活得简单而有味道。
这种淡然实在是一种人生难以企及的境界，也是我们一般人所一直追慕的。
再棘手的事也能理清头绪，再大的挫折都可以微笑面对。优雅的女人懂得，生活是琐碎的，保持一种平和的心态特别重要。心态平和，女人就可以坦然面对逝去的岁月，就算是已开到极致的花，依然雍容华贵，仪态万千。
有内涵的女人是内敛的，所以，张扬是处世大忌。从某种程度上来说，平和的心态是一种圆润成熟的处世哲学。心态平和，处变不惊，并不等于不思进取，不求上进。在漫长的人生道路上，拥有一种平和的心态，感悟生命的真谛，正是人生至高的境界。面对世俗的繁华，常保内心的平和，拥有达观的心态，是精品女人不懈的追求。
从容自信的女人最美丽
女人是一道美丽的风景，虽然不同的时期，人们对女人的美丽有着不同的标准，但不论何时何地，从容自信的女人最美丽。
美国心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中写道：她不一定漂亮，但一定有在众人中被你一眼认出的气质。她自给自足，放纵自己尽情地享受生命的乐趣，又清醒地保持灵魂的明净。她会为一瓣花而心醉，像一棵树感受清风，树叶摇曳着一声叹息，在简单中蕴藏着最深的宇宙。她看到了生命背后的黑暗，深知阳光与夜的交替，死亡如影随形，但永不绝望。她本能地拒绝贪婪，她的心像埋藏了千年的莲子，历尽沧海桑田，洞彻世事烟云，依然会鲜活地从沙土里开出花来。笑声和细语如冬日暖阳，化解心中坚硬的块垒。
从容自信的女人永远乐观开朗，她总是展示微笑的一面，再大的困难，她都能从容面对。
从容自信的女人豁达大度，挥洒自如，举手投足间，流露出从容自信，身上焕发出蓬勃的生机，散发出向上的力量，饱满的激情。
确实，在这个处处充满竞争的社会，女人身上承担了太多的责任，在社会上要争得一席之地，工作上要做出成绩，展示自我，赢得尊重；在家中还要出得厅堂，人得厨房，相夫教子，孝敬老人。女人，你的名字不再是弱者，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去了市场。
女人充满自信，学会自我拯救和自我完善永远是最重要的！
从容自信会使女人在为人处世上的从容、大度，不陷人世俗的旋涡中。从容自信的女人聪明灵慧、出类拔萃，既不会盲目自卑，更不会盲目自大。
从容自信的女人光彩照人，落落大方，灿烂的笑里会有一股凛然高贵的气息，让人仰慕的同时又有些敬畏。
从容自信的女人就像一缕春风，给别人带来轻松愉悦。她们身上有一种无形的光芒，吸引着你走向她。她工作细心、踏实，成绩卓越。
善于把握异性的心理，和他们友好的相处。生活中，知道怎样分配时间，把该做的做好，该照应的照应周全，还知道怎样宠爱自己，锻炼身体，做做美容。她自信，她快乐。
胸有成竹的镇静，虚怀若谷的坦荡，游刃有余的从容，处乱不惊的大气，健康的身体，不老的容颜，让她神采奕奕，魅力无穷。从容自信的女人是美丽的：明亮的眼神，自信中的妩媚，从容不迫的谈笑，深透骨子的优雅。愿普天下的女人都拥有潇洒温婉的自信和淡定从容的优雅！
做一个有风度的女人
女人在20岁以前，总是渴望长大；25岁以后，就希望留住时光，永远25岁；等到极不情愿地过了30岁，好多女人不得不设法挽留住这即将消逝的青春。然而世上最倾倒人们的不是女人青春的美丽，而是如清风明月一样飘逸、如清水芙蓉一样高雅的风度。是清纯而不媚俗、圣洁而不孤傲。喜不骄、忧不绝、胜不傲、败不馁、谦不卑，拥有优雅又成熟的气质，这样的女人最吸引世人的视线。
有人说看一个女人就看她的风度，风度是性格和修养的体现。
一个记者去采访一位当红的女明星，她们一起去咖啡厅完成采访任务。路过一个卖报纸的摊子前，女明星停下来买报，一边掏钱一边说：“下午好，我想买一份××。”
卖报人面无表情地接过钱，递出一份报纸。
记者问：“你经常问候她吗？”
女明星吲答：“是啊，即使她总是板着脸，但我相信她是愉悦的。”
记者说：“你真有风度。”
“问候她是我自己的事，她怎样回答是她的事，这不只是心情的问题，也是修养的问题。”女明星仍保持一脸灿烂地回答。
当女人拥有了恢弘的气度，就不会在意是否能得到回应，因为这是她自身的修养。
有风度的女人待人亲切、谦和，她们往往令人赏心悦目。她们善解人意、善良、温柔，具有同情心和正义感，能够在人群中接受爱，也能给予他人爱；能接纳自己，也使别人接受自己。
做个有风度的女人应举止适度，言谈平静。站立时姿势优美，坐下时神态安详，用餐时温文尔雅，谈话时平静温和。
做个有风度的女人需要有很好的道德修养，在大庭广众之下，既不高谈阔论一味表现自己，又很优雅地赞美别人，宽容别人的缺点。
做个有风度的女人不仅需懂得体贴别人，更要懂得爱护自己，有自己独特的生活方式，对自己的生活有着更高的要求：身着普通衣服也可以穿出独特的风韵，穿出不同的精彩。
做个有风度的女人不一定需要有非常多的金钱或者时间作后盾，只要拥有了一定的才学资本，就是在贫乏的环境中也能怡然自得。她们追求一种淡泊、宁静、高雅的意境，即使她在不起眼的地方悄无声息地站立，人们也能感受到她的一个眼神、一句话语、一个动作、一抹微笑散发出的万分优雅。优雅的风度像娴静的精灵，悄悄潜入人们的心灵，从而给人留下难以磨灭的印象。
要想成为一个有风度的女人，就需要修炼自己的心灵境界。只有当心灵达到一种宠辱不惊、去留无意的境界，女人才具有了高雅的风度。
做一个有风度的女人，就会活出生命的亮丽。因为这样的女人不仅能够找回自信，更能找回青春，找到一些青春中不存在的东西。这样的女人才具有一生中永远的魅力，懂得了用美丽装扮一生的真谛。
学会祝福自已
还记得灰姑娘的故事吗？一个善良而美丽的女孩子被继母虐待，每天在厨房里做粗活，到了晚上就睡在炉灶旁的灰烬上，身上常常沾满了灰烬，因此人们都叫她“灰姑娘”。灰姑娘常常来到母亲坟前哭诉，伤心的泪水滴在一颗小树上，小树很快就长成了一棵大树。一群小鸟在上面筑巢，和灰姑娘成了好朋友。
不久，国王举办了为期3天的舞会为王子选择新娘，邀请所有年轻的姑娘参加。灰姑娘也非常想参加舞会，她苦苦哀求继母和姐姐们带她一起去，可是继母故意刁难她，把豌豆倒进灰烬里，让灰姑娘在很短的时间内一颗不剩地拣出来。小鸟们飞来帮助她，很快豌豆就拣完了。但是继母说话不算数，她鄙视地嘲笑说：“你又脏又难看，连个像样的衣服也没有一件，也不会跳舞，别丢人现眼了！”说完撇下灰姑娘带着两个女儿就去参加舞会了。灰姑娘不甘心地对小鸟说：“我怎么才能去参加舞会呢？你能帮帮我吗？”很快小鸟为她带来了一套高贵的礼服和一双水晶鞋。一位仙女出现了，她把魔杖往地上一指，南瓜就变成了马车。灰姑娘如愿以偿地出现在舞会上，她美得像天仙一样。
王子一眼就喜欢上了这个美丽的姑娘。整个舞会就只和灰姑娘一个人跳舞。到了晚上12点，灰姑娘才想起一定要在继母和姐姐之前回去，于是匆匆地离开了舞会。王子想知道她到底住在什么地方，就一直追在后面。但是一连两天，王子都没有追上灰姑娘。第三天，到了晚上12点，灰姑娘又匆匆地离开舞会，王子在后面紧追不舍，灰姑娘在匆忙中把一只水晶舞鞋丢在楼梯上。
王子拿着水晶鞋找到了灰姑娘的家，说：“我要娶正好能穿上这只舞鞋的姑娘为我的新娘。”
继母高兴地让大女儿试穿，可是她的大脚趾却不能穿进去。继母为了能做皇亲国戚就切掉了大女儿的大脚趾，让她穿上了舞鞋。王子以为找到了新娘。小鸟飞来唱道：“王子！王子！坐在你身边的不是你的新娘！”王子一看，有鲜血从鞋子里流出来，骗局被识破了。
继母接着让小女儿试穿舞鞋，可小女儿脚后跟又进不去。于是小女儿的脚后跟又被狠心地切掉了。她穿上了舞鞋。王子以为这次找到了新娘。小鸟又飞来唱道：“王子！王子！坐在你身边的不是你的新娘！”王子一看，有鲜血正从舞鞋里流出来。
灰姑娘的父亲说：“我还有一个女儿。但是灰姑娘怎么可能成为您的新娘呢？”王子坚持让灰姑娘来试穿舞鞋，灰姑娘轻松地穿上了鞋子。王子走上前认出了她就是和自己跳舞的姑娘。
王子带着灰姑娘向王宫走去，从那以后，他们过着幸福的生活。
童话故事从来不避讳苦难和阴谋。灰姑娘有一个狠毒的继母，她的老爸也许是个大老粗，不懂得好好照顾自己的亲生女儿。两个尖酸刻薄的姐姐和她的继母一个鼻孔出气。生活在3个阴险女人的水深火热中，灰姑娘是被虐待的女人。然而最后她依然遂心如愿地赢得了王子的爱情，从此过上了幸福的生活。为什么上天总是肯可怜这个受尽苦难的平凡女子？因为有小鸟的帮助；因为有仙女的帮助；因为有一双水晶鞋；因为她历尽了苦难，最后总是要苦尽甘来的。都很有道理。
