开始从吃荤转向吃素，开始从住楼房向往住别墅，开始放弃自行车买轿车了，要不然就是跟不上趟儿，赶不上潮流，就会被人看不起，没有“档次”。这就是时下人所理解的“档次”含义。这些固然是体现档次提升的，可是它们毕竟是物质层面的，是形于外的东西。做人是需要在形于外的“档次”上讲究一点儿的，否则人活在这个世上不是太辛苦了吗？干吗和自己过不去，非要过那种苦行僧的生活？但做人也不能只在形于外的“档次”上往上爬。讲档次不应该把目光只停留在这个层面上，还需要注重一下精神层面的内容。做人讲“档次”，讲究的是人的内在修养。
在一个无人的售报摊上，有两个人拿了报纸，其中一位一边掏钱，一边说：“其实我不掏钱也照样能把报纸拿走。”另一个人马上说：“这样不好，做人还是要讲点档次嘛！”无独有偶，另有一幕，走在大街上的两个人，其中一位将一份刚看完的报纸边走边撕，碎片撒了一地，风一吹，开始舞动起来。另一人见此，连忙劝阻。不料那人却毫不在乎地说：“没关系，不然要扫马路的人干什么？”另一个人则说道：“人与人不一样，总还是应该做一个有档次的人吧。”
这里说的“档次”就是指人的一种精神修养，属于内在的东西。
形于外的东西，对人固然有用，但只能满足个人的一时快意。因为，物质上的“档次”交替永远没有个尽头。当你能够买回自行车时，别人都已经买汽车了，等你能买得起汽车自己开的时候，别人已经雇人开宝马了，想着什么时候买飞机来开或去坐宇宙飞船了。计算机、彩电的更新换代更是飞快，因此，形于外的“档次”提升总是赶不上社会生产的步伐。
内在修养的“档次”和形于外的“档次”虽然都有层次之别，但提升并不是一样的。内在修养的“档次”，就更能够显示出人与人的差别。绅士风度不是根据他的衣着相貌，而是看他的行为表现。身着锦裘，跨“宝马”的人，有时候的表现却“真差劲”，没“档次”；而衣着平常者有时候的表现却能让人刮目相看，很有“档次”。内与外并不是完全相同的。形与外的“档次”上去了，内在修养的“档次”不会自然地跟着上去。“档次”是在你“讲究”、“修养”中慢慢地提升的。
提倡做人讲档次，也不是把人像过去那样分成三六九等，什么贵族、平民之类。但是，由于旧的等级观念还在人们心里作祟，在行业上仍然有所谓的尊卑贵贱之分，因为，许多城市人看不起农民工，职位高的藐视职位低的，职位低的则要巴结职位高的，所以为富者瞧不起受穷的，受穷的因此也痛恨为富不仁者。所以，这样的档次不要也罢。
做人讲档次，更注重的是每个人的内在思想修养和精神境界的提升，即是摆脱低级趣味，崇尚文明健康的生活内容和方式。
一个人离粗鄙越远，其档次越高。如果一个人只打着自己利益的小算盘，无视别人的利益和要求，粗俗不堪，即使有名车宝马，豪华别墅，锦衣玉食，一掷千金，也提升不了他的档次。
寻找你的艺术
艺术是人类精神活动的产物，是人们审美观念的一种体现。人是智性的，不管环境的压力或生活的教化怎样抑制个性的发展，每一个人都可以像艺术家一样去表现和体验自己的情感。学会一种属于自己的艺术表达方式，也是女人情感的一种需要。
优雅的女人都爱艺术。她们爱艺术是为了感受艺术之美及艺术中特有的灵气。爱艺术的女人呈现出一种韵味，这是很美很有气质的。
美丽的女子常见，然而众多男子都不约而同地爱慕一个女子，往往是看中了这个女子不落俗套的气质。艺术可能就是这种气质的启迪源泉。
优雅女人爱艺术的目的更多地是为了自娱。而不像爱艺术的男人皆有点附庸风雅。表现在生活工作上，就能自重自尊，不容易失去属于自己的原则，在爱情世界中也不易被低俗的男人所骗，婚姻美满。
在日常生活中，你周围的一切，如室内布置、梳妆台的式样、衣着打扮、一块桌巾、一枚戒指，无一不表现出自己的鉴赏力。有些人表现得极为出色，有些人实在无可称道。
大凡对美术、雕刻、音乐等艺术方面有兴趣的人，都有较高的鉴赏力。鉴赏力高的人，很轻易地不必花太多的钱就可以把自己和周围装扮得美轮美奂。若人人如此，世界岂不变得美不胜收了吗？
把鉴赏力应用在服装上面，那就更为贴切了。也许你有个朋友，既不是服装设计师，也没学过什么色彩学，但是她的衣着，却非常优雅动人，令人称羡。这就是鉴赏力。要培养鉴赏力，需要努力地学习，在发现一件美丽的作品时，就要细心地研究，它美在哪里？是形状？
是色彩？还是材质？如果把这种研究精神带到日常生活中，再经常地去逛博物馆、看画展、观赏舞台剧、听音乐会等，从中吸取美的精华，相信你必定能培养很高的鉴赏力。
有较高鉴赏力的人，她才有能力在衣着上逐渐发展出自己的风格。
所谓风格，乃是内涵形之于外的表现，它还须是最适合于自己的比例、线条、颜色、品质、个性和特质的衣着。也就是她的穿着，能完完全全把她独特的一面表现出来。
淳朴的风格——穿上长裤套装，最适合不过了。娇艳的风格——衣着华丽，色彩鲜艳，益发显露出成熟妩媚的风姿。要是这两种风格的衣着对调一下，你能想象出情况有多么不协调吗？由此可知，风格和发型、肤色、声音、动作、气质，都有着极密切的关联。
在寻找自己的艺术风格之时，不要为了别人希望你是什么样子而改变自己来适应，这样在根本上就错误了。因为你就是你。世界上只有一个你，你不需要与别人相同。这个大前提确立之后，才能迈向成功之途。
要找到自己的风格，可能要数年之久，其间需经过不断的尝试、改变、错误、修正和领悟。你千万不能操之过急，这是急不来的，只要有一天找到属于你自己的风格，那么所有的努力都有了代价。
艺术是建立在一种品格情操基础上的，是一种生活经验的感触，和文化相结合的体现。欣赏艺术可以培养处世不惊的宁静的内心世界，陶冶艺术魅力于物欲横流的社会中，如美玉般散发女人静谧的光芒。
欣赏幽雅的音乐
音乐作为一种声音的艺术，具有其独特的魅力。
女人的声音轻柔、圆滑，本身就是一曲动听的音乐，所以女人的音乐细胞比男人多，这是上天赐予的，不喜欢音乐似乎是说不过去。
音乐是女人，女人就是音乐。音乐给女人以憧憬、幻想、回忆。
音乐的暗示就是给女人生命的暗示。丝丝缕缕，缕缕丝丝，多少音符如潺潺的溪流，如春野的鸟，在低低地诉说女人的情怀。
爱音乐的女人，灵魂被幽幽的短笛招了来，多愁善感。男人多愁善感有点神经质，怪怪的，女人则是天经地义。这种多愁善感是真实的，她掉下的泪是实在的，总能够感人。
音乐的魅力是无穷无尽的。或如高山流水动人心扉，或如梅花三弄婉转缠绵，或如梁祝凄美动人……不一样的时刻，不同的心事和心情。寂寞无处排遣的时候，或许，音乐是最好的寄托，一曲诉尽无限心事。
音乐是天使的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。音乐是高尚的艺术形式，它可以陶冶情操、交流情感，为生活增添魅力。
对于一个普通人来讲，也许你没有天赋成为另一个贝多芬，也没有机会成为另一个猫王。但是你仍然有必要学会一种乐器，它将成为你一生不离不弃的朋友。尤其是一个女人，如果你会一点音乐，你就是一个不折不扣的才女，你的才情在你的歌声中，在你那悠扬的琴声中。更重要的是，当你有了孩子以后，你的哪怕是一点点的音乐才能也会令他睁大惊奇的双眸，开启他的心灵之窗。当你的家人情绪不佳之时，你的音乐是他心灵上的一帖清凉剂，或者是春天里那和煦的微风，或许是冬天暖洋洋的日光……当音乐响起，这个世界所有的喧嚣不复存在，所有的委屈随风而散。
热情奋发积极上进的人可以听摇滚和部分流行歌曲。内向安静的人可以听古乐、淡淡的校园民谣。淡泊低调又带点个性的人，可以听低调电子、独立音乐、民谣之类。成熟是属于有了一定生活阅历的人，可以听古典音乐、爵士乐和乡村民谣。无论如何，沉浸在幽雅音乐中的女人在那个瞬间一定是优雅的。
插花为你增添生活情趣
虽然现在还将女人形容成花有点儿过时，但女人与花总有不解之缘。插花是一门既古老又时尚，充满浓郁生活气息的高雅艺术。现今女人们更是要把大自然的绿色和鲜花常常带回家，通过自己动手和布置，可以调剂生活，陶冶情操。插花是向往美丽的女人的必修课之一。
插花就是将花朵、叶片、果实、枝条等经过巧妙构思与组合，成为一种极具观赏性的艺术品。插花的过程也是有创意及表现的过程，自始至终，它都浸润着插花者的心情。
有生活情趣和品位的女人，常常都会将视觉感官与心态联系起来，试图营造出一种赏心悦目的氛围。插花作为造型艺术，恰当地体现了一种格调。
因此学会插花，未必要像花道那样讲究，也不求大师级的不同凡响，只求更富有女人味，更具有情调。
对于女人来说，学会插花，不仅可以用来点缀自己的居所和工作环境，而且也是探亲访友、迎送宾客最高雅珍贵的礼品；学会插花，还可以给你带来大自然的美感，同时插花所展示的丰富内涵，能逐渐美化和净化你的心灵，陶冶你的情操，起到修身养性的作用。按艺术风格分类，插花分三大类，即东方式插花、西方式插花和自由式插花。
东方式插花花枝数量少些，往往以姿和质取胜，不仅注重表现花朵之美，也注重表现枝、叶、果的美，同时巧妙地利用青枝绿叶作陪衬。配色清新淡雅，以幽雅见长，通常在一件作品中颜色不超过5种，轻描淡写，清雅脱俗。
西方式插花注重装饰效果，以色彩为主，追求块与面的群体艺术美感。在构图上常采用规则的几何图案，如圆形、三角形、扇形、T形等。特别强调色彩搭配，表现出整体紧凑，花大繁多，华丽而庄重，气氛活跃而浓重，但欠缺意境。自由式插花则兼有东西方插花的特点，在选材、构思、造型上，不拘一格。
在插花艺术中，花卉色彩配置是作品效果的关键。因为花卉色彩最容易刺激人的视神经使之产生联想。家居的插花更多注重细腻和高雅，造型比较简洁，色调比较淡雅，另外在插花容器上比较讲究陪衬与干净。插花最重要的是按照创意处理现有的花材，整个创作过程包括以下几个内容：
枝叶的修剪。根据构思造型仔细观察琢磨决定取舍的部位，将那些影响画面效果的枝叶剪去，使之自然流畅、疏密有致。
枝叶的弯曲。用弯曲的方法使之产生自由流畅或弯曲旋涡的动态。
常用的有揿弯法、切割法、揉弯法、勾弯法、卷叶法、钉针法等。
花朵的加工。在插花中，有些花朵比较大而重，花梗细弱不够挺立往往下垂，此时可用细金属丝缠绕加以扶持，如香石竹、一品红、牡丹、八仙花、芍药花等。还有些花朵的花瓣易开散，不利控制花朵开放程度，如郁金香，可用玻璃胶在花瓣基部包扎一圈来稳固花朵。
月季花可用细金属丝在花瓣基部处十字穿刺固花。扶郎花用细金属丝穿蕊或穿梗固花。香石竹可用细金属丝弯曲成圆环形，紧紧围住花萼将花瓣托起，并绕于花梗上，花材经过加工处理后，即可按构图需要固定在不同的容器中。
插花作品的美是通过花草的秀丽、构造的协调、造型的优美、意境的深邃等静态景观体现出来的。任何一件作品完成以后，根据作品造型的不同，有的是4个观赏面，有的是2个或3个。当观赏者的视线与主观面垂直通过其中心位置时，所看到的画面不变形则效果最佳，主观面决定以后，还要有合适的视距。视角对插花形象的观赏也有一定的影响。视角是指观赏画面时，视线与水平面的夹角。大部分插花为平视或俯视欣赏，这在插花与摆放时应预先考虑到位。
总之，你在插花时要注意造型的整体效果，做到色彩协调恰到好处，上轻下重保持稳定，上散下聚有均衡感，高低错落富有层次感，疏密有致立体感强，仰俯呼应彼此关联。花材的弯曲、绑扎、剪裁等技巧要求熟练而且干净利落不留痕迹。
一个美丽的女人．，与自己的插花作品，其本身就是一幅多么动人的画面。在安静的房间里，让自己平静，看着摊开一桌的香艳花草，赏心悦目，为平凡的都市生活增加典雅的味道，在充满花香的生活里，女人永远不会老。
熟悉茶道与茶艺
品茶是一种精神上的享受，是一种艺术或是一种修身养性的手段。
