嫉妒会让人一生碌碌无为。嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。莎士比亚说得很确切：“嫉妒是绿眼的妖魔，谁做了他的俘虏，谁就要受到愚弄。”
嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中，势必影响自己的学业、工作和生活。生气是用别人的缺点来惩罚自己，嫉妒却是用别人的优点和成就折磨自己，因而它就更加残酷无情地毁掉自己一生的前途和事业。自己不上进，恨别人的上进；自己无才能，恨别人有才能；自己无成就，恨别人获得了成就。嫉妒者的光阴和生命就在对他人的怨恨中毫无价值地消磨掉，到头来两手空空，一事无成。俗话说：“世上本无事，庸人自扰之。”嫉妒者都是庸人，他们自己给自己制造烦恼、痛苦和思想包袱；他们自己给自己制造“敌人”，树立对立面；他们自己给自己制造不平静，所以，嫉妒者都是无事生非和无事自扰的庸人。
德国谚语说得也很妥帖：“嫉妒是为自己准备的屠刀”，“嫉妒能吃掉的，只是自己的心。”翻一翻历史，哪一个嫉妒者有好下场：隋炀帝因嫉才妒能，招致群臣离心离德而覆亡；杨秀清因权欲熏心，嫉妒洪秀全和众亲王，想夺天王之位，最后被杀；梁山伯的第一任寨主王伦嫉妒晁盖、吴用而灭身……
所以，聪明的人意识到自己有了嫉妒之心就会立即刹车，打消损人的恶念，把嫉妒心转化为向他人学习的动力，努力追赶上去，这样自己才会创造出令人羡慕的业绩。
5.极端自私是嫉妒产生的祸根
有的人所以产生嫉妒，是因为他们有好胜心，总想出人头地，不甘居人之后；同时又缺乏必要的自信心和踏实进取的意志力。在这种自相矛盾的心理支配下，对于超过他的人总是不服气、怨愤，甚至采用不正当的手段来中伤、诋毁被嫉妒者。
战国时期孙膑和庞涓都是鬼谷子的学生，他们共同师从鬼谷子学习兵法。当时连庞涓自己也知道孙膑学得比他好，水平比他高。后来庞涓下山了，在魏国取得了魏王的信任，当了统帅军队的大将军，孙膑是大军事家孙武的后代，不但有才能，而且有着高尚的品格，所以深得鬼谷子的喜爱，鬼谷子把著名的十三篇兵法，传授给了他。后来，墨子的门生禽滑厘拜访鬼谷子时，深为孙膑的德才所感动，就把他推荐给了魏王。魏王很高兴，就让庞涓写信请孙膑来魏国，庞涓于是感到了一种威胁，他忙对魏王说：“孙膑是齐国人，而齐国现在又恰好是我们的敌人，恐怕他来了，对我们不利，反而对齐国有利。”魏王说：“我听说孙膑是个有道德的人，不会有这样的结果的。”庞涓这才不得不给孙膑写了邀请信。
孙膑来到魏国之后，魏王很赏识他，想让他作为军师协助庞涓指挥军队，庞涓表面上显得很谦虚，说孙膑比自己武艺高强，哪能让他屈尊于自己之下呢？不如先让他做个客卿，等他立了功，我就让位于他。孙膑和魏王都被庞涓蒙蔽住了，尤其是孙膑非常感激庞涓，其实客卿虽然比臣下的地位高，但没有实权。私下里，庞涓假装关心地让孙膑把家人接来魏国，孙膑如实地告诉庞涓，自己家的人大都被齐王害死了，剩下的也已失散，不知去向了。庞涓听了，非常恐惧，他担心孙膑会长期留在魏国，那自己就再也没有出头之日了。于是他安排了一个人，假装是从齐国来，给孙膑带来了一封他哥哥写的信，信的大意是齐国想重振国威，哥哥希望孙膑回去，使得孙家的人能在齐国团聚。孙膑让来人告诉哥哥，自己已经做了魏国的客卿，不能随便回齐国，并写了一封思念亲人的信让他带给哥哥。这封信当然落到了庞涓的手里，他故意安排人送到魏王那里，等魏王召见他时，他便添油加醋地对魏王说：“孙膑是有才能的人，现在他思念齐国，如果他回到齐国，那么对我们是非常不利的，所以我去尽力劝他留下来，如果他不答应留下来，那么就把他交给我处理吧。”魏王答应了。
庞涓见到孙膑，对他说：“听说你哥哥有消息了，你就回家去见见亲人吧，然后再回来，至于魏王那里，我会给你解释的，保证没有问题。”于是第二天孙膑就向魏王请假回齐国，魏王一听，以为庞涓劝留不住孙膑，于是就说孙膑私通齐国，把他交给庞涓处理。庞涓故意装作非常吃惊，他对孙膑说：“我去魏王那里给你求求情，你不必太担心了。”但他根本没有去见魏王，而是故意等了一段时间，再回来对孙膑说：“魏王非常生气，坚决要杀了你，我再三求情，魏王总算答应不要你的性命了，但是必须处以黥刑和膑刑。”所谓黥刑就是在人的脸上刻上字，留下永久的标记，使他一生中不管走到哪里，都能被认出来；而膑刑就是为了防止人逃跑，把人的膝盖骨去掉。孙膑听了这个消息，虽然悲愤交加，但觉得庞涓还是为自己出力了，所以很感激他。
受刑以后，孙膑只能爬，不能走了，庞涓对他非常关心照顾，使孙膑感激得不知该如何回报他，所以他就对庞涓说：“我能不能帮你做点什么？”庞涓说：“我照顾你，是因为我们是老同学，又是好朋友，不是为了让你报答我。不过我有一个想法，就是你能不能把十三篇兵法写下来，我们共同切磋，也好流传给后代。”孙膑觉得庞涓说得有道理，就答应了，但由于身体的伤残、心情的恶劣，再加上古代在竹简上刻字很不容易，所以孙膑写得比较慢，庞涓等不及了，就派人去催促孙膑，孙膑无意中听到庞涓派来的人和服侍自己的人的对话，得知庞涓之所以没杀自己，是因为想得到兵法，兵法写完之时，就是自己命归黄泉之日。于是他开始装疯，装得非常逼真，连庞涓都被骗过了，于是庞涓对他放松了警惕，先是把他关进了猪圈，后来只是派人监视他，自己不太过问他了，而孙膑每天白天躺在街上，晚上爬回猪圈。有一天禽滑厘乔装打扮成一个穷人，在街上偷偷地接近了孙膑，告诉他齐国派使者来慰问魏王了，明天使者回齐国时，让孙膑藏在齐国使者的车里离开魏国。就这样，孙膑得以逃脱庞涓的魔爪。
庞涓的嫉妒既阴险又毒辣，他一手害了才华横溢，品德高尚的孙膑。然而他的罪行也终被揭露出来，自己也被钉在历史的耻辱柱上。
魏文帝曹丕，也是我国封建社会嫉妒心极强的典型。曹操共有三个儿子：长子曹丕，次子曹彰，三子曹植。曹操很喜欢曹植的聪慧。对此曹丕耿耿于怀，切齿嫉恨。次子曹彰武艺高强，会领兵打仗，也希望弟弟曹植继承父业，所以，曹彰一心想助曹植一臂之力。当曹操病危时，曹丕惟恐曹植继承父位，采用先下手为强的计谋，妒火中烧，竟用药酒毒死了二弟曹彰，又欲杀死三弟曹植，于是逼他七步成诗。这就是曹植所写“煮豆燃豆箕，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急”这首名诗的来历。
由此可见，嫉妒心理是极端个人主义在作祟，他们把别人看成是自己的威胁，害怕别人夺了自己的名誉地位，为了夺取自己的个人利益，不惜牺牲他人的利益。
二、消除嫉妒心才能与机遇拥抱
1.放下嫉妒之心这把杀人软刀
战国末期韩国思想家韩非是荀子最得意的门生，著有《孤愤》、《王蠹》、《说难》等名篇。秦王读过他的书，曾大发感慨：“多出色的论述，如能与此人见面，死而无憾。”
韩非到了秦国，向秦王嬴政上书，建议打破六国合纵的盟约，阐述统一天下的策略，秦王大悦。当时深得秦王信任，官位显赫的李斯看到这种情况，害怕韩非会取代他的地位，于是就上奏秦王说：“韩非乃韩国公子，秦王想吞并诸侯之地，韩非必定会为自己的祖国韩国打算，而不会为秦国设想，这是人之常情。现在他长期留在我国，一旦遣送回国必将危害我国，最好的办法是把他关起来施以酷刑，处死他。”秦王听了觉得有道理，于是就把韩非逮捕入狱。韩非虽想为自己辩白，但却无法把自己的意思传达给秦王。李斯派人送来毒药，并附带一封信：“秦国重臣对客卿甚为不满，决定将他们全部放逐，当然也不会就这么让他们回去，自己服毒自杀吧！”韩非终于明白了，于是他服下了毒药。秦王嬴政很后悔把韩非入狱，于是急忙下令赦免，但韩非已自杀身亡。而妒能嫉贤的李斯最终也没有逃脱满门抄斩、株连三族的命运。
嫉妒已作为一种特殊的疾病出现在生活中，染病之人相当普遍，在生活中经常可以看到，只不过患者有轻有重罢了。轻重不同，表现形式自然也就不一样了。
一是“动心不动口”者，这是嫉妒病较轻的。看到别人好，心里马上不舒服，犯核计，一个劲地活动心眼，盼望人家有个天灾人祸。
二是“动口不动手”者，这是患嫉妒病较重的。他们总是喜欢说三道四、品头论足、讽刺挖苦。有人提职了，他会说：“有啥了不起，那小官，我斜眼没瞧起。”有人获奖了，他会说：“你可发财了，要那么多钱怎么花啊，可别长毛儿了。”
三是“动口又动手”者，这是患嫉妒病最为严重的。他们不仅破口大骂，还要拳脚相加。你评上先进了，他会来一句：“他妈的，好事都让你摊上了。”晚上就向你家门窗上扔石头，看你还敢当先进不？看到你池塘里的鱼养得好，他会暗地里向水中投点药，让你这个万元户破破财。这种“病人”实际已与罪犯相差无几了。
明白了嫉妒的种种表现及其危害性以后，作为一代青年人，应当胸怀大志，克服嫉妒之心，把目光放在长远的未来。只有如此，才可能立大志，成大气，成为有用之才。
2.割除嫉妒毒瘤，做真正强者
嫉妒的害处很多，首先，这种人不仅心理将发生变化，生理也发生变化，常见的是情绪变化异常，食欲不振，夜间火眠，内心痛苦不堪。正如巴尔扎克所说：“嫉妒者的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。”
施特劳斯是奥地利的音乐家，后来，他的儿子约翰·施特劳斯也成了音乐家，而且名气超过了其父，这使做父亲的十分嫉妒。一天，儿子发出海报要举行音乐会，父亲闻讯立即宣布，在同一天的同一个时间也要举办音乐会。可是观众们都跑到了儿子那里，这使老施特劳斯又愧又恨，一下子就病倒了，并说：“我但求速死。”
一个人在青年时代，要想有所作为，应当首先学会驱散嫉妒的烟云。一旦消除了嫉妒之心，就可以尽享生活的阳光。
要想消除嫉妒，应当首先具有仁爱之心。《尚书·秦誓》中说：“假如有一个耿介独立的人，虽然他没有什么别的才能，但他的心地善良，就会有宽广的胸怀：别人有才能，就好像自己有才能；对别人的美德，他总是真诚的称慕。这种人具有以天下为公的胸怀，是真正能容纳别人才德的人。”
要消除嫉妒，还须具有忍让精神，这要从两个方面来做：一是看到别人比自己强时，要多看人家的长处，多找自己的短处，这样，不仅能寻求心理上的平衡，久而久之，还会纯净自己的心灵，提高自己的道德修养；二是自己比别人强时，要能忍受住别人的嫉妒，我国著名的民主人士黄炎培先生，字任之，当人们问他为何叫任之时，他说：“其中一个含义就是对无所谓的事，无聊的流言，不管它，由它去。”黄先生的做法很高明，你嫉妒你的，我做我的，让别人说去吧！走自己的路。如果你危害到我的人身安全和名誉，我则要诉诸法律，到头来受害的还是你。
此外，消除嫉妒，还要做到以下几点：
第一，胸怀豁达宽阔。一个人只有胸怀豁达宽阔，对别人的成就和荣誉便能见贤思齐，而不会贬人抬己。
第二，树立敢于竞争，勇于进取的精神，崇尚奋发有为，鄙视嫉妒行为。依靠自己的本领拼搏，堂堂正正地与对手比高低。
第三，有自知之明。一个有自知之明的人，要能正视自己的缺点。他们在别人的进步和业绩荣誉面前，心境会感到高兴平和。
第四，克服个人主义和虚荣心。说到底，嫉妒心理是由于个人主义和虚荣心在作祟。如果能加强思想修养，克服个人主义和虚荣心，那么就会“心底无私天地宽”，把别人的成就和荣誉当作自己学习的榜样和前进的动力，这是甩掉嫉妒的根本方法。
总之，未来的社会，将出现强手林立、竞争加剧的局面。所以，每一个青年朋友都应甩掉嫉妒，在感情的激情中驾驭理智的风帆。以尊重、学习、赶超的态度对待他人的成就和荣誉，迎头赶上，这样，你就会成为时代和生活的强者。
