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第9章 为心灵进行静修:瑜伽静道,从心开始(1)

静心就是沁人心脾的泉水,使所有灰尘得以洗涤。当你重新寻得心中的爱,你将第一次感受到爱的真正满足,因为这份爱来自于你的心,你将不用外求,不需要再当一个爱的乞丐,相反,你变成了一个爱的富翁,把源源不绝的爱的甘甜泉水布施给心灵枯竭的众生,滋润着你及你身边的人。静心,从心开始。

1.准确定位很重要

在我们的周围好像充斥着太多的抱怨,对工作的怨言,对生活的不满,还有对其他一些生活琐事。这些人总是有着满腹的牢骚,也总有那么多的事情让他们心生不满,于是他们就在这样的抱怨中度过了一天又一天。但是他们却从未发现,抱怨并没有给他们带来任何的改变,反而使他们的生活变得更加糟糕和消极。

这样的人是可悲的,而他们的人生也注定了将会是一出悲剧。他们之所以会有满愎的牢骚,只是因为没有找准自己的位置,从而给自己一个合理的定位,以至于让自己深陷在抱怨的泥沼中不能自拔,进而白白浪费了自己的大好时光。美国的西点军校流传着这样一句话:如果你适合站在哪儿,你就应该站在哪儿。确实是这样,我们只有站对了位置,才能避免走弯路,也才能少挫折和失败的打击。

笛福曾说过这样的话:“对于盲目的船来说,所有方向的风都是逆风。”生活中之所以会有很多人遭受到太多的失败和挫折,正是因为他们没能找准自己的人生和方向,结果走了太多的弯路,有的甚至忙碌一生,到头来仍是一事无成。

人的一生最重要的就是找到属于自己的位置,只有如此,我们才能成就心目中的事业,取得成功。一个找不到自己位置的人,他就不会有一个明确的奋斗方向,到最后只能是所有的努力都付之东流。

或许很多人都有这样的困惑,那就是每当他们谈及成功时,总感到迷茫、无助、失落,而且这些情绪就像是烈日下的影子,无论怎么用力也挥之不去。很多人在成功的渴望里嗷嗷待哺,可就是没有成功的希翼给他们作为食粮,哪怕精神上的也好。那么,他们和那些成功者究竟差别在哪里呢?每一个成功者都知道自己正在做什么,要什么,而那些失败者对此却不清楚,这便是成功者与失败者的差别。成功者之所以成功,知识因为他们对自己做出了合理的定位。

人生在世,没有好的定位,就没有宏大的目标,也就不可能成就任何事业。要想取得辉煌的成就,就需要给自己一个合理的定位。可以这样说,给自己寻找一个合理的的定位,对于一个人的一生来说,具有异乎寻常的重要性。正确的定位,是获得成功的前提,而错误的定位只能收获一个悲惨的人生。

南唐后主李煜是个才华横溢的诗人,他的很多诗篇能脍炙人口,流传至今。但他在政治撒谎那个却是一个软弱的、无能的,以致国亡家破,沦为别人的阶下囚。我们可以说,作为诗人,他是成功的,但作为君主,他是失败的。定位错误,必然带来人生的失败。

许多人之所以在事业上的起步价段一直没有成功,并非是因为他们本省没有才华,而是由于他们没有找到适合自己扮演的社会角色。一旦找到之后,他们便能迅速走向成功。

美国女影星霍利·亨特一度竭力避免被定为矮小精悍的女人,结果走了一段弯路。后来,在其经纪人的帮助下,根据自己身材矮小、个性鲜明、演技极富弹性的特点,对自己行进了正确的定位。她在出演了《钢琴课》等影片后,一举夺得戛纳电影节的“金棕榈奖”和好莱坞的“奥斯卡大奖”。

或许,导致我们无法成功的原因有很多,但这些都不比不上对自己没有一个正确的定位造成的后果严重。没有一个正确的定位,就不能给自己一个正确的方向,结果只能使我们不是在原地打转,就是离成功越来越远。

撒哈拉大沙漠有一个小村庄叫比赛尔。它靠一块15平方公里的绿洲旁,从这儿走出沙漠一般只需3昼夜的时间,但是在英国皇家学院的院士肯·莱文1926年发现它之前,这里从来没有一个人能走出沙漠。据说不是他们不想离开这块地方,而是根本没有人能可以走出这里。

肯·莱文用手语同当地人交谈,结果每个人的答案都是一样的;从这儿无论向哪个方向走,到最后都会回到原地。为了弄清原因,他了一次试验,从比赛尔村向北走,结果3天就走出来了。可为什么比赛尔人就走不出去呢?他感到很奇怪,于是就雇了一个比赛尔人,让他带路。他们准备了能用半个月的水,牵上骆驼,肯·莱文首期指南针,只拿着一根木棍跟在后面。10天过去了,他们走了大约800英里的路,第11天早上,一块绿洲出现在他们眼前,他们果真又回到了比赛尔村。这下肯·莱文明白了比赛尔人为什么走不出的真正原因;他们不认识北极星。

其实,我们很多人也都像故事中的比赛尔人一样,之所以没能走出那片阻隔在我们与成功的沙漠,就是因为我们没有给自己找到一个合理的定位。

★静心细语:

如果把人生比作是一艘行驶在茫茫大海的航船的话,我们只有按照指南针指示的方向,才能到达我们想要停靠的港湾,而对自己合理的定位,就是我们手中的指南针。

2.摒弃生活中的杂音

换个方法思考,可以使问题变简单;换个立场看人,可以宽容处世;换种心态看人生,可以得到更多美好;有时仅需换换角度,却有海阔天空的感觉。

你所持有的观念常常对你一生都起着决定性的作用。其中,对自我的客观认定和评价更具重要意义。可以说对自己有一个什么样的认定就可能决定你有一个什么样的人生。因为一个人对自己有一个清醒的认识之后,就会给自己随时补课或让自己的优势进一步扩充。这样的观念和意识必然导致一个人的人格和能力进一步完善、进而更好地立足于社会。

我们常常会一味认定自己是个什么样的人,却无视于这样的认定是否正确;也就是因为这样的认定,所以大大地影响了我们的人生。

有一个人,参加同学会时,突然被要求谈一些有关最近盛行的海外旅游话题。由于这是他头一次在众人面前讲话,所以话中常有断续和紧张的情况出现。但是同学会结束后,其中有一位老同学跑来跟他说:"你所讲的内容非常有趣,希望今后有机会能再听你演讲。"在被这位老同学恭维之前,他从未想过尝试在公众面前讲话。于是他开始觉得自己并不是那么差劲,对自己的演讲才能又多了一份信心。后来,这个人竟然成为企业经营问题的专门演说家了。

人生实在是奇妙,不管我们是怎样地认定自己,哪怕那种认定是不好的或有害的,最终我们的人生必然会跟着那种认定走。

比如说,你坚决相信自己不够聪明,那么当这个念头真的控制了你的脑子,你就会发现它真的无法灵光起来。改变自我认定是件不可能的事,这也就是我们经常听到人们这么说:"我就是这个个性,改不掉!"人生若是持这种态度,根本就是在扼杀可能的机会,从而给自己留下永久而无可改变的难题。

对于大部分人来说,要他改变某些行为并不是件多么困难的事,然而要他改变自我认定就不简单了,甚至于还会招来他的敌意。一个人最根本的信念就是对自我的认定,假若触犯了这种认定就会给他造成难以忍受的痛苦,有些人就因为坚守对自我的认定,甚至不惜牺牲自己的生命。

如果你在生活中一直尝试做某些特别的改变,却一再地失败,千万不要灰心。自我认定可以从多次尝试改变着手,只要你能表里如一,最后就必定能够成功。如果你还有心,更可以扩展这个自我认定,它必然可以迅速且奇妙地改善你的人生品质。

当你明白自我认定的演变过程,那么就有机会去拓展你的自我认定,乃至整个人生。

紫博拉是一位精力充沛、热爱冒险的女性,但她可不是一开始就是这个样子。她是经过一个自我认定的转变才成为现在这个样子的。她说:"我小时候是个胆小鬼,我不敢做任何运动,凡是可能受伤的活动我一概不碰。"参加过几次罗宾的研讨会后,她有了一些新的运动经验〔潜水、赤足过火和高空跳伞〕,从而知道自己事实上可以做到一些事,只要有一些压力即可。虽然她是这么想的,可是这些体验还不足以使她形成有力的信念,改变她先前的自我认定,她自认为是个"有勇气高空跳伞的胆小鬼"。依她的说法,当时转变还没发生,可是她不知道,事实上转变已经开始。她说其他的人都很羡慕她那些表现,告诉她:"我真希望也能有你那样的胆子,敢尝试这么多的冒险活动。一开始,她对大家的夸奖的确很高兴,听多了之后她便不得不质疑起来,是不是以前错估了自己。

"最后,"紫博拉说道,"我开始把痛苦跟胆小鬼的想法连在一块儿,我决心不再把自己想成是个胆小鬼。"事情并不是这么说说便完了,事实上她的内心有很强烈的争战,一方是她那些朋友对她的看法,一方是她对自己的认定,两方并不相符—后来又有一次要高空跳伞,她把它当成是改变自我认定的机会,要从"我可能"变成"我能够",而让想冒险的企图从而扩大为敢于冒险的信念。

当飞机攀升到12500英尺的高空时,紫博拉望着那些没什么跳伞经验的队友和他们都极力压抑着的内心的恐惧,但故意装作兴致很高的样子.她告诉自己,"他们现在的样子正是过去的我,而此刻我已不属于他们那一群,今天我可要好好地展示一下自己的魅力。"她运用了他们的恐惧,来强化出她希望变成的新角色,她心里说道:"那就是我过去的反应。"随之,她很惊讶地发现自己刚刚已历经了重大的转变,她不再是个胆小鬼,而成为一个敢冒险、有能力、正要去享受人生的女性。

她是第一位跳出飞机的队员。下降时,她一路兴奋地高声狂呼,似乎这辈子就从没有这么有活力过。她之所以能够跨出自我设限的那一步,主要的原因就在于,她一下子采取了新的自我认定,从而自心底想好好表现,以作为其他跳伞者的好榜样。

紫博拉的转变很完全,因为新的体验使她能一步步淡化掉旧的自我认定,从而做出决定,去拓展更大的能力范围。她新的自我认定使她成为一位真正敢于冒险的领导者。

我认为,自我认定的转换是人生中最有趣、最神奇的经验,这也就是何以有那么多成年人会整年都盼望着新年和自己生日的到来,其中的一个原因是这两个节日能使他们走出自我,而改换成所期望的另外一个自我。这个暂时的自我可能会让他们有勇气去做那些平常不敢做的事,而那些事他们一直想做却不敢做,跟他们平日的自我认定不够积极有关。

★静心细语:

只要我们能积极地认定自我,我们就可以随时去做我们想做的事。人的潜能是无穷的,或者纯猝就是让"真实的自我"显现出来,去除过去及现在所贴在身上的一切标签,那么你就一定会是最棒的!

3.金钱再能也买不来幸福

曾经一位读者这样建议道:

不妨让我们谈一下有关钱的问题,"不是因为我们拥有很多钱,而是让我们看一看那些认为钱没有任何用处的人有多么虚伪。人们对金钱的伪善之辞简直是太多了。"

人们总是说,金钱不能带给人快乐,但是,可以肯定,说这样话的人肯定没有像流浪汉一样露宿街头。坦白地讲,我不喜欢虚伪、。我不认为追求金钱有什么罪过。金钱本身并没有任何意义,但它却代表了舒适、文化、旅游以及其他的愉悦。诚实地讲,我们每个人都希望得到这些东西。

难道你不希望有房子住,有漂亮的衣服穿,有可口的东西吃吗?如果是的话,你就必须要有钱。如果你有了更多的钱,你的期望就会更髙。至少我个人是如此。

我们所有的人都会赞同这位读者所说的话,但是,"金钱不能带来快乐"这句话仍然是正确的。我认识三个非常富有的人,他们都是好人,每个人都有上亿的财产。他们对我也非常好。他们三个人的性格有所不同,但却都非常高尚、有能力,并且是对社会有益的人。我对他们非常熟悉。

如果合适的话,我想为他们三个人写一本书。这样做毫不过分。三个人当中,有一个人非常快乐。他对任何事情都会感到快乐,并非财富的作用。

而另一个,虽然拥有财富,却非常不快乐,他在任何情况下都不会感到快乐。对他来说,生命就是一个负担,一个打击,是一个可恶的笑话。这就是他的性格。

而第三个人则被自己的財富搞得非常不快乐。他自己辛辛苦苦去积累財富,而他的两个孩子却被金钱给毁了,成了纨绔子弟,早早地离开了人世,他的妻子也随后抛弃了他,把他这个可怜而又心碎的家伙留到了这个世界上。他一无所有,只有钱。

是的,金钱有它的价值和用处。有它就意味着有了权力和机会,但是,有很多东西是无法用金钱买到的。难道不是这样吗?

有一位百万富翁,名叫约翰逊,他在郊区建了一座豪华的房子,他的生活非常奢华,有不少仆人和汽车,邀请很多时髦的客人来参加狂欢派对。

有一个穷人名叫汤姆,他被允许砍木头和做一些差役,因为他曾经是一名军人,身上有一些残疾,只靠一点养老金生活。约翰逊很同情他,就给了他一些钱。约翰逊的妻子把一些旧衣服给了汤姆的家人,但她只去看过他们一次。她造访的很不是时候,那时汤姆的妻子正在忙家务,孩子们也衣冠不整。她把一本有关卫生常识的书留在了汤姆家里,可是汤姆整日劳累的妻子根本没有时间去读。

有一天,约翰逊发现汤姆得了皮肤病,于是给了他一张票,要他到自己资助的一家医院去看病。可是,汤姆的病越来越重,最后死掉了。他的葬礼很简单,只有他的家人和几个要好的朋友来参加。

不久之后,约翰逊也死了,他被葬在一座满是鲜花的山脚下。他的灵魂在黑暗中睁开了眼睛,在这个阴暗的世界里,物质已经不复存在,他对自己邻居的责任也无法通过钱来补偿。这个世界里的人只能用爱心和对他人的帮助来温暖自己,否则,只能在寒冷中瑟瑟发抖。

痛苦之中的约翰逊看见了汤姆,这里的汤姆很快乐也很幸福。于是,他大声叫道:"把汤姆的温暖和阳光借给我一点儿吧!"这时,有一个声音回答道:"约翰逊,你活着的时候已经拥有了很多,正如你自己所认为的那样,你是很满足的,而汤姆则一无所有,渴望过上富足的生活。所以,死去之后,他是快乐的,你是贫穷的。

于是,约翰逊说:"把我在这里的情况告诉我的妻子吧,让她不要在人世间做傻事了,不要再像我一样,在这里一无所有。

但那个声音说:"如果她能够看到你的贫穷却对此置之不理,如果她看到你现在的状态,却根本没有受到警醒,你在这里给她传话又有什么用处呢?对于她来说,只不过是一个可笑的梦而已。

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