8．让你睡眠的好处
当你成为家庭一员的时候，全家人真懂得了不少医学知识，像睡眠是大脑皮质的生理性保护性抑制，是恢复人体精神和体力的必要条件，就是爷爷奶奶也能顺口说出，更厉害的他们还知道脑细胞的发育完善过程，主要在睡眠中进行，睡眠有利于脑细胞的发育，对提高儿童的智力，促进儿童思维能力发展十分重要。
要知道儿童身高的增长，是受脑垂体分泌的生长激素控制。若人在醒着的时候，生长激素分泌减少，若睡眠时，生长激素分泌会明显升高，因此充分的睡眠还能促进儿童身高的增长。
为了你的健康成长和智力发育，全家人都在关心你的睡眠。要是睡眠不足，你就会烦躁不安，食欲不振，这样肯定会影响你体重的增长，还可能造成抵抗疾病的能力，无论如何家人都要安排好你的睡眠。
另外，在你睡眠的时候，家人会仔细观察你的睡眠状态，及时了解你身体是否健康。家人在观察时会注意到，要是健康的话，你入睡后会安静，呼吸轻而匀，头部略有微动，时而出现微笑的表情。要是你有什么毛病了，会睡眠不安，时而哭闹乱动，睡后易醒或皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉率加快，还会摇头抓耳，看到这种情况，家人一定要送你去医院，请医生检查一下，并得到适当治疗。
9．给你预备东西扔
在你6～7个月的时候，你已学会比较准确地抓住玩具了，到了8～9个月，你的手指能抓捏物体，此时你手的伸肌发育还没有完善，你一旦抓住物体，稍后会随意放开，家人会看到你无意识地将玩具滑落，有时是掉下。等你到了1岁左右，你手的伸肌发育趋于成熟，可以随意松手，可以自然地向前方抛球，这就是扔东西。
在你会扔东西的这个时期，说明你的思维有很大进步，能有意识地抛掷玩具，同时观察玩具落地时的情景，并产生兴趣。
家人要给你预备一些东西扔，如绒毛狗、皮球、积木块，通过这些不同质地的东西，你可以尝试和区别物体的性质。此时家人也可与你对坐一起玩滚接球的游戏，这样就培养了你与成人间的交往，同时还能促进你的手、眼协调能力。
给你预备东西扔时，要注意玩具应是不怕摔，具有自弹性的。
10．不能让你和宠物太亲近
本来家里就养着宠物，你也特别喜欢和宠物逗乐，但听说你玩宠物会引起许多种疾病，对你健康有害时，一时全家人很为难，决定这样做：
尽量不让你和宠物有亲密接触，更不要与宠物共用餐具，决不能与宠物亲吻、同床共枕，以防宠物的唾液污染衣物，一旦与宠物接触，要马上洗手。
比平时要更加做好宠物的日常卫生工作，要及时给宠物洗澡，清理粪便。
要定期给宠物注射疫苗。万一你被宠物咬伤，应立即送医院认真处理伤口。
如果被病犬咬伤，一定尽快(咬伤后2小时内)到当地防疫部门注射狂犬病疫苗，以预防狂犬病的发生。要知道狂犬病的潜伏期很长，一股在1 5～55天，甚至数年，万不能麻痹大意。
宠物是我们的好朋友，你也很喜欢，但一定要知道如下：
（1）寄生菌
有的宠物身上有着寄生真菌，一旦你的表皮有损伤，有搔抓性皮肤病，或皮肤多汗及潮湿情况下，真菌会侵犯你的皮肤，使头部、面部、颈部、胸部等身体各部位长癣，要是不及时医治，病程较长，可自身反复传染或传染他人。
（2）寄生虫
有的宠物在消化道中感染了寄生虫，可达10种之多，而这些寄生虫都可以通过接触，通过口腔或皮肤进入到人体，其中肝吸虫和旋毛虫比较多见。
（3）跳蚤
有的宠物身上有跳蚤，亲密接触后跳骚会跳到人身上，跳骚在咬人吸血时，可将鼠疫或斑疹伤寒等病原体传入人体，使人得病。
（4）宠物的爪子
宠物的爪子一般都很厉害，要是被宠物抓伤或咬伤后，可引起全身性感染。有时会有数日或数周的潜伏期，之后受抓部位会产生淋巴结肿大及压痛，有的可以化脓，伴有全身症状，如高烧、乏力、全身疼痛、食欲欠佳等；有时还会引起狂犬病、出血热、破伤风等，危及生命。
家里人爱宠物，但更爱你，在爱的同时决不能让你和宠物太亲近。
11．你不宜多吃巧克力
巧克力是一种以可可豆为主要原料制成的糖食品，其味道香甜，食后回味无穷，很受许多人的喜爱。
巧克力的主要成分是糖和脂肪，能提供较高的热量，可是含蛋白质很少，含维生素也非常少，而这些营养素是你生长发育中所必需的。要知道科学饮食中蛋白质、脂肪和糖三大能源物质应占一定的比例，即蛋白质占10％～15％，脂肪占30％～35％，糖占50％～60％。这样一看，巧克力与这个适合人体需要的营养比例相差很大，这就说明它不能完全满足你生长发育中的营养需要，而且吃得过多是无益处的。
因此，当别人买回巧克力的时候，家人主张不要让你多吃，要是过量吃巧克力还有许多对你不利的因素：
巧克力糖分过高，在通过体内的新陈代谢时，许多糖分会转变成脂肪贮藏，加上巧克力的脂肪成分过多，这些都会造成你出现发胖现象。
巧克力中含脂肪较多，而这些脂肪在胃中停留的时间较长，不易被你的胃肠消化和吸收，使你常会有饱腹感而影响食欲，这样，再好的饭菜你也吃不下去了，弄不好就打乱了良好的进餐习惯，会直接影响到你的营养摄入与身体健康。
巧克力是不含纤维素的精制食品，要是吃多了会导致便秘。
巧克力中的草酸，也会影响到钙的吸收。
巧克力中的可可碱还具有强心和兴奋大脑的作用，多吃后容易出现像哭、吵、多动和不肯睡觉的情况，对你的健康十分不利。
巧克力还会诱发口臭和蛀牙。
以上这些就是不让你多吃巧克力的原因，可见你的健康是由许多细致工作做保障的。
12．给你喝水的学问
当你处在生长发育时期时，新陈代谢较旺盛，肾的浓缩功能差，排尿量相对就多，因此对水的需要更为突出。喝水是件大事，全家人总结出了几条经验：
（1）鼓励你自己喝水
要知道你在逐渐长大，此时就要根据需要让你自由喝水，家人应该预备好水瓶和温开水，放在你能拿到的地方，鼓励你自己将水喝下。
（2）看饮食和天气变化增减饮水量
天一热，出汗自然多，要是发烧，活动量加大，水分消耗也会多；在饮食较干、食物过咸时，饮水量要适当增加。到了天冷的时候、活动量减少；饮食中水分多时，饮水量便减少。
（3）固定好饮水时间
为了保证你饮入充足的水分，应提前安排好每日固定的饮水时间。在安排时间时要考虑到饭前1小时之内不喝水，不能安排在边吃饭边饮水，也不要安排在睡前喝水。
（4）不宜多喝糖水
多喝糖水不是件好事，因为糖水可使体内碳水化合物摄入量过多，导致肥胖。要注意的是在少量饮糖水后漱口，这样就不会发生龋齿。
（5）异常情况
当你正处在烦渴，饮水特别多，还伴有其他症状时，就要高度警惕是否患有某种疾病了。比如：尿崩症患儿多尿、烦渴、多饮，患儿常因饮水不足导致严重的体重下降和脱水，常会不想多饮牛奶而只想饮清水；糖尿病患儿多饮、多尿、多食、易饥、消瘦，若是遗尿常为早期症状；缺铁时，会出现顽固的喝水，这是一种特殊的异食癖。一旦遇到这些情况，不要犹豫，立即去医院检查，以便及早诊断和治疗。
家人一定要把饮水看做大事情，在饮水上费些心思，让你喝出健康来。
13．教你学一点本领
（1）教你学吃饭
在你1岁半的时候，你表现出很愿意自己拿勺吃饭的样子，家人开始教你并让你吃，并且表现出了耐心，目的是一定要给你学习吃饭的机会，尽管你会洒出不少，但家人还是能开心。2岁以后你就能很自如地用勺吃饭了，到了3岁的时候，你吃饭时做到了基本上不洒食物。这就说明惯你不如教你，而且要提早教你。
（2）教你学洗漱
讲卫生是我们中华民族的美德，因此，家人在给你洗澡的时候，不会忘了教你，尽管有些叨唠，但不知不觉也会起到一定的作用。在你2岁多的时候，你已会用肥皂洗干净身上并会擦干，渐渐地你学会了洗脸和洗脚。当你自己准备洗时，家人开始提醒你准备好脸盆、毛巾等用具。在你洗时，家人会在一旁指导你洗的顺序。当你洗完后，家人会提示你把用具放回原处，要从小养成整齐的好习惯。漱口刷牙是必不可少的，看似简单，但每次家人都要细心告诫，2岁多你学会了漱口，满3岁学会了自己刷牙。
（3）教你学穿衣
在你1岁多的时候，你已会自己脱衣，但不会穿，在教你穿裤子时，让你先把裤子的前面朝上放好再伸两腿，穿衣时先用两手抓住衣领披到身后再将手伸进两袖，系衣扣时要先从下往上系以免对不齐，教你穿鞋时，要注意告诉你如何分清鞋子左右。一直到2岁以后，你逐渐学会穿鞋和穿袜，穿衣，到3岁时你就能自己穿衣系扣了。要是你穿乱套了，家人就帮你整理好重新穿，教你的同时让你感到家人对你是信任和支持的，因此你也增加了学习的信心和兴趣。在你学会穿衣后，家人还会要求你把晚上睡觉时脱掉的衣服按顺序摆好，以方便早晨起来穿。
（4）教你学蹲盆大小便
你满月后就要开始把大小便，养成排便的条件反射。你8个月后开始教你蹲盆大小便，1岁多时你一边学习家人还得一边帮你，2岁以后家人开始放手，要你逐渐培养自己蹲盆大小便。
14．防止你受到意外伤害
（1）留意你的手四处捅
在你7～8个月的时候，你开始对周围环境有了好奇心，此时你最喜欢动用你的手了，你会时常拿手指捅自己的耳朵、鼻子、嘴和肚脐眼等部位，也喜欢捅别人的耳朵、鼻子、眼睛和嘴，一边捅一边高兴还有种淘气的感觉。
渐渐地，你除了喜欢捅耳朵、鼻子、嘴、眼睛和肚脐眼外，还喜欢在房间里找各种东西捅，像锁的钥匙孔、门缝、墙上的小洞等，最危险的动作是你用手指捅桌上或墙上的电源插座。在这种时候，为了你的安全，家人开始分派专人看护，为了更安全起见，电源插座要安装在你够不到的地方，绝对禁止你碰带电的东西，像转动中的电风扇等，一定要防止，免发生危险。
（2）留心你的指甲挠破脸
据别人的经验，婴儿用自己的指甲挠破脸的现象时常有，特别是婴儿面部和头部常因湿疹而发痒时，会自己用手去挠。这时的办法是，为了防止你挠破自己的脸，经常检查你的手指甲，稍长的时候就用指甲剪剪指甲，要把指甲尖修圆。有的人家喜欢用纱布做的袋子套在婴儿手上，这方法不安全，袋子里毛边的线会缠在婴儿手指上，时间长了会影响手指上的血液循环，甚至坏死溃死，假如真的要用袋子，可把光滑面朝里，还要经常脱下来检查检查，看看有无线头缠住手指。
（3）注意你会碰伤
7～9个月的你，已经学会坐、爬或扶着床边站立了。要知道，这个时候你动作很不稳定，极容易摔倒碰伤。有的时候你想站还没站好就会摔倒，有的时候手想抓东西没有抓住会滑倒，有的时候坐时会向后仰倒等。这个时期，家人就要注意了，要把房间的每个角落都收拾得干干净净，把有棱有角的和硬的东西收拾起来，即使摔倒也不至于碰伤。
当你站在学步车里活动时，家人会放在宽敞的房间，因这时你的腿部已经有劲，车的速度一快，很容易撞到物体上，防止你戳伤手指或碰伤头部等。
（4）小心你坠落受伤害
在我们的成长过程中，7个月的婴儿大都坠落过，最常见的是婴儿从小床上坠落，还有从坐车上翻下来、从楼梯口滚下来的。
这就强调家人要及早注意并采取相应的措施以确保你的安全。如借用别人的旧童车或婴儿小床时，要仔细检查栏杆的挂钩和车轴，要注意小床的栏杆应高于你的胸部。如有可能的话，在门口台阶及上下楼道口安上栅栏门。怀抱你上阳台也要注意安全，此时不能一手抱孩子，一手干活，更不能将身体探出阳台，以免重心外移，一失手造成恶果。在你睡觉时，最好用高栅栏的婴儿床，如果没有，就不要让你独自睡在上面。在你睡醒后，家人也要和你待在同一屋子内，如果外面传来叩门声，一定想着抱着你出去迎接。
此时家人想提醒大家应准备一些应急措施：
一旦孩子发生坠落，要看是否坠落时头着地，还要看坠落后能不能立即哭出来。如果哭的话，哭个10～15分钟就停止，而且脸色正常，即不呕吐，又照样精神地像原来一样玩，可以判断大脑受伤的可能性很小。但是，如果以后又无缘无故地哭泣，并且开始呕吐，不愿进食，脸色苍白，当孩子出现这些症状中的任何一种就应立即到医院诊治。还有一种情况就是，跌落后孩子当场(或稍后)失去知觉、不哭、昏睡不醒，此时就要立即送医院抢救。
假如孩子跌落后没有其他症状，单单是在磕碰的头部上起了包，并不意味着有什么严重问题，这是头颅外部皮下血管破裂引起的，用不着着急也可不必管它，日后会渐渐痊愈的。也可以擦上红花油，会好得快一些。如果只是擦破了头皮，可抹点红药水。但要警惕，有时只注意头部而忽略了其他部位的伤痛，如内脏破裂、锁骨骨折等，发现小便出现血尿，面色苍白就要考虑有内出血的可能了，应立即送往医院诊治。
要是孩子跌落，能立即哭出来，没有发现其他症状，一般没什么大碍。此时家人当天也要保持安静，不要给孩子洗澡，要是孩子愿意，可让孩子枕冰枕、冷敷。到夜间的时候，要唤醒孩子两次，目的是确保孩子的知觉，当第二天早上来临时，要是孩子完全恢复正常，生活照旧。
（5）防止你出现溺水伤害
在你很小的时候，给你洗澡时，要是传来敲门声或电话铃声，家人不会将你放在澡盆里急着去应答，因为家人牢记，把你自己放下，只要两分钟，你便有危险在50厘米深的水中淹死。为了你的安全，家人面对应急，会把你用毛巾包好，放在摇篮或有栏杆的小床上，然后再去开门或接电话。
另外，其他盛水的容器，如金鱼缸、水桶、痰盂、水缸、盆等都可以成为溺水的祸根，这些都要尽可能放好。还要时刻注意把通向浴室、厕所、厨房的房门关紧，使你不能打开。
15．保护和清洁你的生殖器官
（1）保护生殖器的方法
家人在呵护你时，真是做到了关怀备至，因为家人知道男婴睾丸内产生精子和雄性激素的组织结构尚未发育完全，抗病能力也较弱，这个时期一旦遭受损伤，就会影响成年后的生育能力。要是到有物理辐射、放射线及有害化学物质等污染的地区去玩，对你的危害是很大的，家人绝不会抱你去，同时还会预防各种微生物(如细菌)的感染。
说道感染，男婴阴茎包皮长而且外口较狭小，包皮内层的分泌物和尿液容易存在包皮内，就造成了细菌在此处繁殖，发生感染。这就是为什么家人经常给你清洗的原因，一旦发现你患有睾丸炎、包皮龟头炎等生殖器疾病症状，就会及时抱你就医，使你到得诊治。
