“还望道长不吝赐教。”许飞在军营里就听人说过道家佛门中有许多隐藏的武学大师,没想到今天居然有幸遇到了一个。
“既然刚才我让你扎马步,那就教你真正的扎马步方法。”老道士思索片刻,决定教授许飞一门实用又无关凌云阁机密的技巧。
“马步马步,起源于马术,人骑在马上,双腿分开,腰背挺直,一步一行都要紧绷身体,所以武学先贤以此创立了马术。”
“不过在平地上扎马步毕竟和骑马不同,地面是静止的,地不动人不动,这就很难把马步练透到腰腹,两腿也只是单纯的站着,力量的支点在膝盖上,所以下肢会变得僵硬,就像刚才,我用巧劲,你一下子到地,那就是因为你的马步只流与表面,并没有得到精髓。”
“真正的马步要动!人的脚筋可以控制下半身的运动,当脚趾抓紧的时候会让肌肉紧绷,扎马步就是利用这一点,练出腰腹和大腿的力量。”
“你看,这才是真正的马步。”
老道士说完,自己扎马步,许飞只见他的身体起起伏伏,就像是被风吹起的浪花一样。
“脚趾用力,松时如鸭蹼,紧时如鸡爪,一起一伏要在方寸之间,让重心不断转动,才不会伤害自己的身体,小伙子,你来试试。”
许飞老老实实的照着老道士的话做,因为这老道士的说法,就是《武经》上写的“一起一伏,凭空站马”。
只不过知易行难,许飞把错误的姿势练久了,陡然让他练正确的姿势,难免有点不适应,幸好此时有老道士在身旁,用手轻拍许飞的腰腹,刺激肌肉舒展和紧缩,配合脚趾的松紧,很快就把力道练了出来。
许飞一起一伏站了不过三分钟,就觉得腰腹一阵火热,那是力量练到了才有的感觉,继续站了差不多二十分钟,许飞浑身都冒出汗来。
“呼~”
许飞起身,腰腹有种肿胀感,这是大量乳酸堆积,造成的疼痛,只要再练上几天疼痛的感觉就会消失。
“多谢道长。”许飞诚心诚意的拜谢老道士。
“小伙子,记住我们的约定。”老道士伸手扶起许飞,然后拿起扫帚准备把地扫了。
“老道长,不知道这马步练久了,会有什么效果?”许飞还有疑问,急忙也拿起一把扫帚,跟着老道士的脚步。
“你原先练得的那种,只是吃年轻饭的,以后老了,人体机能退化,什么腰椎突出,关节炎就会找上门了,而我教给你的这种马步不但可以把力量练得更透彻,还因为时刻在运动,力量的支点每时每刻都在变化,所以不会损失膝盖和腰腹。”老道士扫起一片落叶,给许飞细心讲解。
“多谢道长了,我对中华武学一向向往,不知可不可以拜您为师。”此时许飞越发的确定这位看门老道长就是隐藏的高手,既然是高手,腆着脸求他收徒弟也不掉价。
“我不过是一个看门的,就会一些补气养生的招数,你要学就去阁里的演武堂,那里只要有钱就可以学的上层武功。”老道士摇摇头,婉拒了许飞的要求。
听到这话,许飞也不气馁,来日方长,自己有空就来拜见这位隐藏高手,哪怕不收自己当徒弟,随便指点下自己也好。
“老道长,您去歇息吧,这我来扫。”许飞大献殷勤,力图给老道士留下个好印象。
“那好,我要去做晨课了,你扫了之后就去知客堂,那里有专人接待游客。”老道士也不矫情,见许飞主动接过扫地的活,叮嘱两句,就走了。
许飞认认真真的把每一张落叶扫干净之后,顺着路找到了知客堂,此时六点刚过,天蒙蒙亮,知客堂里却十分热闹。
普惠真人说有贵客要来,这可忙坏了下面当差的人,特别是凌云阁这种千年老观,注重礼节,丝毫不可以怠慢与松懈。
撒水,焚香,铺地毯,知客堂里忙的人人声鼎沸,到处都是急匆匆的身影,许飞在旁边看了半天愣是没有一个人搭理他。
“你过来,跟他们一起把这个香炉搬到善行殿去,普惠真人还等着用了。”一位长得肥肥壮壮的道士看到许飞站在那里,以为他是凌云阁的弟子,就叫他和几个其他凌云阁弟子去搬个一米来高的香炉。
许飞听到此话倒是一愣,后来又听见这道人口中出现普惠真人的名头后,就默默走上去搭把手。
一、二、三,起!
随着一声口令,许飞与其他人一起用力,抬着这上百斤的重物往善行殿去了。
此时通往凌云阁的蜿蜒小路上,正有两个人艰难爬行。
“谢少,你怎么突然就想要过来上香了?这凌云阁虽然是个道教圣地,但是山路也太难爬了,好不容易放了国庆七天假,不能把时间都花在走路上吧?”说话的人叫做李新,私立一高三四班的学生,家里有点钱,但没权,知道了谢长行的身份后就使劲巴结他,甘愿沦为狗腿子。
“你不懂,这普惠真人是我爸的师傅,我见了也得叫一声师公,这次放假,我爸就叫我来拜见他,顺便求他给我们家算算运势。”谢长行走的气喘吁吁,趁着跟李新说话的时候停住休息一下。
“算命?谢少,这都什么年代了?老辈人信这个也就罢了,怎么您爸也信这个?还大老远让您跑过来。”李新很不理解,谢长行他爸那么大的官居然也这么迷信。
“别乱说话,普惠真人神通广大,我小时候被我爸带来算命,他说我十二岁的时候会有场大灾难,果然在十二岁的时候我被车撞了,抢救了几天几夜才救了回来。”
“原来如此,这可是活神仙呀,我一定要开开眼,沾几分仙气。”
“别废话了,天色不早了,我们要赶在七点之前到。”说完,谢长行深吸一口气,然后继续攀爬。
许飞和那几个道士抬着香炉来到善行殿,里面空空如野,旁敲侧击问了身边的人,才知道普惠真人要七点的时候才会到善行殿来。
于是许飞只能到处瞎溜达,然后等时间到了之后再来善行殿等候普惠真人。