人到老年，幸福与健康尤为可贵。身为儿女，最大的孝心就是常回家看看，最佳的礼物就是送给老爸老妈们幸福与健康。
幸福与健康是人生最宝贵的两大财富。
在生命的旅途中，在每个人的心灵深处，都有一种对幸福的渴望，对健康的追求。
人与生俱来的就有追求幸福与健康的本能。
什么是幸福？每个人对幸福都有着不同的理解。金盆银匙、锦衣美食，未必就生活得幸福；粗衣布履，粗茶淡饭，未必就活得不开心。幸福是一种感觉，感觉到了，便是拥有，幸福来自于对生命真谛的深刻感悟，它不以金钱、名誉、地位为条件，它是那样淡淡地、静静地流淌着，润万物无声，朴实无华。
老爸老妈，您们在生活中感到幸福吗？作为儿女，我们最大的心愿就是期望您们在生活中感到幸福。
幸福无需去刻意寻求和营造，只要怀有一颗平常的心态，幸福就会随时陪伴您们的左右。每一个人都是自己心灵园林的设计师，只要时时清扫心中的尘埃，装点心灵的空间，让灿烂的阳光透澈地照到自己的心田，那么就能获得生活的幸福。
老爸老妈，幸福需要您们用心去发现、去体验、去感受；更需要您们用爱去给予、去滋润、去呵护……为了让老爸老妈拥有幸福，儿女提醒您们，还需要特别注重健康。
人到老年，健康就成了一切幸福的基础，老年人拥有了健康，也就拥有了更多的幸福。
古人云：百善孝为先。的确，孝敬父母是我们儿女的天职。而儿女的孝心大礼，就尽在祝愿老爸老妈的幸福与健康之中。
老爸老妈，让我们给您们献上这本书吧！本书是儿女送给您们的孝心礼物。在本书的幸福生活篇中，作者以拉家常的方式，和老爸老妈倾心交谈如何生活得的更舒心、更快乐、更充满情趣。在健康长寿篇中，作者以温馨的生活语言，告诉老爸老妈们如何强身健体，如何预防疾病。本书既充满着亲情，又具有实用性。可以说，它是专为老爸老妈们的幸福和健康而量身订制的。
愿天下所有的父母，与健康携手，与幸福同行！
